กินผัก

หมอเผยอุทาหรณ์ หลังพบผู้ป่วยเคส เด็ก 3 ขวบ เป็นโรคขาดวิตามินซีอย่างรุนแรง ปวดเข่า เลือดออกเหงือก พบพฤติกรรมไม่กินผักผลไม้ กินแต่นมเป็นหลัก เตือนผู้ปกครอง ให้เด็กทานให้ครบ 5 หมู่ โภชนาการในเด็กมีความสำคัญมาก

ไทรอยด์ห้ามกินผักอะไร ผู้มีภาวะไทรอยด์ผิดปกติควรรู้

เติ้ล ตะวัน เผยคุณแม่ ดวงดาว กลายเป็นอินฟลูตัวแม่ โวเล่นติ๊กต๊อกจนงานรุม เผยสินค้าเข้าอย่างต่ำวันละ 5-6 งาน ลั่นแม่มีความสุขกับการทำงาน บอกถ้าจะตายขอตายในกองหรือตายในการทำงาน นาทีนี้ต้องยกให้นักแสดงอาวุโสมากความสามารถ ดวงดาว

สุดขนลุก โซเชียลฯแห่แชร์ภาพ ฟิมล์เอกซเรย์ของคนไข้รายหนึ่ง เผยให้เห็นพยาธิฝังตัวตามอวัยวะต่างๆ ของร่างกายคน ด้าน อ.เจษฎ์เผยภาพของผู้ป่วยที่เป็นโรค cysticercosis หรือ โรคถุงพยาธิตืดหมูโดยเป็นโรคที่เกิดจากตัวอ่อนพยาธิตืดหมูไปฝังตัวตา

จากกรณีมีการแนะนำว่าวิธีลดผลข้างเคียงในการทำคีโม ทางสถาบันมะเร็งแห่งชาติ กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ได้ชี้แจงว่าวิธีลดผลข้างเคียงในการทำคีโม โดยเน้นการกินอาหารที่มีไขมันและโปรตีน ลดอาหารจำพวกแป้งและน้ำตาล (การกินคีโต) การอดอาหาร

เส้นใยอาหาร (Dietary Fiber) หรือที่เรียกกันสั้นๆทั่วไปว่า “ไฟเบอร์” คือ ส่วนของพืชผัก ผลไม้ หรือเมล็ดธัญพืช ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นที่เราควรรับประทาน เพราะมันช่วยให้การขับถ่ายเป็นปกติ ทำให้รู้สึกอิ่ม รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ และดีต่อสุขภาพหัวใจ

ภูเก็ต - ททท.สรุปเทศกาลถือศีลกินผักภูเก็ต ประสบความสำเร็จอย่างงดงาม มีนักท่องเที่ยวชาวไทย-ต่างชาติเข้าภูเก็ต ช่วง 9 วัน กว่า 50,000 คน ทำเงินสะพัดไม่ต่ำกว่า 1,000-1,500 ล้านบาท นางสุวลัย ปิ่นประดับ ผู้อำนวยการสำนักงานการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย ภาคใ