สสส.แนะวิธีลดพุง ลดโรค ด้วยมื้ออาหาร สูตร 2:1:1เพจ สสส. (สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ) : ThaiHealth โพสต์ระบุว่า ลดพุง ลดโรค ด้วยมื้ออาหาร สูตร 2:1:1- ผัก 2 ส่วน เลือกกินผักให้หลากหลาย ได้วิตามิน แร่ธาตุ ใยอาหาร ลดความเสี่ยงต่อโรค NCDs- ข้าว 1 ส่วน เลือกข้าวที่ไม่ อย.เตือนผู้บริโภคอย่าเชื่อผลิตภัณฑ์รักษาโรคความดันโลหิตสูง แนะกินลดหวาน มัน เค็มเภสัชกรเลิศชาย เลิศวุฒิ รองเลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา เปิดเผยว่า โรคความดันโลหิตสูงเป็นโรคที่ต้องให้ความสำคัญ ถือเป็น “ฆาตกรเงียบ” เนื่องจากส่วนใหญ่มักจะไม่แสดงอาการ แต่ส่งผลเสียต่อหลอดเลือดและหัวใจ ทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนที่รุนแร เตือนมนุษย์วัยทำงานนั่งนาน เสี่ยงโรคNCDs ชง4 นวัตกรรมเสริมสุขภาพดีสสส. สานพลัง เครือข่ายคนไทยไร้พุง ราชวิทยาลัยอายุรแพทย์ฯ พัฒนา 4 นวัตกรรม “Healthy + Active Meeting” คู่มือ-ระบบแจ้งเตือนขยับ-แอปฯคำนวณพลังงานอาหารว่าง-หลักสูตรอบรม มุ่งสุขภาพดี ลดเสี่ยงป่วยกลุ่มโรค NCDs ในระยะยาว สสส.โลก INHPF ร่วมประกาศปฏิญญากรุงเทพฯ ยกระดับสร้างเสริมสุขภาพอย่างยั่งยืนครั้งแรก! สสส.โลก INHPF ร่วมประกาศปฏิญญากรุงเทพฯ เพื่อยกระดับการสร้างเสริมสุขภาพอย่างยั่งยืน ร่วมสร้างสุขภาวะที่เป็นธรรมให้คนทุกกลุ่ม “ไขมัน ความดัน เบาหวาน” โรคชุดยอดฮิตของคนไทยโรคไขมันในเลือดสูง โรคความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวาน เป็นโรคเรื้อรังที่พบบ่อยในกลุ่มผู้สูงอายุ ปัจจุบันไม่ได้พบแค่ในกลุ่มผู้สูงอายุแล้ว แต่ยังพบในกลุ่มวัยทำงาน โดยมีอายุตั้งแต่ 35 ปีขึ้นไป “เปิ้ล ไอริณ” แชร์อุทาหรณ์หมูกระทะ กินมากอาจ “ไตวาย” ตายไว“เปิ้ล - ไอริณ ศรีแกล้ว” แชร์อุทาหรณ์หมูกระทะว่า แม้แต่วัยรุ่นแข็งแรง ไม่กินเหล้า สูบบุหรี่ แต่สุดท้ายอาจต้องป่วยเป็นไตวายระยะสุดท้ายอันเนื่องมาจากกินหมูกระทะเป็นประจำ ภัยของความหวาน และเคล็ดลับป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง 2023ความเจ็บป่วยยุคใหม่ที่ทุกคนต้องจับตา และระแวดระวัง ไม่ใช่เพียงโรคที่เกิดจากไวรัส แบคทีเรียหรือเชื้อโรคอื่นๆ เท่านั้น แต่ของที่รับประทานเข้าไปทุกๆ วัน นั่นแหละตัวดีโรค NCDs หรือ non-communicable diseases เป็นกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อร คนไทยตายจาก NCDs เกือบ 4 แสนคน/ปี สสส.ชู WIND Training แอปฯ เพิ่มกิจกรรมทางกายคนไทยป่วยตายก่อนวัยจากโรค NCDs พุ่งเกือบ 4 แสนคน/ปี กมธ.สธ. วุฒิสภา ระดมสมองสร้างเสริมสุขภาวะ ป้องกันก่อนรักษา สสส. ชู นวัตกรรมแอปฯ WIND Training เพิ่มกิจกรรมทางกาย เมื่อวันที่ 2 พ.ค. นพ.ไพโรจน์ เสาน่วม ผู้ช่วยผู้จัดการกองทุนสนับ เคล็ดลับปรับพฤติกรรม ให้ห่างไกลจากโรค NCDsเคล็ดลับปรับพฤติกรรม ให้ห่างไกลจากโรค NCDs สสส.แนะใช้สูตร2: 1:1 คนไทยกินเจให้สุขภาพดีห่างไกลโรค NCDsสสส.รณรงค์คนไทยลดกินเค็มด่วน หลังพบตัวเลขบริโภคเค็มเกินกว่า WTO แนะนำ 2 เท่า ห่วงเสี่ยงโรคอ้วนช่วงเทศกาลกินเจ แนะใช้สูตร 2:1:1 ห่างไกลโรคร้าย
