ยอดนิยม - Good health & Well-being

น่าสนใจ! “โรงพยาบาลกรุงเทพ” ได้รับการยกย่องให้เป็นโรงพยาบาลที่ดีที่สุดอันดับหนึ่งในเมืองไทย จากเว็บไซต์ชั้นนำของโลก รวมทั้งโรงพยาบาลอีก 4 แห่ง ในเครือ BDMS ก็ติดอันดับด้วย

เมื่อวิตามินซีได้กลายเป็นสิ่งที่ถูกพูดถึงในโลกออนไลน์มากขึ้นในแง่ที่ว่า เป็นวิตามินที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้สุขภาพแข็งแรง ยิ่งในช่วงการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 เป็นวงกว้าง เนื่องจากยังไม่มียารักษาหรือวัคซีนป้องกัน หลายคนท

เป็นๆ หายๆ เดี๋ยวคันเดี๋ยวแดง แถมเผลอแป๊บเดียวกลายเป็นผื่นลามไปทั่วตัว พูดมาอย่างนี้เชื่อว่าหลายๆ คนคงจะรู้แล้วว่าเราหมายถึง “โรคผดผื่น” ที่จะมาเป็นคู่ตูนาหงันประจำหน้าร้อนสำหรับบ้านเราที่อยู่ใกล้เส้นศูนย์สูตรรับความร้อนจากดวงอาทิตย์ในฤดูกาลนี้ไม่ต่ำกว่า 30 องศาเซลเซียสในทุกๆ วันต่อจากนี้

ปัญหาสุขภาพช่องปาก หนีไม่พ้นกับอาการเหงือกบวม ที่หลายคนเป็นกันบ่อยครั้ง จากสาเหตุของการดูแลช่องปากที่ไม่ทั่วถึง 8 วิธีที่จะมาช่วยบรรเทาอาการของเหงือกบวม

หลายคนอาจเคยมีอาการหน้ามืด วิงเวียนศีรษะ เดินเซ หรือเข่าอ่อน ในขณะที่ลุกขึ้นยืนกะทันหัน และนั่นอาจจะเป็นที่มาของโรควูบ หรืออาการหน้ามืดเป็นลมหมดสติได้

เรามาดูกันว่ามีอะไรบรรจุอยู่ในเปลือกมังคุดบ้าง ถึงทำให้ตัวมันได้รับเกียรติให้บรรจุอยู่ในตำนานสมุนไพร และยังนำมาเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอีกด้วย

“ว่านหางจระเข้” หรือ “Aloe Vera” สรรพคุณมหาศาล โดยเฉพาะประโยชน์ในเรื่องผิวพรรณ

รู้หรือไม่ว่า ‘อาหาร’ ก็มีผลต่อการนอนหลับ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่นอนหลับยาก ต้องใช้เวลานานกว่าจะหลับ หรือนอนหลับแต่ไม่สนิท ตื่นขึ้นมากลางดึกบ่อยๆ ลองรับประทานอาหารเหล่านี้ดูไหม เพราะอาจช่วยให้การนอนหลับของคุณดีขึ้นได้…

ทั่วทั้งร่างกายนั้นถูกสร้างขึ้นให้มนุษย์ดำรงชีวิตได้เรื่อยมา แน่นอนว่าอวัยวะทุกส่วนนั้นทำงานหนักทั้งสิ้น ไม่ว่าจะเป็นมือ หัวใจ ปาก สมอง รวมไปถึงเท้า

ถึงแม้ว่าโรคดังกล่าวอาจจะไม่ร้ายแรงอันตรายจนถึงชีวิต แต่ถ้าหากปล่อยไว้นานไป มันอาจจะลุกลามและต่อยอดพัฒนาไปจนเรื้อรังได้ ฉะนั้นแล้ว บรรทัดต่อจากนี้ ควรรู้ไว้ไม่เสียหลายดีกว่า เพื่อความไม่ประมาทในท้องไส้ของเราเอง

หลายคนอาจจะยังมีข้อสงสัยว่าแล้วระหว่าง “ไข่ไก่” กับ “ไข่เป็ด” มีข้อดี ข้อเสียแตกต่างกันอย่างไร ใครมีสารอาหารหรือคุณประโยชน์มากกว่ากัน?

นิ้วล็อค ปัญหาหลักของคนที่ใช้มือทำงานเป็นประจำ

การใช้ฮอร์โมนมีหลายรูปแบบ ทั้งกิน ฉีด ฝัง แต่ดูมีว่ารูปแบบที่มีความนิยมและยังมีปัญหาความเข้าใจผิดอยู่คือ ฮอร์โมนคุมกำเนิดแบบเม็ด หรือที่เราเรียกง่ายๆ ว่ายาคุม

สมุนไพรที่แนะนำทั้ง 7 ชนิดนี้ จากหนังสือ “ยอดอาหารและสมุนไพร ป้องกันไตเสื่อม” ควรมีเอาไว้ติดบ้านเรือน เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง ตลอดจนผู้ที่ต้องบำรุงร่างกาย และป้องกันโรคไตให้กับตนเอง

สิ่งที่ควรคำนึงเมื่อต้องกินยาลดความดันโลหิต

ใครที่มีอาการหาวบ่อยๆ หรือง่วงนอนตอนกลางวันเป็นประจำ จริงๆ แล้วอาจไม่ใช่แค่ง่วงนอน แต่แท้จริงแล้วอาจจะกำลังเผชิญกับสาเหตุเหล่านี้อยู่ก็เป็นได้

คุณเคยรู้สึกเหนื่อยล้าจากการลดน้ำหนัก รู้สึกท้อใจ อดอาหารก็แล้ว ออกกำลังกายก็แล้ว ทำไมน้ำหนักไม่ลดซักที เผลอๆอาจเพิ่มขึ้นด้วยซ้ำ ฉันทำอะไรผิดหรือ ??? บางครั้งเราอาจมองข้ามปัญหาง่ายๆ 12 ประการที่ทำให้คุณไม่ประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักสักที

รู้หรือไม่กินเห็ดสามารถลดน้ำหนักได้

นอนผิดท่า นำมาซึ่งความปวดเมื่อย...มาดูวิธีแก้ไขกันหน่อยดีกว่า