xs
xsm
sm
md
lg

ยอดนิยม - Good health & Well-being

สรุป “ถั่งเช่า” มีประโยชน์ หรือไม่กันแน่
สรุป “ถั่งเช่า” มีประโยชน์ หรือไม่กันแน่
 
เหมือนรู้สึกว่าช่วงนี้จะมีกระแสของโฆษณาผลิตภัณฑ์ถั่งเช่าเป็นส่วนผสมมาเพื่อเพิ่มคุณสมบัติให้กับร่างกาย ซึ่งเป็นข้อถกเถียงกันในโลกออนไลน์พอสมควรว่า ตกลงเจ้าสิ่งนี้มีประโยชน์หรือๆไม่ อย่างไร ฉะนั้น เรามาเรียนรู้ประโยชน์เกี่ยวกับ “ถั่
 

Good health & Well-being

ผักผลไม้ "ต้องห้าม!" สำหรับผู้ป่วยไตวายเรื้อรัง
ผักผลไม้ "ต้องห้าม!" สำหรับผู้ป่วยไตวายเรื้อรัง
 
หลายคนทราบกันดีว่าการรับประทานผักและผลไม้นั้นดีต่อร่างกาย เนื่องจากมีวิตามินและแร่ธาตุหลากหลายชนิด แต่รู้หรือไม่ว่าการรับประทานผักผลไม้บางชนิด ก็สามารถสร้างโทษให้กับผู้ป่วยได้เช่นกัน เช่น ผู้ป่วยโรคไตวายเรื้อรัง เป็นต้น
 

Good health & Well-being

8 คาร์โบไฮเดรตที่ดีต่อคนลดน้ำหนัก
8 คาร์โบไฮเดรตที่ดีต่อคนลดน้ำหนัก
 
หลายคนที่ลดน้ำหนักคงจะหวาดหวั่นกับอาหารประเภทแป้งหรือคาร์โบไฮเดรต ตรงนี้อาจเนื่องมาจากหลายทฤษฎีหรือหลายหลักสูตรของการลดความอ้วนนั้นมักจะบอกต่อๆ กันมาว่าการงดหรือลดอาหารประเภทนี้ลงจะทำให้ผอมได้ แน่นอนว่าทฤษฎีข้างต้นนั้นมีส่วนที่เป็นจริงเพราะการลด ย้ำว่าการลด ไม่ใช่การงดนั้นสามารถทำให้ผอมลงได้ แต่สิ่งหนึ่งที่ผู้ลดน้ำหนักควรปรับทัศนคติเสียใหม่นั่นก็คือ เราควรบริโภคคาร์โบไฮเดรตที่ดีด้วยนั่นเอง
 

Good health & Well-being

ผู้ชายต้องเช็ก!! "สี" หัวจู๋ บอกให้รู้ถึงสุขภาพ
ผู้ชายต้องเช็ก!! "สี" หัวจู๋ บอกให้รู้ถึงสุขภาพ
 
ไม่ใช่เรื่องทะลึงที่จะมาล้อกันเล่นๆ สำหรับการมีชีวิตว่าจะอยู่หรือไปนั้นขึ้นอยู่กับ “เจ้าโลก” น้องชายตัวน้อยที่คุณหนุ่มๆ รักและหวงแหนสุดหัวจิตหัวใจ เพราะไม่ใช่เพียงแค่สัญญาณชีพจรหัวใจ สภาวะร่างกายโดยรวมหรือต้องรอเข้าโรงพยาบาลตรวจเช็คถึงจะทราบว่าคุณมีสุขภาพร่างกายที่ดี มีโรคภัยไข้เจ็บจ่อรุมเร้าหรือไม่เท่านั้น แต่การดู “สี” ของปลายอวัยวะเพศยังสามารถบ่งบอก “โรคภัยไข้เจ็บ” เบื้องหน้าหรือกระทั่งตอนนี้ที่ร่างกายกำลังเป็นอยู่...
 

Good health & Well-being