xs
xsm
sm
md
lg

ลดเครียด

5 วิธีเรียกรอยยิ้ม เปิดสวิตช์สมองหลั่งสารความสุข ลดเครียด
5 วิธีเรียกรอยยิ้ม เปิดสวิตช์สมองหลั่งสารความสุข ลดเครียด
 
จิตแพทย์ แนะ 5 วิธีเรียกรอยยิ้ม ลดเครียด ชะลอใบหน้าเหี่ยวย่น เปิดสวิตช์สมองหลั่งสารความสุข ชี้นึกถึงเรื่องตลก ลดใช้หน้าจอหันมาพูดคุยกับเพื่อน ครอบครัว อ่านหนังสือ ดูหนังตลก ฝึกยิ้มหลังตื่นนอน ก่อนเข้างาน แชร์ภาพคลิปตลกในไลน์ช่วยได
 

ชุมชน-คุณภาพชีวิต

นำร่อง 4 มหา'ลัย ใช้บริการ "OOCA" VDOCall หาจิตแพทย์ ปรึกษาปัญหาใจ ลดซึมเศร้า ฆ่าตัวตาย
นำร่อง 4 มหา'ลัย ใช้บริการ "OOCA" VDOCall หาจิตแพทย์ ปรึกษาปัญหาใจ ลดซึมเศร้า ฆ่าตัวตาย
 
กรมสุขภาพจิต จับมือเจ้าของแพลตฟอร์ม อูก้า ทำโครงการกำแพงพักใจ เปิดบริการปรึกษาสุขภาพจิตออนไลน์กลุ่ม วัยรุ่นวัยเรียน ผ่านจิตแพทย์ นักจิตวิทยามากกว่า 50 คน ใช้ได้ผ่านสมาร์ทโฟนและคอมพิวเตอร์ นำร่องแล้ว 4 มหา'ลัย หวังลดเครียด ซึมเ
 

ชุมชน-คุณภาพชีวิต

เสนอ ส.ส.ลุก "เอกซ์เซอร์ไซส์" ทุก 2 ชม. ลดเครียด-นั่งประชุมนาน สกัดวูบกลางสภา
เสนอ ส.ส.ลุก "เอกซ์เซอร์ไซส์" ทุก 2 ชม. ลดเครียด-นั่งประชุมนาน สกัดวูบกลางสภา
 
สธ.ชี้ ส.ส.วูบกลางสภา เกิดจากหลายสาเหตุ ระบุ ความดันสูง-เบาหวาน-เครียด-นั่งประชุมนาน ต้นตอก่ออาการได้ แนะ ชวน นำเอกซ์เซอร์ไซส์ช่วยลดเครียด ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ป้องกันลิ่มเลือดอุดตัน ทุก 2 ชั่วโมงหรือหลังจบวาระ ยันไม่ใช่เรื่องหน่
 

ชุมชน-คุณภาพชีวิต

นวด-อบสมุนไพร-ยาเถาวัลย์เปรียง แก้ 3 โรคฮิตวัยแรงงาน
นวด-อบสมุนไพร-ยาเถาวัลย์เปรียง แก้ 3 โรคฮิตวัยแรงงาน
 
หมอแนะ วัยแรงงาน นวดประคบสมุนไพร ช่วยแก้ปัญหาปวดหลัง ปวดกล้ามเนื้อจากการทำงาน อบสมุนไพร ช่วยนอนหลับสบาย ลดเครียด ปวดศีรษะ กระตุ้นทางเดินหายใจ ใช้ยาเถาวัลย์เปรียง ลดอาการปวดกล้ามเนื้อ แก้ปัญหา 3 โรคฮิตคนทำงาน
 

ชุมชน-คุณภาพชีวิต

"นวดกล่อมท้อง" ช่วยลดเครียด-เจ็บปวด-เด็กอยู่ในท่าเหมาะสม ช่วงใกล้คลอด
"นวดกล่อมท้อง" ช่วยลดเครียด-เจ็บปวด-เด็กอยู่ในท่าเหมาะสม ช่วงใกล้คลอด
 
กรมแพทย์แผนไทย ชี้ นวดกล่อมท้อง ช่วยลดความเครียด ความเจ็บปวด หญิงใกล้คลอด ช่วยเด็กในครรภ์อยู่ในท่าที่เหมาะสม เผยนวดอย่างเบามือที่สุด นาน 15-20 นาที ดำเนินการโดยแพทยืแผนไทยในคลินิก หรือหมอพื้นบ้านที่ขึ้นทะเบียนกับกรมแล้ว ชี้คนท้องป
 

ชุมชน-คุณภาพชีวิต

ค่าฝุ่น PM2.5 ขึ้นลง ทำคนเครียด กังวล แนะมีอุปกรณ์ป้องกันช่วยลดเครียดได้
ค่าฝุ่น PM2.5 ขึ้นลง ทำคนเครียด กังวล แนะมีอุปกรณ์ป้องกันช่วยลดเครียดได้
 
จิตแพทย์ห่วง ประชาชนเครียดภาวะฝุ่นละออง PM2.5 ชี้ค่าฝุ่นมีช่วงขึ้นและลง แนะเลือกเสพข่าวจากหน่วยงานที่เชื่อถือได้ ป้องกันข่าวลวง หากมีการเตรียมตัว อุปกรณ์ป้องกัน ช่วยลดเครียด วิตกกังวลได้ แต่หากเป็นกลุ่มเสี่ยงไม่ควรออกไปในพื้นที่ค่
 

ชุมชน-คุณภาพชีวิต

ข่าวดีวิจัยพบเลือดหล่อเลี้ยงไตเพิ่มขึ้นได้ แต่ต้องคัดกรองแต่เนิ่นๆ
ข่าวดีวิจัยพบเลือดหล่อเลี้ยงไตเพิ่มขึ้นได้ แต่ต้องคัดกรองแต่เนิ่นๆ
 
สกว.หนุนแพทย์จุฬาฯ คัดกรองผู้ป่วยไตจากเบาหวานแต่เนิ่น ๆ และเป็นครั้งแรกที่พบว่าปริมาณเลือดหล่อเลี้ยงไตสามารถเพิ่มขึ้น พร้อมจับมือภาคีเครือข่ายและ สธ. ทำยุทธศาสตร์เชิงป้องกัน ตั้งคลินิกชะลอไตเสื่อม หวังลดจำนวนผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังระยะสุดท้ายภายใน 3-5 ปี
 

วิทยาศาสตร์

ก.แรงงานมอบของขวัญปีใหม่ “ขึ้นค่าจ้างขั้นต่ำ-ตรวจสุขภาพฟรี-ทำฟันไม่ต้องสำรองจ่าย-คืนสภาพผู้ประกันตน ม.39”
ก.แรงงานมอบของขวัญปีใหม่ “ขึ้นค่าจ้างขั้นต่ำ-ตรวจสุขภาพฟรี-ทำฟันไม่ต้องสำรองจ่าย-คืนสภาพผู้ประกันตน ม.39”
 
ก.แรงงาน มอบ 10 ของขวัญปีใหม่ 2560 ขึ้นค่าจ้างขั้นต่ำ อุดหนุนงบการจัดทดสอบมาตรฐานฝีมือแรงงาน บริการตรวจสภาพรถ นวดลดเครียดเมื่อยขณะเดินทาง ส่งเสริมการตั้งสหกรณ์ในสถานประกอบกิจการ ให้สิทธิตรวจสุขภาพฟรีผู้ประกันตน พร้อมให้สิทธิทำฟันฟรี 900 บาทต่อปี ไม่ต้องสำรองจ่าย พร้อมยกร่าง พ.ร.บ. เพื่อคืนสภาพผู้ประกันตนมาตรา 39
 

ชุมชน-คุณภาพชีวิต