8 วิธีใช้ชีวิตให้พ้นภัยความเครียดถ้าพูดถึงความเครียดในปัจจุบัน เกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย ทั้งเรื่องของโรคโควิด-19 เรื่องการทำงาน การใช้ชีวิตประจำวัน รวมถึงการใช้จ่ายต่างๆ แค่คิดภาพตามก็เครียดแล้ว ซึ่งพบว่าประชากรในวัยทำงาน มีความเครียดสูงความเครียดนั้นถือว่าเป็นจุ