xs
xsm
sm
md
lg

นวด-อบสมุนไพร-ยาเถาวัลย์เปรียง แก้ 3 โรคฮิตวัยแรงงาน

เผยแพร่:   โดย: ผู้จัดการออนไลน์


หมอแนะ "วัยแรงงาน" นวดประคบสมุนไพร ช่วยแก้ปัญหาปวดหลัง ปวดกล้ามเนื้อจากการทำงาน อบสมุนไพร ช่วยนอนหลับสบาย ลดเครียด ปวดศีรษะ กระตุ้นทางเดินหายใจ ใช้ยาเถาวัลย์เปรียง ลดอาการปวดกล้ามเนื้อ แก้ปัญหา 3 โรคฮิตคนทำงาน

นพ.สรรพงศ์ ฤทธิรักษา ประธานศูนย์ข้อมูลยาสมุนไพรการแพทย์แผนไทย การแพทย์พื้นบ้าน และการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า จากการวิเคราะห์สภาวะสุขภาพแรงงานไทย พบว่า การเจ็บป่วยของวัยแรงงาน 3 อันดับแรก ได้แก่ โรคทางระบบทางเดินหายใจ ปวดหลัง/ปวดกล้ามเนื้อ และอาการเครียด ปวดศีรษะ นอนไม่หลับ จากปัญหาดังกล่าว เป็นปัจจัยที่สำคัญอย่างยิ่งในการหารายได้ของวัยแรงงาน ตลอดจนศักยภาพในการพัฒนาเพิ่มผลผลิตของประเทศ กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก จึงขอเชิญชวนให้มารับบริการด้านการแพทย์แผนไทยในวันหยุด อาทิ การนวดประคบสมุนไพร เพื่อกระตุ้นและปรับสมดุลของระบบการไหลเวียน ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนได้สะดวก ช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัว ระบบย่อยอาหารทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ การอบสมุนไพร กระตุ้นระบบทางเดินหายใจ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ผ่อนคลายความตึงเครียด บำรุงผิวพรรณ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย ลดอาการปวดศีรษะ ช่วยให้นอนหลับสบาย

ส่วนยาสมุนไพรในบัญชียาหลักแห่งชาติ ที่มีฤทธิ์บรรเทาอาการปวด ลดการอักเสบของกล้ามเนื้อ คือ ยาเถาวัลย์เปรียง จากการศึกษาวิจัย พบว่า เถาวัลย์เปรียงสามารถลดอาการปวด และอาการอักเสบได้เช่นเดียวกับยาแก้อักเสบแผนปัจจุบัน ไม่ก่อให้เกิดความเป็นพิษต่อร่างกาย และไม่มีการเปลี่ยนแปลงของผลเลือดทางห้องปฏิบัติการ จึงสามารถนำยาเถาวัลย์เปรียงมาใช้รักษากลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อได้อย่างปลอดภัย นอกจากนี้ ยังมีน้ำมันไพลหรือยาหม่องไพล ที่ใช้ถูนวดเพื่อคลายกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการปวด และอาการอักเสบ แต่ต้องใช้นวดหลังจากเกิดการอักเสบแล้ว 48 ชั่วโมง การนวดด้วยน้ำมันไพลหรือยาหม่องไพล เป็นการกระตุ้นระบบไหลเวียนเฉพาะจุดให้ดีขึ้น ส่งผลให้กล้ามเนื้อคลายตัว บรรเทาอาการอักเสบ และกล้ามเนื้อมีกำลังมากขึ้น หายจากอาการปวดเมื่อยได้เป็นอย่างดี ซึ่งเป็นการรักษาโรคอย่างตรงจุดอีกวิธีหนึ่ง


กำลังโหลดความคิดเห็น...