รู้หรือไม่ว่า การที่ได้วิ่งออกกำลังกายแค่ 5 นาที และทำต่อเนื่องทุกวัน นอกจากจะได้ผลดีทั้งสุขภาพและร่างกายแล้ว ยังช่วยสามารถให้ยืดอายุขัยของเราเพิ่มไปถึงอย่างน้อยก็ 3 ปี รายละเอียด...
มหัศจรรย์อะไรเช่นนี้!! วิ่ง 5 นาที ช่วยยืดอายุได้ถึง 3 ปี
เผยแพร่: โดย: MGR Online
กำลังโหลดความคิดเห็น
