xs
xsm
sm
md
lg

ลงพุง

รัฐบาลเตือนดูแลเด็กไทยติดอันดับ 3 อาเซียนโรคอ้วน พร้อมร่วมมือภาคีเครือข่ายระดับชาติและท้องถิ่น
รัฐบาลเตือนดูแลเด็กไทยติดอันดับ 3 อาเซียนโรคอ้วน พร้อมร่วมมือภาคีเครือข่ายระดับชาติและท้องถิ่น
รัฐบาลเตือนผู้ปกครองร่วมกันดูแลสุขภาพเด็กไทย พบเป็นโรคอ้วน อันดับ 3 ของอาเซียน เดินหน้าร่วมมือกับภาคีเครือข่าย ทั้งในระดับชาติและท้องถิ่น เพื่อสร้างสังคมสุขภาวะที่เข้มแข็ง ห่างไกลโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)
หมอเจด แนะ 5 ข้อ หากไม่อยาก “คอคาร์บอน” ยันไม่ใช่ขี้ไคลแต่เป็นสัญญาณบอกเริ่มเสี่ยงโรค
หมอเจด แนะ 5 ข้อ หากไม่อยาก “คอคาร์บอน” ยันไม่ใช่ขี้ไคลแต่เป็นสัญญาณบอกเริ่มเสี่ยงโรค
นพ.เจษฎ์ แนะผู้มีคอดำ หรือ “คอคาร์บอน” ยันไม่ใช่คนสกปรกหรือขี้ไคลแต่เป็นสัญญาณบอกเริ่มเสี่ยงโรค เผยมันคือ การเปลี่ยนแปลงของเซลล์ผิว หรือการดื้ออินซูลิน ย้ำคนผอมก็เป็นได้ อย่าคิดว่าแค่ไม่อ้วนแล้วไม่ต้องสน
บทความพิเศษ : “โกรทฮอร์โมน” ยาต้านความชรา?
ริ้วรอยบนหน้าผาก รอบดวงตา ร่องแก้ม และถุงใต้ตาบนใบหน้า คือสัญลักษณ์ของคนมีอายุ นอกจากนั้น ยังพบริ้วรอยตามผิวหนัง ลำตัว มือ แขน ขา และตามส่วนต่างๆของร่างกายที่ต้องสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมภายนอก โดยเฉพาะอย่างยิ่งแสงแดด ความร้อน อากาศทั้งที่แห้งและร้อนชื้น
ธรรมะกับสุขภาพ : อาหารต้านภาวะดื้อต่ออินซูลิน (อาหารต้านโรค ตอนที่ 8)
ท่านผู้อ่านครับ ก่อนหน้านี้เราได้พูดถึงอาหารคาร์โบไฮเดรต เช่น ข้าว แป้ง น้ำตาล ว่าถ้ากินมากเกินไป จะเป็นสาเหตุของโรคอ้วน โรคเบาหวานไขมันในเลือดสูง โรคความดัน โรคหัวใจ เนื่องจากเมื่อกินแป้งและน้ำตาลเข้าไปมากๆ มันจะเปลี่ยนเป็นไขมันสะสมในส่วนต่างๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะช่องท้อง ทำให้เราอ้วนลงพุง
ธรรมะกับสุขภาพ : น้ำตาลฟรุกโตส ต้นตอของโรคอ้วน และอีกสารพัดโรคร้าย (อาหารต้านโรค ตอนที่ 6)
ท่านผู้อ่านครับ ตอนที่แล้วได้พูดถึงผลเสียของการบริโภคน้ำตาลมากเกินไป ทำให้เกิดโรคเรื้อรังต่างๆ ไม่ใช่บริโภคไขมันมากเกินไปอย่างที่เราเข้าใจ ตอนนี้ผู้เขียนขอขยายความให้เข้าใจมากขึ้นอีกเล็กน้อยครับ
เผยคนไทยลงพุงเพิ่มขึ้น กรมอนามัยเตรียมนำร่องรีดไขมันจนท.
เผยคนไทยลงพุงเพิ่มขึ้น กรมอนามัยเตรียมนำร่องรีดไขมันจนท.
กรมอนามัยเผยผลสำรวจพบคนไทยกินผักต่ำกว่ามาตรฐาน ขณะที่มีแนวโน้มบริโภคน้ำตาลสูงขึ้นเรื่อยๆ แต่การออกกำลังกายลดลง ชี้ผลสำรวจภาวะอ้วนลงพุงของคนไทยเพิ่มขึ้น แนะประชาชนปรับพฤติกรรมการกิน นำร่องเจ้าหน้าที่สธ.ทำตัวเป็นแบบอย่างที่ดีนพ.มรกต กรเกษม รัฐมนตรีช่วย