xs
xsm
sm
md
lg

กรมแผนไทยฯ ทำเพลงพ่วงท่าเต้นจาก “ฤๅษีดัดตน” ช่วยออกกำลังกาย คลายเครียดอยู่บ้าน หยุดเชื้อโควิด

เผยแพร่:   ปรับปรุง:   โดย: ผู้จัดการออนไลน์

กรมแพทย์แผนไทย ทำเพลง พร้อมท่าเต้นดัดแปลงจาก “ฤๅษีดัดตน และท่วงท่า 4 ภาค ส่งเสริมออกกำลังกายที่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ ช่วยเสร้มกล้ามเนื้อมัดใหญ่ หลัง และต้นขา ป้องกันผู้สูงอายุหกล้ม ได้เผาผลาญแคลอรี แนะกินผักผลไม้วิตามินซีสูง ห รายละเอียด...


กำลังโหลดความคิดเห็น