“กรุงเทพฯ” คว้าอันดับหนึ่ง “เมืองที่ดีที่สุดในโลกสำหรับ Gen Z” , เชียงใหม่ติดอันดับด้วยTime Out จัดอันดับเมืองที่ดีที่สุดของชาว Gen Z เป็นครั้งแรก อ้างอิงข้อมูลจากผลสำรวจ Best Cities ประจำปี และให้คนอายุต่ำกว่า 30 ปีจากทั่วโลกเป็นผู้โหวต ผลปรากฏว่า กรุงเทพฯ คว้าอันดับ 1 ไปครอง และเชียงใหม่ได้อันดับที่ 18 "ชางงี"คว้าแชมป์สนามบินดีสุดในโลกปี 2025 "สุวรรณภูมิ" ขยับขึ้นอันดับ 39สนามบินชางงี ประเทศสิงคโปร์ ได้รับการจัดอันดับให้เป็น สนามบินที่ดีที่สุดในโลก ปี 2025 โดย Skytrax องค์กรจัดอันดับด้านการบินระดับโลก หลังเคยพลาดตำแหน่งไปเมื่อปีที่แล้วให้กับ สนามบินฮาหมัด ในกาตาร์ โดยครั้งนี้ถือเป็นการคว้ารางวัลน ธรรมะกับสุขภาพ : อาหารต้านภาวะดื้อต่ออินซูลิน (อาหารต้านโรค ตอนที่ 8)ท่านผู้อ่านครับ ก่อนหน้านี้เราได้พูดถึงอาหารคาร์โบไฮเดรต เช่น ข้าว แป้ง น้ำตาล ว่าถ้ากินมากเกินไป จะเป็นสาเหตุของโรคอ้วน โรคเบาหวานไขมันในเลือดสูง โรคความดัน โรคหัวใจ เนื่องจากเมื่อกินแป้งและน้ำตาลเข้าไปมากๆ มันจะเปลี่ยนเป็นไขมันสะสมในส่วนต่างๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะช่องท้อง ทำให้เราอ้วนลงพุง
