xs
xsm
sm
md
lg

สร้างสถิติ “วิ่งเปลี่ยนชีวิต” 99,999 กม. พบคนไทยกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น

เผยแพร่:   ปรับปรุง:   โดย: MGR Online

ปชช. ร่วม “วิ่งเปลี่ยนชีวิต” นับหมื่นคน สร้างสถิติระยะทางวิ่งรวม 99,999 กิโลเมตร สสส. เผย “วัยทำงาน - เด็ก - วัยรุ่น” มีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น ช่วยลดอ้วนลงพุง โรค NCDs เว้นวัยชรากิจกรรมทางกายลดลง รายละเอียด...
คนไทย “เนือยนิ่ง” เพิ่มขึ้น สธ.ชวนฝึก “สติ” คู่กิจกรรมทางกาย ลดป่วยโรคเรื้อรัง เครียด ซึมเศร้า
คนไทย “เนือยนิ่ง” เพิ่มขึ้น สธ.ชวนฝึก “สติ” คู่กิจกรรมทางกาย ลดป่วยโรคเรื้อรัง เครียด ซึมเศร้า
สธ. เผยคนไทยมีพฤติกรรมเนือยนิ่งเพิ่มขึ้น เคลื่อนไหวร่างกายลดลงจาก 85% เหลือ 68% ชวนฝึก “สติ” คู่กิจกรรมทางกาย ใช้เทคนิค “รู้ลมหายใจและรู้ในกิจที่ทำ” ช่วยสุขภาพกาย - ใจแข็งแรง ลดป่วย ลดเครียด ลดซึมเศร้า ป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ร่างแผนยุทธศาสตร์ 5 ปี ชง ครม. ต้นปี 59 เพิ่มกิจกรรมทางกาย
กำลังโหลดความคิดเห็น

แกลเลอรี