ลมหนาวมาทีไร สำหรับใครหลายคนคงบ่นเรื่องรังแคที่เริ่มมารังควาน เพราะสภาพอากาศที่มีความชื้นต่ำในช่วงฤดูหนาว สามารถดึงความชุ่มชื้นออกจากหนังศีรษะ ทำให้หนังศีรษะเกิดอาการแห้งและเกิดแตกเป็นขุยรังแคได้ ยิ่งถ้าคุณไม่ได้สระผมเป็นประจำ ยิ่งจะทำให้น้ำมันและเซลล์หนังศีรษะที่ตายแล้วเกิดการสะสมเป็นรังแค ขณะเดียวกัน การใช้ยาสระผมบางยี่ห้อก็มีส่วนอย่างสำคัญในการก่อสร้างรังแคบนหนังศีรษะของคุณ
สาเหตุของรังแค มีหลายสาเหตุด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นความเครียด หรือโรคภัยไข้เจ็บ แต่ที่พบบ่อยมากเป็นพิเศษ คือการใช้สารเคมีในชีวิตประจำวัน เช่น แชมพูที่มีฤทธิ์ที่รุนแรง ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมและผลิตภัณฑ์เปลี่ยนสีผม หรืออย่างเวลาสระผม หลายคนอาจล้างแชมพูออกจากศีรษะไม่ดีพอหรือไม่สะอาดพอ ก็อาจทำให้เกิดสารตกค้างสะสม หรือเกิดการระคายเคืองจากการใช้สารเคมีบางชนิด เช่น สเปรย์ น้ำยาโกรกผม ผลิตภัณฑ์แต่งผม เนื่องมาจากสภาพผิวหนังศีรษะของแต่ละคนไม่เหมือนกัน
หากคุณมีปัญหาเรื่องรังแค เทคนิคเบื้องต้นที่เราอยากแนะนำ คือ ให้ลองเปลี่ยนยาสระผม เลือกชนิดที่เหมาะกับสภาพเส้นผมและหนังศีรษะของคุณ ยาสระผมบางยี่ห้อ มีฤทธิ์รุนแรงอันส่งผลให้เกิดรังแคได้
เคล็ดลับง่ายๆ ในการเลือกใช้แชมพูขจัดรังแคก็คือ ให้สังเกตที่ข้างกล่องหรือบรรจุภัณฑ์ดูว่า แชมพูสระผมชนิดนั้นๆ มีส่วนผสมของสิ่งเหล่านี้หรือไม่ คือ coal tar, salicylic acid, pyrithione zinc, sulfur,หรือ selenium sulfide โดย salicylic acid หรือกรดซาลิไซลิก ถ้ามีก็ทดลองได้ ส่วนผสมเหล่านี้จะทำหน้าที่ขจัดเซลล์หนังศีรษะที่ตายแล้ว เพราะ coal tar จะช่วยในการชะลอการผลิตของเซลล์หนังศีรษะ ทั้งกรดซาลิไซลิกและ coal tar ยังเป็นสารต่อต้านเชื้อรา ส่วน Pyrithione zinc, sulfur และ selenium sulfide ช่วยลดการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิว
ข้อควรระวังอีกอย่างก็คือ ไม่ควรสระผมด้วยน้ำอุ่นมากเกินไป เพราะในหน้าหนาว แม้แต่การอาบน้ำอุ่นยังทำให้ผิวแห้งเป็นขุยได้ จะป่วยกล่าวไปไยถึงหนังศีรษะที่อาจจะเกิดการแห้งและเป็นขุยอันนำไปสู่รังแคได้เช่นกัน และหลังสระผม ควรจะใช้ผ้าขนหนูที่แห้งสะอาดเช็ดซับหนังศีรษะและเส้นผมให้แห้ง รวมไปจนถึงหลีกเลี่ยงการเกาหนังศีรษะที่อาจจะทำให้หนังศีรษะเกิดเป็นแผลอักเสบได้
.............................................
รู้หรือไม่? ไข่แดง น้ำมะนาว ก็ขจัดรังแคได้
นอกเหนือจากการรักษารังแคและดูแลหนังศีรษะด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์แผนปัจจุบัน อย่างเช่น ยาสระผมที่เหมาะกับเส้นผมแล้ว นี่คืออีกวิธีที่เราอยากแนะนำ องค์ประกอบก็ไม่มีอะไรมาก นอกจากไข่ไก่หนึ่งฟองและน้ำมะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะ
วิธีการก็คือ นำไข่ไก่มาหนึ่งฟอง แล้วเคาะและคัดเอาเฉพาะส่วนที่เป็นไข่แดงล้วนๆ ตีให้แตกแล้วนำมาชโลมทั่วศีรษะ ปล่อยไว้สักพักแล้วค่อยล้างออก จากนั้น จึงค่อยนำน้ำมะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะผสมกับน้ำเปล่าหนึ่งถ้วย คนให้เข้ากันแล้วนำมาสระผม ชโลมให้ทั่วเพื่อเป็นการช่วยล้างสารตกค้างตัวการสร้างรังแค
สาเหตุของรังแค มีหลายสาเหตุด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นความเครียด หรือโรคภัยไข้เจ็บ แต่ที่พบบ่อยมากเป็นพิเศษ คือการใช้สารเคมีในชีวิตประจำวัน เช่น แชมพูที่มีฤทธิ์ที่รุนแรง ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมและผลิตภัณฑ์เปลี่ยนสีผม หรืออย่างเวลาสระผม หลายคนอาจล้างแชมพูออกจากศีรษะไม่ดีพอหรือไม่สะอาดพอ ก็อาจทำให้เกิดสารตกค้างสะสม หรือเกิดการระคายเคืองจากการใช้สารเคมีบางชนิด เช่น สเปรย์ น้ำยาโกรกผม ผลิตภัณฑ์แต่งผม เนื่องมาจากสภาพผิวหนังศีรษะของแต่ละคนไม่เหมือนกัน
หากคุณมีปัญหาเรื่องรังแค เทคนิคเบื้องต้นที่เราอยากแนะนำ คือ ให้ลองเปลี่ยนยาสระผม เลือกชนิดที่เหมาะกับสภาพเส้นผมและหนังศีรษะของคุณ ยาสระผมบางยี่ห้อ มีฤทธิ์รุนแรงอันส่งผลให้เกิดรังแคได้
เคล็ดลับง่ายๆ ในการเลือกใช้แชมพูขจัดรังแคก็คือ ให้สังเกตที่ข้างกล่องหรือบรรจุภัณฑ์ดูว่า แชมพูสระผมชนิดนั้นๆ มีส่วนผสมของสิ่งเหล่านี้หรือไม่ คือ coal tar, salicylic acid, pyrithione zinc, sulfur,หรือ selenium sulfide โดย salicylic acid หรือกรดซาลิไซลิก ถ้ามีก็ทดลองได้ ส่วนผสมเหล่านี้จะทำหน้าที่ขจัดเซลล์หนังศีรษะที่ตายแล้ว เพราะ coal tar จะช่วยในการชะลอการผลิตของเซลล์หนังศีรษะ ทั้งกรดซาลิไซลิกและ coal tar ยังเป็นสารต่อต้านเชื้อรา ส่วน Pyrithione zinc, sulfur และ selenium sulfide ช่วยลดการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิว
ข้อควรระวังอีกอย่างก็คือ ไม่ควรสระผมด้วยน้ำอุ่นมากเกินไป เพราะในหน้าหนาว แม้แต่การอาบน้ำอุ่นยังทำให้ผิวแห้งเป็นขุยได้ จะป่วยกล่าวไปไยถึงหนังศีรษะที่อาจจะเกิดการแห้งและเป็นขุยอันนำไปสู่รังแคได้เช่นกัน และหลังสระผม ควรจะใช้ผ้าขนหนูที่แห้งสะอาดเช็ดซับหนังศีรษะและเส้นผมให้แห้ง รวมไปจนถึงหลีกเลี่ยงการเกาหนังศีรษะที่อาจจะทำให้หนังศีรษะเกิดเป็นแผลอักเสบได้
.............................................
รู้หรือไม่? ไข่แดง น้ำมะนาว ก็ขจัดรังแคได้
นอกเหนือจากการรักษารังแคและดูแลหนังศีรษะด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์แผนปัจจุบัน อย่างเช่น ยาสระผมที่เหมาะกับเส้นผมแล้ว นี่คืออีกวิธีที่เราอยากแนะนำ องค์ประกอบก็ไม่มีอะไรมาก นอกจากไข่ไก่หนึ่งฟองและน้ำมะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะ
วิธีการก็คือ นำไข่ไก่มาหนึ่งฟอง แล้วเคาะและคัดเอาเฉพาะส่วนที่เป็นไข่แดงล้วนๆ ตีให้แตกแล้วนำมาชโลมทั่วศีรษะ ปล่อยไว้สักพักแล้วค่อยล้างออก จากนั้น จึงค่อยนำน้ำมะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะผสมกับน้ำเปล่าหนึ่งถ้วย คนให้เข้ากันแล้วนำมาสระผม ชโลมให้ทั่วเพื่อเป็นการช่วยล้างสารตกค้างตัวการสร้างรังแค
