งีบหลับ

เสียวหมี่ (Xiaomi) เปิดตัวกลุ่มผลิตภัณฑ์สวมใส่เพื่อสุขภาพทั้ง Smart Band 9 สายรัดข้อมูลสุขภาพที่สามารถวัดออกซิเจนในเลือดได้ Redmi Watch 5 Active และ Redmi Watch 5 ที่รองรับฟีเจอร์ติดตายสุขภาพครบในราคาเริ่มต้น 999 บาทสำหรับ Xiaomi

ผู้หญิงจากนิวเจอร์ซีย์รายหนึ่ง ถูกล่วงละเมิดทางเพศโดยคนแปลกหน้าบนเที่ยวบินของสายการบินอเมริกัน แอร์ไลน์ส และเธอกล่าวโทษสายการบินต่อความล้มเหลวในการหยุดเหตุประทุษร้ายทางเพศครั้งนี้ ตามรายงานของนิวยอร์กโพสต์อ้างอิงคำฟ้องใหม่

ชายวัย 57 ปีรายหนึ่งจากจีนแผ่นดินใหญ่ ถูกจับกุมฐานต้องสงสัยขโมยนาฬิกาโรเล็กซ์ราคา 330,000 เหรียญฮ่องกง(ราว 1.45 ล้านบาท) และเงินสดบางส่วน ไปจากผู้โดยสารรายอื่น บนเที่ยวบินของสายการบินฮ่องกง เอ็กเพรส เที่ยวจากเวียดนาม จากนั้นไม่นาน

นพ.มนูญ ลีเชวงวงศ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคระบบทางเดินหายใจ โพสต์เฟซบุ๊ก หมอมนูญ ลีเชวงวงศ์ FC ระบุว่า ผู้ป่วยหญิงอายุ 22 ปี เริ่มง่วงนอนมากผิดปกติตั้งแต่อายุ 10 ขวบ ทั้งๆที่ไม่ได้อดนอน นอนวันละ 8 ชั่วโมง กลางวันง่วงมาก ต้องเผลอหลับทุก

นพ.มนูญ แพทย์เฉพาะทางด้านโรคระบบการหายใจ เผยเคสผู้ป่วยหญิงอายุ 22 ปี เริ่มง่วงนอนมากผิดปกติตั้งแต่อายุ 10 ขวบ พบป่วยเป็นโรคลมหลับมีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรงเวลาหัวเราะ ยันไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ มียาหลายชนิดช่วยบรรเทาอาการของโรคได

“รักษ์ เอราวัณ” กำปั้นสายบวก วัย 23 ปี จากปัตตานี เปิดเผยเคล็ดลับในการแบ่งเวลาเรียน ควบคู่ไปกับการชกมวย ก่อนขึ้นสังเวียนไฟต์สำคัญ พบกับ “ทรงชัยน้อย เกียรติทรงฤทธิ์”

หนุ่มวัย 29 ปี เสียชีวิตภายในร้านอินเตอร์เน็ต คาเฟ่ แห่งหนึ่ง ทางภาคตะวันออกของจีน และกว่าที่พนักงานของร้านจะรู้ตัว เวลาก็ผ่านไปมากกว่า 30 ชั่วโมง เนื่องจากนึกว่าเขาแค่งีบหลับเท่านั้น

หมอหมู วีระศักดิ์ อาจารย์แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านนิติเวชศาสต เตือนเข้านอนหลังตี 1 เป็นประจำ เสี่ยง! วิตกกังวลและซึมเศร้า ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม แนะหากทำงานกะดึกงีบ 20 - 30 นาที ช่วยลดการทำงานของสมองส่วนหน้าได้

อากาศที่ร้อนมหาโหดในช่วงนี้ หากบ้านไหนไม่มีเครื่องปรับอากาศในช่วงเวลากลางคืน อาจทำให้การนอนหลับมีปัญหา กว่าจะผ่านค่ำคืนนั้นไปได้อย่างแสนยากเย็น ทำให้เป็นปัญหากับสุขภาพ ดังนั้นเรามาหาคำแนะนำ วิธีนอนในหน้าร้อนให้หลับสบายได้อย่างมีค