xs
xsm
sm
md
lg

การออกกำลังกาย

หุ่นเฟิร์มแล้วก็ขออวดแซ่บรัวๆ “เฟิร์น นพจิรา” นุ่งบิกินีท้าร้อน พอกผิวหวิวๆ
หุ่นเฟิร์มแล้วก็ขออวดแซ่บรัวๆ “เฟิร์น นพจิรา” นุ่งบิกินีท้าร้อน พอกผิวหวิวๆ
 
เรียกว่าหุ่นปังแล้ว จะออกมาอวดความแซ่บกี่ครั้งก็ได้ สำหรับนักแสดงสาวที่ประสบความสำเร็จในการออกกำลังกายปั้นหุ่นสุดๆ “เฟิร์น นพจิรา ฤกษ์ขจรนามกุล” ซึ่งล่าสุดก็ทำเอาเหล่าแฟนๆ วี้ดวิ่วใจระทวยกันเพียบกับซีนนุ่งบิกินีตัวจิ๋วสีชมพูสดใสผ่
 

บันเทิง

•
8 พฤติกรรมเสี่ยง “มะเร็งลำไส้ใหญ่” ที่คุณอาจไม่รู้ตัว
8 พฤติกรรมเสี่ยง “มะเร็งลำไส้ใหญ่” ที่คุณอาจไม่รู้ตัว
 
ใครมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่บ้าง?ผู้ที่มีสมาชิกครอบครัว หรือญาติ ที่เคยเป็นโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ หรือโรคลำไส้ใหญ่อักเสบมาก่อนมีอายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป พฤติกรรมเสี่ยง “มะเร็งลำไส้ใหญ่”รับประทานอาหารที่มีไขมันสูงมากเกินไป
 

Infographic

•
“ฮีทสโตรก : ภัยหน้าร้อน อันตรายถึงชีวิต”
“ฮีทสโตรก : ภัยหน้าร้อน อันตรายถึงชีวิต”
 
ในช่วงเดือนเมษายนของทุกปี ประเทศไทยจะเข้าสู่ฤดูร้อนอย่างเป็นทางการ อุณหภูมิความร้อนจะเพิ่มสูงขึ้นทั่วทั้งโลก และมีการคาดการณ์กันว่าประเทศไทยจะมีอุณหภูมิสูงกว่า 45 องศาเซลเซียส ทั่วทุกภูมิภาค ซึ่งอุณหภูมิความร้อนนี้ทำให้เสี่ยงต่อกา
 

ชุมชน-คุณภาพชีวิต

•
กรมพละจัดกีฬานักเรียนตำรวจตระเวนชายแดนมอบอุปกรณ์แก่เด็ก
กรมพละจัดกีฬานักเรียนตำรวจตระเวนชายแดนมอบอุปกรณ์แก่เด็ก
 
กรมพลศึกษา กระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา ร่วมกับ กองบัญชาการตำรวจตระเวนชายแดน เตรียมจัดการแข่งขันกีฬานักเรียนโรงเรียนตำรวจตระเวนชายแดน ครั้งที่ 10 หรือ ”สองเลเกมส์“ โดยปีนี้ กองบังคับการตำรวจตระเวนชายแดน ภาค 4 รับเป็นเจ้าภาพ จัดแข่ง
 

กีฬา

•