โรคไทรอยด์: โรคใกล้ตัวที่เป็นได้ไม่รู้ตัว!

โรคไทรอยด์ หลายคนอาจมองว่าเป็นเรื่องไกลตัวและเกิดขึ้นได้ยาก แต่แท้จริงแล้วบางคนอาจมีภาวะไทรอยด์ผิดปกติโดยไม่รู้ตัว ซึ่งอาจเป็นได้ทั้งไทรอยด์ต่ำหรือสูง และเป็นแบบที่มีหรือไม่มีอาการก็ได้ และสิ่งที่กระตุ้นทำให้เกิดไทรอยด์ผิดปกติได้ง่ายๆ คือ เกิดจากความเครียดสะสม พักผ่อนน้อย และมีระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายที่ไม่ปกติ จึงเป็นเรื่องที่ควรระวัง

พญ. น้ำทิพย์ พันธ์ทิพทวี จาก Addlife Healthy-Aging and Medical Check-Up ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี) ให้ข้อมูลว่าต่อมไทรอยด์เป็นต่อมไร้ท่อที่ผลิตฮอร์โมนช่วยกระตุ้นระบบต่าง ๆ ของร่างกาย หากเสียหายไป ระบบต่าง ๆ ของร่างกายก็เสี่ยงที่จะรวนหรือผิดปกติได้ เพื่อให้เข้าใจเกี่ยวกับโรคไทรอยด์กันมากขึ้น ว่าเกิดจากอะไรได้อีกบ้าง รวมถึงมีอาการ และแนวทางการรักษาได้อย่างไร ต้องเริ่มกันที่สาเหตุของโรคไทรอยด์กันก่อน

โรคไทรอยด์เกิดจากอะไร?

โรคไทรอยด์ เป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถหลั่งฮอร์โมนไทรอยด์ให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย หรือต่อมไทรอยด์ทำงานไม่ปกติ จนทำให้ผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ออกมาสูงหรือต่ำเกินไป โดยมีปัจจัยที่เป็นตัวกระตุ้น คือ

•ความเครียดสะสม หนึ่งในสาเหตุสำคัญของโรคไทรอยด์ เกิดจากความเครียดที่สะสม เนื่องจากร่างกายจะมีการผลิตฮอร์โมนอะดรีนาลีนและคอร์ติซอลออกมา ซึ่งฮอร์โมนชนิดนี้ ส่งผลกระทบต่อภูมิคุ้มกันของร่างกาย จนทำให้เกิดภาวะไทรอยด์เป็นพิษกำเริบ

•รับประทานอาหารแปรรูปเป็นประจำ เนื่องจากในอาหารแปรรูปต่าง ๆ มักจะมีปริมาณของน้ำตาล โซเดียม สูงเกินกว่าที่ร่างกายต้องการ ซึ่งจะกระตุ้นให้เกิดการอักเสบของต่อมไทรอยด์ได้

•ประจำเดือนมาไม่ปกติ คนที่บางเดือนประจำเดือนก็มา หรือบางเดือนก็ขาดหายไป มักมีภาวะฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มขึ้นหรือลดลงมากกว่าปกติ ส่งผลให้ไทรอยด์เป็นพิษได้ อีกทั้งยังมีอาการควบคุมอารมณ์ได้ยาก ซึมเศร้า ร่างกายอ่อนแอลงอีกด้วย

•นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ การนอนหลังพักผ่อนน้อย ไม่ถึงวันะ 3-4 ชั่วโมงต่อวัน จะส่งผลให้ประสิทธิภาพการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันลดลง การผลิตฮอร์โมนไทรอยด์จึงผิดปกติด้วยเช่นกัน

•เป็นหวัดหรือติดเชื้อ เมื่อมีเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย จะกระตุ้นให้ร่างกายผลิตสารภูมิต้านทานออกมา เพื่อต่อสู้กับเชื้อโรค ซึ่งหากมากเกินไป อาจส่งผลให้ไทรอยด์ทำงานผิดปกติ กลายเป็นไทรอยด์กำเริบในที่สุด


แล้วจะรักษาหายไหม?

สามารถรักษาได้ แต่ต้องใช้วิธีที่เหมาะสมกับภาวะไทรอยด์ของแต่ละคน ซึ่งแบ่งออกเป็น ดังนี้

1. ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานสูง (Hyperthyroidism) หรือไทรอยด์เป็นพิษ เมื่อภูมิคุ้มกันของร่างกายมีความผิดปกติ ส่งผลให้สร้างสารภูมิต้านทานมาต่อต้านตนเอง ทั้งยังกระตุ้นให้ต่อมไทรอยด์ทำงานมากขึ้น และหลั่งฮอร์โมนไทรอยด์ออกมาจนเกินความจำเป็นของร่างกาย โดยมีอาการและแนวทางการรักษาดังนี้

อาการ
• เหนื่อย ใจสั่น แขนขาอ่อนแรง
• ขี้ร้อน เหงื่อออกเยอะ
• น้ำหนักลด
• ประจำเดือนน้อยลง
• ผิวหน้าขรุขระ

แนวทางการรักษา
• รับประทานยาต้านไทรอยด์ เพื่อกดการสร้างไทรอยด์ฮอร์โมน
• กลืนน้ำแร่ไอโอดีน เพื่อทำลายเซลล์ของต่อมไทรอยด์ ทำให้มีขนาดเล็กลงและสร้างฮอร์โมนได้น้อยลง
• ผ่าตัดต่อมไทรอยด์ สำหรับผู้มีอาการรุนแรง คอโตมาก กลืนอาหารยาก หายใจลำบาก

2. ภาวะขาดไทรอยด์ฮอร์โมน หรือต่อมไทรอยด์ทำงานต่ำ (Hypothyroidism) เกิดจากต่อมผลิตฮอร์โมนออกมาได้น้อยกว่าปกติ หรือมีการอักเสบบริเวณต่อมไทรอยด์ จนทำให้สามารถผลิตฮอร์โมนได้ลดน้อยลง มีอาการและแนวทางรักษาดังนี้

อาการ
• อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย
• ผมร่วง
• นอนไม่หลับ
• ง่วงนอนตลอดเวลา
• น้ำหนักขึ้น อ้วนง่าย
• หิวบ่อยแต่กินได้น้อย
• ขี้หนาว
• ขับถ่ายไม่ปกติ ท้องผูก
• ผิวแห้ง

แนวทางการรักษา
• รักษาด้วยยา ซึ่งเป็นฮอร์โมนไทรอยด์
• ปรับสมดุลฮอร์โมน ด้วยการเสริมฮอร์โมนไทรอยด์
• เพิ่มสารอาหาร ด้วยการรับประทานอาหารที่มีส่วนประกอบของไอโอดีน สังกะสี และวิตามินดี

3. โรคต่อมไทรอยด์อักเสบ (Thyroiditis) ภาวะไทรอยด์ที่สามารถพบได้บ่อย แบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ

• ต่อมไทรอยด์อักเสบกึ่งเฉียบพลัน (Subacute Thyroiditis) จากการติดเชื้อไวรัส เช่น หวัด มักมีอาการไข้ คลำเจอก้อนไทรอยด์ที่คอ รักษาด้วยการรับประทานยาสเตียรอยด์

• ต่อมไทรอยด์อักเสบเรื้อรัง (Hashimoto Thyroiditis) จากความบกพร่อมของระบบภูมิคุ้มกัน มักมีอาการคอโต แต่กดไม่เจ็บ เป็น ๆ หาย ๆ จำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัย โดยการตรวจแอนติบอดีในเลือด และรักษาด้วยการรับประทานไทรอยด์ฮอร์โมน

สำหรับใครที่มีภาวะเครียดสะสม หรือมีลักษณะอาการตามที่กล่าวมา สามารถตรวจเลือด เพื่อหาภาวะที่แท้จริงของโรค เพื่อการรักษาได้อย่างตรงจุด