จามตอนกลางคืน สัญญาบอกโรคอะไร แก้ไขอย่างไรจาม เป็นปฏิกิริยาตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกายเพื่อขับไล่สิ่งแปลกปลอมออกจากทางเดินหายใจ แต่ถ้าจามบ่อย ๆ โดยเฉพาะตอนกลางคืน อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพบางอย่างได้ ลองมาดูกันว่าสาเหตุของอาการจามตอนกลางคืนมีอะไรบ้าง และเราจะแก้ไ เครื่องกรองอากาศช่วยอะไร จำเป็นไหม เหมาะกับพื้นที่แบบไหนบ้าง?ปัจจุบันปัญหามลพิษทางอากาศและฝุ่น PM 2.5 กลายเป็นประเด็นสำคัญที่คนต้องเผชิญ การใช้ชีวิตในเมืองใหญ่ที่มีการจราจรหนาแน่นและโรงงานอุตสาหกรรมหลายแห่ง ทำให้อากาศที่เราหายใจไม่สะอาดเหมือนเดิม การมี เครื่องกรองอากาศ ในบ้านจึงกลายเป็นสิ คณะการท่องเที่ยวและการโรงแรม DPU “ปลุกความเป็นเชฟในตัวคุณ”เมื่อวันที่ 12 กรกฎาคม 2567 ที่ผ่านมา หลักสูตรการประกอบอาหารเพื่อสุขภาพ ร่วมกับ คณะการท่องเที่ยวและการโรงแรม มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์ (DPU) จัดกิจกรรม Mini Workshop “ปลุกความเป็นเชฟในตัวคุณ” ให้กับน้องๆ โรงเรียนสารสาสน์วิเทศบางบ ภูมิแพ้เด็ก พ่อแม่รู้ทันช่วยป้องกันให้ลูกน้อยได้หากพ่อแม่เริ่มสังเกตอาการต่างๆ ในลูกน้อยว่าเริ่มจาม มีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล ตลอดไปจนถึงอาจจะมีผื่นขึ้นตามตัวเรื้อรังเป็นเวลานานก็ขออย่าให้ชะล่าใจไป เพราะนั่นอาจจะเป็นภาวะ ‘ภูมิแพ้เด็ก’ ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ผู้เชี่ยว "ขี้ตา" สิ่งเล็กๆ ที่สะท้อนสุขภาพของคุณได้ขี้ตา สิ่งเล็กๆ ที่สะท้อนสุขภาพของคุณได้ โรคภูมิแพ้กับแพทย์ทางเลือกโรคภูมิแพ้กับแพทย์ทางเลือก “ภาวะหอบหืดเฉียบพลัน” ก่ออันตรายจนอาจสายเกินแก้จากกรณีของพิธีกรรายการการ์ตูนชื่อดังที่เสียชีวิตกะทันหันด้วยโรคหอบหืดฉับพลันนั้น นั่นก็แสดงให้เห็นว่า อาการภาวะดังกล่าว ย่อมส่งผลต่อร่างกายมนุษย์อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ในรรทุกสภาวะอากาศ ซึ่งการเป็น “โรคหอบหืด” นั้น จะต้องมีการดูแลอย เตือนเข้าหน้าฝนระวัง "หอบหืด" กำเริบ เปิดปัจจัยเสี่ยงกระตุ้นอาการแพทย์เตือน ผู้ป่วยหอบหืด ระวังอากาศเปลี่ยน ช่วงเข้าฤดูฝน เผยปัจจัยเสี่ยงกระตุ้นอาการ มีทั้งอากาศแห้ง ชื้น เชื้อโรค ไรฝุ่น แมลงสาบ ฝุ่นควัน น้ำหอม ให้หลีกเลี่ยงหรือกำจัด หมั่นทำความสะาดบ้าน ใช้ยาสม่ำเสมอ จากกรณีการเสียชีวิตของนา แพทย์ชี้ "หืดกำเริบรุนแรง" เสียชีวิต อาจเกิดจากใช้ยาพ่นบ่อยเกินไปจนดื้อยาแพทย์ชี้ 'หืดกำเริบรุนแรง' จนเสียชีวิต อาจเกิดจากการใช้ยาผิดวิธี คือ ใช้บ่อยเกินไป จนดื้อยาและอักเสบเพิ่มขึ้น แนะใช้พ่นควบคุมอาการทุกวัน ป้องกันหอบกำเริบ อยู่ท่ามกลางอากาศไม่ดี ก็อาจจะเกิด “ภาวะคัดจมูกเรื้อรัง” ได้ในท่ามกลางสภาพภูมิอากาศที่แปรปรวนที่ปกคลุมอยู้ในประเทศ อันเนื่องมาจากการก่อกำเนิดฝุ่นพีเอ็ม 2.5 ที่เกิดขึ้นทั้งที่ตั้งใจหรือไม่ตั้งใจก็ตามที แต่ก็ส่งผลโดยรวมต่อการดำรงชีวิตอยู่ของคนไทยเกือบทั้งประเทศที่จะต้องประสบพบเจออย่างหลีกเลี
