ชีวิตเปลี่ยน! ถ้าล้มตอนแก่ สว.ล้มใช่ว่าล้มคนเดียว / พลโทนายแพทย์ สมศักดิ์ เถกิงเกียรติ

คอลัมน์ “Golf Healing” โดย “พลโทนายแพทย์ สมศักดิ์ เถกิงเกียรติ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกประจำโรงพยาบาลพระมงกุฎ และ โรงพยาบาลรามคำแหง มีประสบการณ์ในการดูแลผู้ป่วยมากกว่า 30 ปี somsak_doctor@hotmail.com”

เหตุเกิดที่หลุม 5 คุณชูสง่าหัวหน้าก๊วนเกิดก้าวพลาดขณะจะลงจากกรีน ลื่นถลาพุ่งเข้าปะทะน้องเมย์ ร้อง ว๊าย! ตาเถร แล้วล้มกลิ้งลงไปทั้งคู่ เหมือนถ่ายหนังฉากเข้าพระเข้านาง หลังจากเหตุโกลาหลผ่านไปไม่มีใครบาดเจ็บ เฮียชูกล่าวขอโทษแคดดี้คู่ใจ และขอบคุณด้วยแบงค์ม่วง แฮปปี้เอนดิ้งกันไป “ลื่นบ่อยๆนะเฮีย” น้องเมย์คิดใจใจไม่หลุดปากออกมา พี่หมอและเจ้าเก่งเข้ามาดูแลถามไถ่อาการแล้วสบายใจ “ดีนะที่น้องเมย์ตัวใหญ่รับแรงปะทะเต็มๆ” เจ้าเก่งอดแกว่งปากไม่ได้ “หน้าฝนต้องระวังนะเฮีย มันลื่นล้มง่าย โดยเฉพาะ สว.ห้ามล้ม ล้มแล้วชีวิตเปลี่ยน!” พี่หมอเตือนด้วยความห่วงใย แล้วกดแชร์ส่งไลน์ “เสียงคราญจากเพจหมอฉุกเฉิน” ให้เฮียอ่าน

ในช่วงฤดูฝนที่ฝนเทกระหน่ำซ้ำทุกคืนเช่นนี้ ทุกครั้งที่ผมโทรหาแม่ ก่อนจะวางสายผมจะบอกกับแม่เป็นประโยคสุดท้ายเสมอ “อย่าล้มนะแม่”

เพราะจากการทำงานเป็นหมอแผนกฉุกเฉินมาหลายปี มันทำให้ผมได้รู้และเข้าใจในสัจธรรมบางอย่างว่า “ในชีวิตของคนเรานั้น คุณจะล้มกี่ครั้งก็ได้ ตอนไหนก็ได้ แต่ต้องไม่ใช่ตอนแก่”

ในช่วงฤดูฝนแทบทุกคืนที่ผมอยู่เวร จะต้องมีคนแก่อย่างน้อย 1 คน ลื่นล้มมา และการล้มของคนแก่ในแต่ละครั้งนั้นมันไม่ใช่เป็นเรื่องปกติเหมือนในคนหนุ่มสาว หลายคนกระดูกสะโพกหัก หลายคนกะโหลกร้าว เลือดออกในสมอง ทำให้เป็นอัมพาตครึ่งซีก แต่นั้นยังไม่ใช่เรื่องที่น่ากลัวที่สุด เพราะสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่จะตามมานั่นคือ “การนอนติดเตียง” เพราะสิ่งที่จะเกิดขึ้นตามมาก็คือ

-จากคนปกติเดินไปมาเข้าห้องน้ำได้ กลายเป้นต้องใส่แพมเพิร์ส
-ต้องใส่สายสวนปัสสาวะ ซึ่งสิ่งที่จะตามมาก็คือ การติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ
-จากคนที่เคยกินอาหารที่ต้องการได้ตามปกติ กลับต้องนอนให้อาหาร ซึ่งมีโอกาสสำลักง่าย
-สิ่งที่ตามมาจากการสำลักคือ การติดเชื้อในปอด
-ผลกระทบต่อครอบครัวปกติ จะต้องมีรายจ่ายค่าคูแลเพิ่มขึ้น บางคนต้องออกจากงานเพื่อมาดูแลเอง

ดังนั้นในทุกคืนที่ฝนโปรยปราย ในทึกคืนที่มีคนแกล้มลง เป็นคืนที่จะต้องมีคนแก่นอนติดเตียงไปตลอดชีวิต และในทุกค่ำคืนเช่นนี้ มักจะต้องมีความเจ็บปวดของผมปนอยู่ด้วยเสมอ

ดังนั้นมาช่วยกันเถอะครับ เพราะเรื่องแบบนี้เราป้องกันได้ไม่ยาก บ้านใครมีคนแก่ควรต้อง

-ติดไฟส่องสว่างในที่มืดที่บันไดที่อาจลื่นหรือสะดุด
-ติดแผ่นกันลื่น หรือติดราวจับ บริเวณที่ลื่นง่าย
-จัดหาอุปกรณ์ช่วยเดิน
-พาไปพบแพทย์ ถ้าสังเกตเห็นความผิดปกติ ของการเดิน การทรงตัว
-สำหรับตัว สว.เอง ก็อย่าไปเดินในที่มันสุ่มเสี่ยงต่อการลื้นล้ม
-และที่สำคัญอย่าดื้อครับ หรือลูกหลานเตือนหรือให้ทำอะไรเพื่อกันลื่นล้ม ต้องทำตาม

เพราะการลื่นล้มเพียงครั้งเดียวของคุณ มันสามารถที่จะเปลี่ยนชีวิตและครอบครัวของคุณไปได้ตลอดกาล ไม่เห็นแก่ลูกก็เห็นแก่หมอเถอะครับ