ตากผ้า

“พี่เบิร์ด” เผยเคล็ดลับฟิตเปรี๊ยะในวัย 67 ดูแลการกิน การนอน และออกกำลังกาย เข้านอน 2 ทุ่ม ตื่นตี 5 กินมะนาวทุกเช้า ออกกำลังกายให้ร่างกายได้เผาผลาญวันละ 1200 kcal และยังต้องทำทุกอย่างด้วยตัวเอง ทำงานบ้านซักผ้า

ผู้จัดการเทดฟันด์ ชู “GoGo Board” สตาร์ทอัพที่ได้รับทุนสนับสนุนด้านการตลาด นำชุดหุ่นยนต์เพื่อการเรียนรู้ไปจุดประกายให้เยาวชนสร้างเทคโนโลยี-นวัตกรรม และพัฒนาตัวเองให้เป็นนักวิทยาศาสตร์ เป็นนวัตกร ขณะที่ ผู้ประกอบการขอบคุณเทดฟันด์ที

ในช่วงที่ประเทศไทยอากาศร้อนถึงขีดสุด เดินออกไปไม่กี่ก้าวก็เหงื่อออก นอกจากเอาตัวเองไปอยู่ในพื้นที่ปรับอากาศ เช่น ออฟฟิศ ห้าง ร้านกาแฟ ฯลฯ การอาบน้ำถือเป็นวิธีหนึ่งที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลายระหว่างวัน