10 อาหารลดความดันโลหิตสูง อาหารที่ควรทาน-เลี่ยง 10 อาหารลดความดันโลหิตสูง อาหารที่ควรทาน-เลี่ยง Infographic•อาหารที่ควร “หลีกเลี่ยง” หากมีอาการป่วย ในช่วงหน้าฝนแบบนี้ การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ เมื่อมีอาการป่วยก็จำเป็นต้องพบแพทย์เพื่อรักษาตามอาการ แต่เรื่องอาหารการกินก็เป็นสิ่งที่ละเลยไม่ได้เช่นกัน นอกจากรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อฟื้นฟูร่างกายให้แข็ง Infographic•“อินเตอร์ ฟาร์มา” เป็นสปอนเซอร์ 2 โปรกอล์ฟดาวรุ่ง “โปรข้าวกล้อง” กีรัตริยา ฟูเจริญ และ “โปรเอพริล” ชนกนันท์ อังกุรเศรณี บริษัท อินเตอร์ ฟาร์มา จำกัด (มหาชน) โดย ดร.ตฤณวรรธน์ ธนิตนิธิพันธ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร เป็นผู้สนับสนุนหรือเป็นสปอนเซอร์ให้กับ “โปรข้าวกล้อง” กีรัตริยา ฟูเจริญ โปรกอล์ฟดาวรุ่งวัย 24 ปี ที่ได้รับความสนใจและถูกจับตามองว่ามีโอกาส กีฬา•กินอย่างไร ให้ “ตับ” แข็งแรง รู้หรือไม่ว่า “ตับ” เป็นอวัยวะในร่างกายที่ถูกทำลายมากที่สุดส่วนหนึ่ง จากพฤติกรรมในการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสมของคนไทย จึงทำให้อัตราส่วนในการเป็นโรคที่เกี่ยวกับตับเพิ่มสูงขึ้นเรื่อยๆ ทั้งโรคตับแข็ง ไขมันพอกตับ มะเร็งตับ โดยเฉพาะโรคไขม Infographic• “โลหิตจาง” ควรกิน-ไม่ควรกินอะไร เพื่อบำรุงเลือดให้ได้ผล ลือดจางกินอะไร จึงจะส่งผลดีต่อสุขภาพและสามารถช่วยป้องกันโรคเลือดจางได้ อาจเป็นคำถามที่หลายคนสงสัย โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะเลือดจาง การกินอาหารที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็กและโฟเลต (Folate) เช่น ผักใบเขียว เนื้อสัตว์ ตับ อาหารทะเล ถั่วและเมล็ Infographic•อาชีวะโคราชจัดเทศกาล“เค้กชวนฝันรับปีใหม่” หนุนฝึกนศ.ต่อยอดอาชีพ เผยทำยอดขายกว่า 5,000 ปอนด์ ศูนย์ข่าวนครราชสีมา- อาชีวะโคราช จัดงานเทศกาล “เค้กชวนฝันของขวัญถูกใจ รับปีใหม่” หนุนฝึกประสบการณ์ตรงให้นักศึกษา ต่อยอดเป็นอาชีพ เผยปีที่แล้วยอดขายกว่า 5,000 ปอนด์ สร้างรายได้ กว่า 1.2 ล้าน พิเศษสุดเค้กข้าวกล้องข้าวไรซ์เบอร์รี ภูมิภาค•โครงการ"เซ็นทรัล ทำ" ชวนช้อป-ชิม-ทำ "11 สายพันธุ์ข้าวพื้นเมือง" ในงาน "Thailand Rice Fest 2023" 14-17 ธันวาคม 2566 นี้ ชวนช้อป ชวนชิม และชวนทำ ที่ เซ็นทรัล ทำ พาวิลเลียน รวบรวมข้าวที่ดีที่สุดกว่า 11 สายพันธุ์พื้นเมือง จาก 9 ชุมชน 7 จังหวัด ณ ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ชั้น LG ฮออล์ 6 Green Innovation & SD•“ข้าวกล้อง-มุกข์” บิด CBR Series คว้าดับเบิ้ลโพเดียม “เอเชีย โปรดักชั่น 250” เรซแรก เอเซีย โร้ด เรซซิ่ง สนามสุดท้าย นักบิดดาวรุ่ง “ฮอนด้า เรซซิ่ง ไทยแลนด์” และรถแข่ง CBR Series ระเบิดผลงานคว้าดับเบิ้ลโพเดียม ศึก เอเชีย โร้ด เรซซิ่ง 2023 สนามที่ 6 รุ่น เอเชีย โปรดักชั่น 250 (AP250) เรซที่ 1 จากโพเดียมอันดับที่ 2 ของ “ข้าวกล้อง” จักรีภัทร พฤฒิสาร กีฬา•5 อาหารช่วยลด "น้ำตาลในเลือด" “อาหาร” เป็นหนึ่งในปัจจัยที่ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด หากใครตรวจสุขภาพแล้วพบว่าน้ำตาลในเลือดสูงเกินไป แพทย์อาจแนะนำให้ปรับพฤติกรรมในการกินอาหาร ซึ่งสามารถปรับได้ง่ายๆ ไม่อยากจนเกินไป สามารถเริ่มต้นทำได้ด้วยตัวเอง เพียงเลือกกินอาห Infographic•ฉลองวันเกิด “โรงแรม ดิ เอมเมอรัลด์” ในวันที่ 27 พ.ย. บุฟเฟต์นานาชาติลด 25% เชิญร่วมฉลองวันเกิดโรงแรม ดิ เอมเมอรัลด์ครบรอบ 31 ปี ในวันที่ 27 พฤศจิกายน 2566 วันเดียว ลูกค้าที่จองกินบุฟเฟต์นานาชาติซีฟู้ดและซูชิพรีเมียมมื้อเย็นจะได้รับส่วนลด 25% ทันที พร้อมถ่ายภาพเช็กอินฟินกับธีมบาร์บี้สีชมพูที่ล็อบบี้ ท่องเที่ยว• แสดงเพิ่มเติม แสดงน้อยลง