คอลัมน์ “The Golf Touch” โดย “วันปีย์ สัจจมาร์ค”
ปัญหาหลักๆ ของนักกอล์ฟในทุกระดับที่ดูแล้วจะมีผลต่อคะแนนมากที่สุดคงจะหนีไม่พ้นการพัตต์จากทุกระยะบนกรีน ซึ่งการพัตต์ระยะสั้นที่อยู่ภายใต้ความรู้สึกว่าควรจะต้องลง กับการพัตต์มาจากระยะไกลด้วยความหวังที่จะทำสองพัตต์ให้ได้นั้นก็ดูจะแตกต่างกันออกไป แต่ในความเป็นจริงแล้วการพัตต์ทั้งสองกรณีนั้นมีคำที่เชื่อมกันอยู่คำหนึ่งก็คือ "ความมั่นใจ" วันนี้ผมมีวิธีการฝึกซ้อมที่มีผลต่อขั้นตอนการเรียนรู้การพัตต์ทั้งสองระยะเพื่อที่จะเสริมสร้างความมั่นใจมาให้ลองฝึกซ้อมกันดูครับ
ความมั่นใจสร้างได้ง่ายที่สุดบนพื้นฐานของความสำเร็จ ดังนั้นการฝึกพัตต์ของเราก็ควรทำด้วยการฝึกพัตต์ระยะที่เราคิดว่าจะต้องลงแน่ๆ ระยะมั่นใจนี้แต่ละคนไม่เท่ากันแต่มีแน่ๆ ทุกคน เช่นระยะ 1 ฟุต อย่าคิดว่าโจทย์ง่ายเกินไป ทำให้ได้อย่างต่อเนื่องแล้วค่อยๆ เพิ่มความยาก ขั้นตอนซ้อมวิธีแรกเริ่มโดยตั้งลูกเอาไว้รอบๆ หลุมในระยะเดียวกันนี้ประมาณ 5 – 8 ลูก แล้วพัตต์ให้ลงทั้งหมดติดต่อกันให้ได้ ดังนั้นทุกพัตต์คือระยะเดิมแต่คนละไลน์ จะเกิดขบวนการเรียนรู้เพื่อปรับตัวกับน้ำหนักขึ้นเนิน ลงเนิน และไลน์ทั้งซ้ายและขวาขึ้นกับตัวเรา พอทำได้จนเกิดความมั่นใจแล้วก็ให้ขยับออกไปเป็นวงกว้าง 2 ฟุต 3 ฟุต ตามลำดับ แต่เมื่อออกไปในระยะที่ไกลขึ้นมากๆ นั้น การพลาดพัตต์พลาดสักลูกสองลูกก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร แต่ก็ควรพยายามทำให้ได้ในขณะที่เราฝึกซ้อมอยู่
แบบฝึกหัดต่อมาก็คือการฝึกการให้ไลน์ที่เหมาะสมกับน้ำหนักซึ่งเป็นตัวแปรสำคัญของการพัตต์ระยะไกล โดยให้นำลูกกอล์ฟประมาณ 5-8 ลูกเหมือนเดิม มาตั้งเรียงกันเป็นแนวตรงห่างจากหลุมออกไป (ไลน์เดียวกัน) โดยลูกแรกนั้นให้ห่างจากหลุม 1 ฟุตเหมือนเดิม ส่วนลูกต่อมาให้ห่างออกจากลูกก่อนหน้า 1 ฟุตตามลำดับไป สิ่งที่เราจะได้รับจากแบบฝึกนี้ก็คือ การเผื่อไลน์ การคำนวณน้ำหนัก เพราะแต่ละลูกที่ต้องพัตต์ไลน์และน้ำหนักจะคล้ายกันแต่ก็ต่างกันออกไปเสมอ ยิ่งระยะไกลขึ้นก็ต้องให้น้ำหนักมากขึ้น เผื่อไลน์เยอะขึ้น ก่อนพัตต์ทุกลูกให้พยายามจินตนาการให้เห็นเส้นทางที่ลูกจะวิ่งไปจนลงหลุมให้ได้ก่อนจะยิ่งช่วยเพิ่มความมั่นใจให้เรามากขึ้น
มันไม่ง่ายเลยที่จะรักษาคะแนนจากการพัตต์จากระยะไกล โดยที่ต้องผ่านสโลปมากมาย หรือแม้กระทั่งระยะที่ควรจะต้องลงแน่ๆ ทั้งที่รู้ๆ กันอยู่ว่าระยะนี้แหละที่สร้างความกดดันให้เรามากกว่าการพัตต์มาจากระยะไกลเสียอีก เพราะฉะนั้นผมหวังว่าการฝึกซ้อมจากแบบฝึกที่นำเสนอวันนี้จะช่วยให้ท่านนักกอล์ฟเพิ่มความมั่นใจในการพัตต์ของตัวเองซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของการเล่นกอล์ฟได้มากขึ้นนะครับ ลองดูนะครับ ทำไปไม่นานจะเริ่มมีความรู้สึกก่อนที่จะพัตต์บางลูกว่าลงแน่ๆ ตั้งแต่ยังไม่ได้พัตต์
ปัญหาหลักๆ ของนักกอล์ฟในทุกระดับที่ดูแล้วจะมีผลต่อคะแนนมากที่สุดคงจะหนีไม่พ้นการพัตต์จากทุกระยะบนกรีน ซึ่งการพัตต์ระยะสั้นที่อยู่ภายใต้ความรู้สึกว่าควรจะต้องลง กับการพัตต์มาจากระยะไกลด้วยความหวังที่จะทำสองพัตต์ให้ได้นั้นก็ดูจะแตกต่างกันออกไป แต่ในความเป็นจริงแล้วการพัตต์ทั้งสองกรณีนั้นมีคำที่เชื่อมกันอยู่คำหนึ่งก็คือ "ความมั่นใจ" วันนี้ผมมีวิธีการฝึกซ้อมที่มีผลต่อขั้นตอนการเรียนรู้การพัตต์ทั้งสองระยะเพื่อที่จะเสริมสร้างความมั่นใจมาให้ลองฝึกซ้อมกันดูครับ
ความมั่นใจสร้างได้ง่ายที่สุดบนพื้นฐานของความสำเร็จ ดังนั้นการฝึกพัตต์ของเราก็ควรทำด้วยการฝึกพัตต์ระยะที่เราคิดว่าจะต้องลงแน่ๆ ระยะมั่นใจนี้แต่ละคนไม่เท่ากันแต่มีแน่ๆ ทุกคน เช่นระยะ 1 ฟุต อย่าคิดว่าโจทย์ง่ายเกินไป ทำให้ได้อย่างต่อเนื่องแล้วค่อยๆ เพิ่มความยาก ขั้นตอนซ้อมวิธีแรกเริ่มโดยตั้งลูกเอาไว้รอบๆ หลุมในระยะเดียวกันนี้ประมาณ 5 – 8 ลูก แล้วพัตต์ให้ลงทั้งหมดติดต่อกันให้ได้ ดังนั้นทุกพัตต์คือระยะเดิมแต่คนละไลน์ จะเกิดขบวนการเรียนรู้เพื่อปรับตัวกับน้ำหนักขึ้นเนิน ลงเนิน และไลน์ทั้งซ้ายและขวาขึ้นกับตัวเรา พอทำได้จนเกิดความมั่นใจแล้วก็ให้ขยับออกไปเป็นวงกว้าง 2 ฟุต 3 ฟุต ตามลำดับ แต่เมื่อออกไปในระยะที่ไกลขึ้นมากๆ นั้น การพลาดพัตต์พลาดสักลูกสองลูกก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร แต่ก็ควรพยายามทำให้ได้ในขณะที่เราฝึกซ้อมอยู่
แบบฝึกหัดต่อมาก็คือการฝึกการให้ไลน์ที่เหมาะสมกับน้ำหนักซึ่งเป็นตัวแปรสำคัญของการพัตต์ระยะไกล โดยให้นำลูกกอล์ฟประมาณ 5-8 ลูกเหมือนเดิม มาตั้งเรียงกันเป็นแนวตรงห่างจากหลุมออกไป (ไลน์เดียวกัน) โดยลูกแรกนั้นให้ห่างจากหลุม 1 ฟุตเหมือนเดิม ส่วนลูกต่อมาให้ห่างออกจากลูกก่อนหน้า 1 ฟุตตามลำดับไป สิ่งที่เราจะได้รับจากแบบฝึกนี้ก็คือ การเผื่อไลน์ การคำนวณน้ำหนัก เพราะแต่ละลูกที่ต้องพัตต์ไลน์และน้ำหนักจะคล้ายกันแต่ก็ต่างกันออกไปเสมอ ยิ่งระยะไกลขึ้นก็ต้องให้น้ำหนักมากขึ้น เผื่อไลน์เยอะขึ้น ก่อนพัตต์ทุกลูกให้พยายามจินตนาการให้เห็นเส้นทางที่ลูกจะวิ่งไปจนลงหลุมให้ได้ก่อนจะยิ่งช่วยเพิ่มความมั่นใจให้เรามากขึ้น
มันไม่ง่ายเลยที่จะรักษาคะแนนจากการพัตต์จากระยะไกล โดยที่ต้องผ่านสโลปมากมาย หรือแม้กระทั่งระยะที่ควรจะต้องลงแน่ๆ ทั้งที่รู้ๆ กันอยู่ว่าระยะนี้แหละที่สร้างความกดดันให้เรามากกว่าการพัตต์มาจากระยะไกลเสียอีก เพราะฉะนั้นผมหวังว่าการฝึกซ้อมจากแบบฝึกที่นำเสนอวันนี้จะช่วยให้ท่านนักกอล์ฟเพิ่มความมั่นใจในการพัตต์ของตัวเองซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของการเล่นกอล์ฟได้มากขึ้นนะครับ ลองดูนะครับ ทำไปไม่นานจะเริ่มมีความรู้สึกก่อนที่จะพัตต์บางลูกว่าลงแน่ๆ ตั้งแต่ยังไม่ได้พัตต์
