xs
xsm
sm
md
lg

ยอดนิยม - Good health & Well-being

ระวัง! อาการเริ่มต้นของโรคพาร์กินสัน
ระวัง! อาการเริ่มต้นของโรคพาร์กินสัน
นพ.พลากร เลิศศักดิ์วรกุล อายุรแพทย์เฉพาะทางระบบประสาทและสมอง ศูนย์สมองและระบบประสาท โรงพยาบาลหัวเฉียว กล่าวว่า โรคพาร์กินสัน เป็นโรคทางระบบประสาทที่เกิดจากการเสื่อมของเซลล์สมองที่สร้างสาร “โดปามีน” ซึ่งมีหน้าที่สำคัญในการควบคุมการ

Good health & Well-being

ไข่ต้ม กินตอนไหน ‘เป๊ะ’ สุด ชีวิตดีขึ้นทันตา!
ไข่ต้ม กินตอนไหน ‘เป๊ะ’ สุด ชีวิตดีขึ้นทันตา!
“ไข่ต้ม” ของง่าย ๆ ที่มีพลังมากกว่าที่คุณคิด มันไม่ใช่แค่โปรตีน แต่เป็นเหมือน “ตัวช่วยชีวิต” ที่พร้อมทำงานตามเวลาที่คุณป้อนมันเข้าไป แค่รู้จัก “จัดคิว” การกินให้ถูกช่วงเวลา ร่างกายคุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดในแบบที่ต้องการ ลองดูสิว่

Good health & Well-being

5 ของกินหาง่าย กระตุ้นโพรไบโอติกส์ ช่วยดูแลลำไส้ให้แข็งแร็ง
5 ของกินหาง่าย กระตุ้นโพรไบโอติกส์ ช่วยดูแลลำไส้ให้แข็งแร็ง
หลายคนอาจเคยได้ยินเรื่องราวของ “โพรไบโอติกส์” หรือ “จุลินทรีย์ดี” ที่มีประโยชน์ต่อลำไส้ แต่คุณรู้หรือไม่ว่า จุลินทรีย์เหล่านี้ก็ต้องการอาหารเพื่อดำรงชีวิตและเจริญเติบโตเช่นกัน อาหารสำคัญที่ว่านี้ก็คือ “พรีไบโอติกส์” นั่นเอง

Good health & Well-being

‘เชื้อรา’ ฆาตกรเงียบในบ้าน! ไม่ใช่แค่ทำให้ป่วย แต่อันตรายถึงสมอง...พร้อมวิธีกำจัดที่ได้ผล
‘เชื้อรา’ ฆาตกรเงียบในบ้าน! ไม่ใช่แค่ทำให้ป่วย แต่อันตรายถึงสมอง...พร้อมวิธีกำจัดที่ได้ผล
เคยสังเกตไหมว่าคราบดำ ๆ หรือจุดเขียว ๆ ที่ปรากฏอยู่บนผนังห้องน้ำ เพดาน หรือตามมุมอับของบ้าน กำลังส่งกลิ่นเหม็นอับไม่พึงประสงค์ สิ่งที่เราอาจมองข้ามไปว่าเป็นเพียงคราบสกปรกธรรมดา แท้จริงแล้วคือ “เชื้อรา” สิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่ไม่ได้

Good health & Well-being

รู้แล้วเปลี่ยนใหม่! การกิน 'บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป' แบบเซฟสุขภาพ
รู้แล้วเปลี่ยนใหม่! การกิน 'บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป' แบบเซฟสุขภาพ
เมื่อพูดถึงบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ภาพในหัวของใครหลายคนคงเป็นอาหารอันตรายที่เต็มไปด้วยผงชูรส โซเดียม และสารกันบูด จนถูกมองว่าเป็น “อาหารขยะ” ที่มีแต่โทษมากกว่าประโยชน์ แต่ถ้าลองมองจากอีกมุมหนึ่ง บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปอาจไม่ใช่ผู้ร้ายอย่า

Good health & Well-being

รู้จัก 'ภูมิคุ้มกันบำบัด' อีกทางเลือกน่าสนใจในการรักษามะเร็ง
รู้จัก 'ภูมิคุ้มกันบำบัด' อีกทางเลือกน่าสนใจในการรักษามะเร็ง
เพียงได้ยินคำว่า “มะเร็ง” ไม่ว่าจะเกิดขึ้นกับคนใกล้ชิด คนรู้จัก หรือกับคนมีชื่อเสียง อาจจะทำให้เกิดความรู้สึกได้หลากหลาย ทั้งตกใจ หวาดหวั่น หรือวิตกกังวล ทำให้หลายๆ คนต้องหันมาทบทวนแนวทางการดำเนินชีวิตของตนเองที่ผ่านมาว่ามีพฤติกร

Good health & Well-being