หลีกเลี่ยง

สำหรับผู้ป่วยโรคไต การเลือกอาหารที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะการเลือกผลไม้ที่มีสารอาหารและแร่ธาตุต่าง ๆ ซึ่งบางครั้งอาจส่งผลต่อการทำงานของไตได้

📡กรมอุตุนิยมวิทยา รายงานสภาพอากาศเช้าวันนี้ (12 ม.ค. 69) ภาคเหนือ-อีสาน คงสัมผัสอากาศหนาวมาก ภาคกลาง ตะวันออก ส่วนใต้ตอนบนเจออากาศเย็นถึงหนาว และได้พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้าว่า ภาคเหนือ-อีสาน ยังคงหนาวต่อ ส่วนภาคอื่นๆ จะอุ่

จังหวัดนราธิวาส ประกาศใช้มาตรการเคอร์ฟิว ห้ามประชาชนออกนอกเคหสถานในช่วงเวลา 21.00 น. ถึง 05.00 น. เพื่อควบคุมสถานการณ์และรักษาความสงบเรียบร้อย หลังเกิดเหตุคนร้ายลอบวางระเบิดและวางเพลิงสถานีบริการน้ำมันหลายจุด ในพื้นที่จังหวัดนราธิ

เลขาฯพระปกเกล้า หวังเห็น ว่าที่นายกร่วมเวทีดีเบตแห่งชาติของสถาบัน ช่วงโค้งสุดท้าย 27 ม.ค.นี้ ครบทุกคน เพื่อยุติวงจรซื้อเสียงและสร้างประชาธิปไตยที่สมบูรณ์

ทบ. ประณามเหตุวางระเบิด-เผาปั๊มน้ำมัน 11 จุด จชต. ชี้ไร้มนุษยธรรม-จงใจทำผิดกฎหมาย ผบ.ทบ./รอง ผอ.รมน. สั่งการเร่งบังคับใช้กฎหมายจับกุมผู้ก่อเหตุมาลงโทษตามกระบวนการยุติธรรมตามที่เกิดเหตุการณ์ลอบวางระเบิดและวางเพลิงปั๊มน้ำมันรวม 11 จ

🛰️กรมอุตุนิยมวิทยา รายงานสภาพอากาศเช้าวันนี้ (10 ม.ค. 69) พบอุณหภูมิต่ำสุด วัดได้ 7.0 องศาเซลเซียส ที่ อ.อุ้มผาง จ.ตาก ส่วนอุณหภูมิต่ำสุดสุดในกรุงเทพมหานครและปริมณฑล วัดได้ 15.6 องศาเซลเซียส

ศิริกัญญา เมินคำแนะนำ ปิยบุตร ให้มองข้ามคนเห็นต่าง เผยชาวบ้านถามด้วยความบริสุทธิ์ใจพร้อมแจงข้อเท็จจริง ไม่กังวล ปชป.ขอแบ่ง สส.กทม.ด้วย มั่นใจฐานเสียงยังปึ้กสู้ศึก 33 เขตหวังกวาดเรียบวันที่ 9 ม.ค. 2569 น.ส.ศิริกัญญา ตันสกุล แคน

“ศรีสุวรรณ” ร้อง ป.ป.ช.สอบจริยธรรมร้ายแรงกรรมการ ป.ป.ช. ที่ถูกกล่าวหารับสินบนทองคำ 246 บาท วิ่งเต้นคดีวันนี้ ( 9 ม.ค.) นายศรีสุวรรณ จรรยา ผู้นำองค์กรรักชาติ รักแผ่นดิน ได้เดินทางไปยื่นคำร้องต่อประธานคณะกรรมการ ป.ป.ช.เพื่อ

เพจกองทัพเรือ โพสต์ระบุว่า รัฐมนตรีว่าการกระทรวงกลาโหม ลงนามจัดตั้งศูนย์ประสานข้อมูลข่าวสารร่วม ไทย - กัมพูชา ตามแนวทางที่ระบุไว้ใน Joint Statement ข้อ 16 โดยมี พลอากาศเอก ประภาส สอนใจดีเป็นผู้อำนวยการศูนย์ฯ และพลโท เทวัญ ตันกุล เ