สิ่งที่ถั่งเช่าทำกับ “พล.ร.ต.วินัย กล่อมอินทร์”

ASTVผู้จัดการสุดสัปดาห์ -เมื่อเอ่ยชื่อ “พล.ร.ต.วินัย กล่อมอินทร์” ผู้บัญชาการหน่วยสงครามพิเศษทางเรือ(นสร.) ก็อดนึกถึง “พล.อ.สพรั่ง กัลยาณมิตร” อดีตรองปลัดกระทรวงกลาโหมไม่ได้ เพราะดูเหมือนว่า ชะตากรรมจะมิแตกต่างกันเท่าใดนัก

สิ่งที่ เสธ.วินัยได้รับหลังประกาศตัวว่าเป็นทหารของพระราชา ทหารของประชาชนและพร้อมที่จะเผชิญหน้ากับสิ่งที่จะเกิดขึ้นในทุกรูปแบบก็คือ กระแสข่าวเรื่องถูกโยกย้ายให้พ้นจากเก้าอี้ตัวเดิม โดยความเห็นชอบของสภากลาโหม ซึ่งถ้าโผบัญชีโยกย้ายนายทหารกลางปี 2557 เป็นจริง ก็มิอาจตีความเป็นอย่างอื่นได้ว่า เป็นผลพวงมาจากการเมือง และน้อมรับคำบัญชาโดย “สภาถั่งเช่า”

ส่วนสิ่งที่พล.อ.สพรั่งได้รับหลังโค่นล้มระบอบทักษิณก็มิได้แตกต่างกันเท่าใดนัก แม้ว่าในช่วงแรกดูเหมือนจะดำเนินไปด้วยดีก็ตาม

กล่าวคือ พล.อ.สพรั่งขยับจากเก้าอี้แม่ทัพภาคที่ 3 ขึ้นมาสู่ไลน์ 5 เสือ ทบ.ในตำแหน่งผู้ช่วยผู้บัญชาการทหารบก และเป็นตัวเต็งที่จะนั่งเก้าอี้ผู้บัญชาการทหารบกคนถัดไป แต่แล้วในช่วงพิจารณาเก้าอี้ ผบ.ทบ.เหตุการณ์ก็พลิกโผเนื่องด้วยกลัวบุคลิกที่โผงผาง ตรงไปตรงมาของ พล.อ.สพรั่งจนทำให้ถูกเตะโด่งออกจากกองทัพบกไปเข้ากรุรองปลัดกระทรวงกลาโหมและเกษียณอายุราชการไปอย่างเงียบๆ ในเก้าอี้ตัวดังกล่าว

วันนี้ พล.ร.ต.วินัย ผบ.หน่วยซีลก็กำลังเผชิญชะตากรรมในเส้นทางที่ไม่ได้แตกต่างกัน

คำถามที่เกิดขึ้นก็คือ ทำไมทหารดีๆ ถึงอยู่ไม่ได้ แต่ทำไมทหารถั่งเช่าถึงได้ดิบได้ดี

ดังนั้น สิ่งที่มวลมหาประชาชนเคยวาดหวังว่า ทหารจะนำความเปลี่ยนแปลงมาสู่บ้านเมืองจึงจบลงไปโดยปริยาย เพราะชัดแจ้งแล้วว่า บิ๊กถั่งเช่าจะไม่ทำอะไรเลยและเลือกที่จะ “เป็นกลาง” ระหว่าง “ความดี” กับ “ความเลว” อย่างมีความสุขต่อไป ไม่เช่นนั้นคดีแบ่งแยกดินแดงของคนเสื้อแดงคงไม่ “เงียบกริบ” จนเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้นอย่างเช่นที่เห็นและเป็นอยู่ ทั้งๆ ที่เป็นเรื่องที่สำคัญ

ซ้ำร้ายยังทำเรื่องตลกโปกฮาตามคำร้องขอของ “นางยกฯ” ด้วยการนำต้นไม้มาประดับประดา “บังเกอร์ทหาร” ที่ประจำการอยู่ในกรุงเทพฯ ด้วยความยินยอมพร้อมใจอีกต่างหาก จนสังคมอดแซวกันเล่นๆ แต่เอาจริงเอาจังว่า นี่คือ “บังเกอร์สีชมพู” ที่เกิดขึ้นจากความรักของคนสองคน โดยอยู่เหนือความหายนะของประเทศชาติ

ไปที่เรื่องอื่นๆ กันบ้าง เริ่มจาก บิ๊กซี ซูเปอร์เซ็นเตอร์ เดินหน้ารณรงค์ให้คนไทยลดการใช้ถุงพลาสติกในการซื้อสินค้าอย่างต่อเนื่อง พร้อมสานต่อแนวคิด “เรื่องง่ายๆ ที่คุณก็ช่วยโลกได้” ด้วยการเปิดตัว “ถุงรักษ์โลก” รุ่นใหม่ ดีไซน์ทันสมัย ในราคาเบา ๆ เหมาะสำหรับพกพาในการจับจ่ายสินค้า และดึงดูดให้ลูกค้าใช้ถุงรักษ์โลกแทนถุงพลาสติก

และเนื่องในวันสตรีสากล โนโวเทล กรุงเทพ แพลทินัม ประตูน้ำ ได้จัดกิจกรรมขายสินค้ามือสองราคาถูก เพื่อช่วยเหลือเพื่อนหญิงด้วยกัน ทั้งนี้ โรงแรมได้รวบรวมสินค้ามือสองอาทิเช่น เสื้อผ้าเก่าสภาพดีที่ไม่ใช้แล้ว, กระเป๋าถือสำหรับผู้หญิง, ของเล่นสำหรับเด็ก ๆ และหนังสืออ่านเล่น เพื่อให้พนักงานทุกคนได้มีส่วนร่วมในการช่วยเหลือผู้หญิงที่ถูกทำร้ายร่างกายและใช้ความรุนแรง รวมถึงการล่วงละเมิดทางเพศ โดยมิส มาเรีย คาราเชวา, ผู้อำนวยการฝ่ายการขายและการตลาดและคุณนารินรัตน์ เพชรน้อย, ผู้อำนวยการฝ่ายทรัพยากรบุคคล โรงแรมโนโวเทล กรุงเทพ แพลทินัม ประตูน้ำ มอบเงินบริจาคให้กับคุณอรุณี ศิริวัฒน์, ผู้อำนวยการสมาคมส่งเสริมสถานภาพสตรีฯ

และปิดท้ายกับนายธนินท์ เจียรวนนท์(ที่ 4 จากซ้าย) ประธานกรรมการและประธานคณะผู้บริหารเครือเจริญโภคภัณฑ์ พร้อมด้วยนายก่อศักดิ์ ไชยรัศมีศักดิ์(ที่ 3 จากซ้าย) ประธานกรรมการบริหาร บมจ.ซีพี ออลล์ และศาสตราจารย์เกียรติคุณ ดร.นพ.กระแส ชนะวงศ์ (ที่ 4 จากขวา) นายกสภาสถาบันการจัดการปัญญาภิวัฒน์ สถาบันการศึกษาเพื่อสังคมในกลุ่มซีพี ออลล์ จัดพิธีมอบปริญญาบัตรให้กับมหาบัณฑิตและบัณฑิตที่สำเร็จการศึกษาประจำปีการศึกษา2555 จำนวน 482 คน ณ สถาบันการจัดการปัญญาภิวัฒน์ ถ.แจ้งวัฒนะ เมื่อเร็วๆนี้

พบกันใหม่สัปดาห์หน้าครับ...
ลุงอ้วน

คอลัมน์// หนังสือน่าอ่าน

“กายบริหารอายุยืน สูตรคุณหมอ 100 ปี”

คงปฏิเสธไม่ได้ว่า ร่างกายของคนเรานั้นต้องได้รับการเอาใจใส่ดูแลอย่างเพียงพอ ยิ่งสำหรับคนวัยทำงานที่ต้องโหมงานหนัก นอนดึก ตื่นเช้า ไม่มีเวลาพักผ่อนเท่าที่ควร ทำให้ลืมฉุกคิดไปว่า มนุษย์เรานั้นอาศัยร่างกายแสวงหารายได้ก็จริง แต่มันมีระยะเวลาที่ร่างกายจะทนสภาพได้ตลอดทุกเมื่อ

หากเราใช้งานร่างกายโหมหนักเกินไป แน่นอนทีเดียวว่าอาจจะล้มป่วยขึ้นมากะทันหัน รู้ตัวอีกทีว่าควรให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเองบ้าง ก็ตอนที่พกยาประจำตัวมากินเสียแล้ว

คงไม่มีใครอยากให้เกิดเรื่องเช่นนั้นแน่นอน!

เราจึงควรพักบ้าง ผ่อนบ้าง...ยังไงเป้าหมายในชีวิตก็คงไม่หลุดมือไปแน่ๆ แต่มันจะเป็นเรื่องที่แย่ทันทีหากต้องมาทนเป็นคนป่วย กลายเป็นอุปสรรคให้ทำงานได้ไม่เต็มที่ อีกทั้งร่างกายที่อ่อนแอลงยังส่งผลต่อสุขภาพจิตให้ไม่ร่าเริงแจ่มใสอีกด้วย

หนังสือกายบริหาร อายุยืน สูตรคุณหมอ 100 ปี เขียนโดย นายแพทย์ชิเงะอะกิ ฮิโนะฮะระ ในวัย 102 ปี ซึ่งได้เผยเคล็ดลับ “อายุยืนห่างไกลโรคภัย” ด้วยขั้นตอนการบริหารร่างกายง่ายๆ ด้วยสูตร กิน-นอน-เคลื่อนไหว อย่างมีคุณภาพ ทีนี้ความน่าสนใจจึงอยู่ที่ว่า เคล็ดลับดังกล่าวสามารถทำได้แม้กระทั่งอยู่ที่ทำงาน ก็อาจจะใช้เวลาสัก 10 นาที ทำการฝึกวิธีหายใจที่ถูกต้อง ซึ่งจะช่วยลดความตึงเครียดลงได้ รวมถึงเพิ่มการไหลเวียนของเลือดที่จะช่วยไปหล่อเลี้ยงทั่วร่างกาย หรือจะเป็นการเคลื่อนไหวต้นคอ รวมถึงกล้ามเนื้อขา เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย เพื่อให้สุขภาพที่ดีอยู่กับเราไปนานๆ

การออกกำลังกายด้วย 8 ท่าบวกกับ 6หลักการใช้ชีวิตที่ผู้เขียนได้แนะนำเอาไว้ในหนังสือเล่มนี้คงเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อยสำหรับผู้อ่านที่อยากมีอายุยืนยาว

ขอให้สนุกกับการปฏิบัติท่ากายบริหาร ง่ายๆ

พร้อมแล้วก็เริ่มกันเลย ...