วงสวิงที่แตกต่างกันระหว่างผู้ชายและผู้หญิง / โปรเปิ้ล-ษาริณี เล็กสุวรรณ

คอลัมน์ “คุยข้างกรีน” โดย “โปรเปิ้ล-ษาริณี เล็กสุวรรณ”

โดยธรรมชาติแล้วความแข็งแรง สรีระร่างกายของผู้ชายและผู้หญิงแตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัด ทั้งเรื่องโครงสร้างร่างกาย ความสูง ความหนาแน่นของกล้ามเนื้อ เป็นผลทำให้วงสวิงแตกต่างกัน ไม่ว่าจะเริ่มจากท่ายืน การหมุนของลำตัวก็มีผลทำให้วงสวิงแตกต่างกัน

ผู้ชาย มีรูปร่าง โครงสร้างที่ใหญ่กว่าผู้หญิง ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมีมากกว่า นักกอล์ฟผู้ชายส่วนมากจะตีกอล์ฟได้ไกล ทั้งๆ ที่สวิงด้วยแขนอย่างเดียว หากผู้ชายสามารถใช้กล้ามเนื้อในการตีกอล์ฟที่ถูกต้อง ก็จะสามารถตีได้ไกลขึ้น ใช้กำลังในการเล่นน้อยลง สามารถเล่นติดต่อกันได้หลายๆ วัน สนุกในการเล่นมากขึ้น ร่างกายมีความสำคัญ และเป็นส่วนสำคัญของนักกอล์ฟเป็นอย่างมาก

ผู้หญิง ถ้าจะพูดถึงรูปร่าง พละกำลัง และความแข็งแรง รวมถึงความอดทนของกล้ามเนื้อที่มีน้อยกว่า เป็นจุดที่บอกได้ว่าสวิงของผู้หญิงเรานั้น ไม่มีทางที่จะตีได้ไกลเท่าผู้ชาย

สวิงของทั้งผู้ชายและผู้หญิง ส่วนสำคัญอยู่ที่ร่างกาย ควรใช้กล้ามเนื้อที่ถูกต้องก็จะทำให้มีวงสวิงที่ถูกวิธี ดังนั้นหากท่านนักกอล์ฟต้องการจะเริ่มเล่นกอล์ฟอย่างถูกต้อง ควรศึกษาและทำความเข้าใจกับกีฬานี้ก่อน โปรผู้ฝึกสอนก็มีส่วนสำคัญในการช่วยนักกอล์ฟได้ พื้นฐานการสวิงที่ถูกต้องและควรหมั่นซ้อมฝึกฝนให้ตรงตามขั้นตอน ควรอดทนก่อนในช่วงแรกเริ่ม และไม่ควรด่วนได้ใจเร็วเพราะอาจจะทำให้เราพลาดจุดสำคัญของวงสวิงไปอย่างน่าเสียดาย เมื่อทุกอย่างเป็นตามนี้ได้ดีแล้ว ผลที่จะได้รับคือเป็นนักกอล์ฟที่ 1.วงสวิงสวยงาม 2.ความคงเส้นคงวา 3.ความแม่นยำ 4.สุขภาพดี

สรุปได้ว่า แบบการสวิง แนวทางการสวิงที่เหมือนกัน อยู่ที่ความแข็งแรงของร่างกาย และความสม่ำเสมอในการซ้อม ความมีระเบียบวินัยในการฝึกซ้อม ในบางครั้งจะเห็นว่า ทำไมผู้หญิงจึงตีไกลกว่าผู้ชาย นั่นก็เพราะว่า “ผู้หญิงบางคนมีการใช้ลำตัว และกล้ามเนื้อที่ถูกวิธีนั้นเอง”

* * *คลิก Like เพื่อมาเป็นแฟนเพจของหน้า “MGR SPORT” รับข่าวสารแวดวงกีฬาชนิดเกาะติดขอบสนามคลิกที่นี่เลย!!* * *