แคลอรี

ใครที่มีปัญหาเรื่องไขมันสะสมที่ต้นแขนจนรู้สึกไม่มั่นใจเวลาใส่เสื้อแขนกุดหรือชุดที่ต้องโชว์ช่วงบนบ้าง ? หลายคนอาจจะคิดว่าการจะทำให้ต้นแขนเรียวสวยต้องพึ่งการผ่าตัดหรือดูดไขมันที่เจ็บตัวและต้องพักฟื้น แต่จริงๆ แล้วมีวิธีที่ได้ผลดีไม่

นายแพทย์หญิงลี แอนน์ เลือง จากแผนกโรคไต โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยแห่งชาติ (NUH) ในสิงคโปร์ ชี้ชัดว่า การดื่มชาไข่มุกเป็นประจำ จะส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว ก่อให้เกิดภาวะโรคอ้วนและเบาหวาน ซึ่งเป็น 2 ปัจจัยหลักที่น

8 ความเสี่ยงสุขภาพของคนชอบนอนดึกตื่นสาย

ดื่มกาแฟมากไป เสี่ยงกระทบ 4 ระบบของร่างกาย

คุณควรกินแอปเปิ้ลก่อนนอนหรือไม่?

นพ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา ศูนย์ความเป็นเลิศ ด้านการแพทย์บูรณาการและสาธารณสุข และที่ปรึกษาวิทยาลัยการแพทย์แผนตะวันออก มหาวิทยาลัยรังสิต โพสต์เฟซบุ๊ก ระบุว่า สว เนือยนิ่ง ทอดหุ่ย กับสมองเสื่อม สว คือสูงวัย จะมีพฤติกรรมชอบเนือยนิ่ง (Sede

ประโยชน์ที่แตกต่างระหว่างไข่แดงกับไข่ขาว

งานวิจัยยืนยันว่าผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีสามารถรับประทานไข่ไก่ได้ 1-2 ฟองต่อวัน ด้านนักกำหนดอาหารวิชาชีพ ย้ำ ไข่ไก่ มีประโยชน์ ช่วยบำรุงสมอง ดวงตา และร่างกาย

8 ประโยชน์ของกีวีที่มีดีมากกว่าแค่ความอร่อย