กทม.เตือนประชาชนสวมหน้ากากอนามัย หลังค่าฝุ่นสูงเริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพนายณรงค์ เรืองศรี ปลัดกรุงเทพมหานคร เปิดเผยว่า ศูนย์ข้อมูลคุณภาพอากาศกรุงเทพมหานคร ได้รายงานสถานการณ์ฝุ่นละอองขนาดไม่เกิน 2.5 ไมครอน (PM2.5) ในพื้นที่กรุงเทพมหานคร ประจำวันที่ 30 พฤศจิกายน 2568 เวลา 11.00 น. ค่าเฉลี่ยทั่วกรุงเทพ ชวนเปิดประสบการณ์ใหม่ "ปีนหน้าผาหินเตี้ย" ที่ อุทยานแห่งชาติน้ำพองอุทยานแห่งชาติน้ำพอง จังหวัดขอนแก่น เผยภาพกิจกรรมที่ให้นักท่องเที่ยวเข้ามาสัมผัสประสบการณ์สุดท้าทาย ด้วยการปีนหน้าผาหินเตี้ย ที่เป็นแหล่งเรียนรู้และออกกำลังกายกลางแจ้งแห่งใหม่ของภาคอีสาน ณ หินช้างสี ภายในอุทยานแห่งชาติน้ำพอง ฝุ่น PM2.5 ในไทยเช้านี้ พบ "หนองคาย" อยู่ระดับสีส้ม เริ่มกระทบสุขภาพGISTDA รายงานสถานการณ์ฝุ่น PM 2.5 ในประเทศไทย เวลา 08.00 น. วันนี้ (5 พ.ค.) พบว่า จังหวัดหนองคาย มีค่าฝุ่น PM 2.5 อยู่ในระดับสีส้มคือ 48 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร ทำให้เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพทั้งนี้ ประชาชนทั่วไปควรใช้อุปกรณ์ป้องกั กทม.เตือนออกกำลังกายกลางแจ้งระวังฮีทสโตรก แนะ 5 วิธีออกกำลังกายอย่างปลอดภัยเพจกรุงเทพมหานคร โพสต์ระบุว่า ออกกำลังกายกลางแจ้งระวังโรคฮีทสโตรก 5 วิธีออกกำลังกายอย่างปลอดภัย1.ดื่มน้ำสะอาดบ่อยๆ หากสูญเสียเหงื่อมากควรดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่2.หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายอย่างหนัก ติดต่อกันเป็นเวลานาน3.ควรออกกำลังก “หมอธีระ”เตือน ปชช.ออกกำลังกายกลางแจ้งไม่ดีต่อสุขภาพ หลังฝุ่นพิษปกคลุมเพียบรศ.นพ.ธีระ วรธนารัตน์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย โพสต์เฟซบุ๊ก ระบุว่า ฝุ่นละอองปกคลุมมากเช่นนี้การออกกำลังกายกลางแจ้งไม่ใช่หนทางที่ดีต่อสุขภาพนะครับออกนอกบ้านควรใส่หน้ากากป้องกันตัว ใช้เครื่องฟอกอากาศที่บ้าน และที่ทำงาน
