xs
xsm
sm
md
lg

เตือน ปชช.พื้นที่หมอกควัน งดออกกำลังกายกลางแจ้ง เสี่ยงสูดฝุ่นสูงกว่าปกติ 20 เท่า

เผยแพร่:   ปรับปรุง:   โดย: MGR Online


กรมอนามัย ยกร่างประกาศมาตรฐานค่าเฝ้าระวังผลกระทบต่อสุขภาพจากฝุ่นละออง กำหนดไว้ 5 ระดับ ตั้งแต่ระดับดี - ระดับอันตราย โดยใช้สีกำกับ ได้แก่ สีฟ้า สีเขียว สีเหลือง สีส้ม และ สีแดง พร้อมเตือนประชาชนให้ดูแลสุขภาพและงดกิจกรรมนอกบ้าน รวมทั้งงดออกกำลังกายกลางแจ้งในช่วงที่มีหมอกควันปกคลุม เสี่ยงสูดฝุ่นละอองเข้าสู่ร่างกายมากกว่าปกติถึง 20 เท่า

นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า กรมอนามัย ได้จัดทำร่างประกาศ เรื่อง มาตรฐานค่าเฝ้าระวังผลกระทบต่อสุขภาพจากฝุ่นละอองขนาดเล็กกว่า 10 ไมครอน เพื่อเฝ้าระวังและคุ้มครองสุขภาพของประชาชนที่อาจได้รับผลกระทบจากปัญหาหมอกควัน โดยแบ่งระดับผลกระทบต่อสุขภาพเป็น 5 ระดับ คือ 1. ระดับดี (สีฟ้า) มีระดับฝุ่น 0 - 40 มคก./ลบ.ม. ถือว่าไม่มีผลกระทบต่อสุขภาพ 2. ระดับปานกลาง (สีเขียว) มีระดับฝุ่น 41 - 120 มคก./ลบ.ม. ถือว่ามีความเสี่ยงต่อประชาชนกลุ่มเสี่ยง ได้แก่ เด็ก สตรีมีครรภ์ ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคระบบหัวใจและหลอดเลือด โรคระบบทางเดินหายใจ เป็นต้น 3. ระดับมีผลกระทบต่อสุขภาพ (สีเหลือง) 121 - 350 มคก./ลบ.ม. มีผลกระทบต่อสุขภาพในประชาชนกลุ่มเสี่ยง เช่น ไอ หายใจลำบาก ตาอักเสบ ปวดศีรษะ เป็นต้น 4. ระดับมีผลกระทบต่อสุขภาพมาก (สีส้ม) 351 - 420 มคก./ลบ.ม. ผู้ป่วยที่มีอาการทางหัวใจและปอดหรือผู้สูงอายุ มีความเสี่ยงต่อหัวใจวายเฉียบพลัน นอกเหนือจากประชาชนกลุ่มเสี่ยงจะได้รับผลกระทบต่อสุขภาพสูงแล้ว ประชาชนทั่วไปยังมีความเสี่ยงต่อสุขภาพด้วย 5. ระดับอันตราย (สีแดง) มีระดับฝุ่นมากกว่า 420 มคก./ลบ.ม. มีผลกระทบต่อสุขภาพต่อประชาชนทั่วไป และประชาชนกลุ่มเสี่ยงมีโอกาสหัวใจวายเฉียบพลัน หรือหากได้รับเป็นเวลานานอาจเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งปอด ซึ่งกรมอนามัย กรมควบคุมโรค และกรมควบคุมมลพิษได้จัดทำคำแนะนำสำหรับประชาชนในการป้องกันสุขภาพ ตามระดับผลกระทบต่างๆ เพื่อสื่อสารให้ประชาชนรับทราบ

ขณะนี้สถานการณ์หมอกควันในภาคเหนือภาพรวมอยู่ที่ระดับสีเหลือง คือ มีผลกระทบต่อสุขภาพจึงขอให้ประชาชนในพื้นที่ดังกล่าว เลี่ยงการทำกิจกรรมนอกบ้าน ไม่ควรออกกำลังกายกลางแจ้งในช่วงที่มีหมอกควัน หรือทำงานหนักที่ต้องออกแรงมาก เนื่องจากจะทำให้ต้องหายใจเร็วและมีโอกาสสูดอากาศมากกว่าภาวะปกติ 10 - 20 เท่า ซึ่งอาจทำให้สูดฝุ่นละอองที่มีปริมาณสูงเข้าไปด้วย ปิดประตูหน้าต่างไม่ให้ฝุ่นเข้ามาในบ้านเรือน หรืออาคาร หากจำเป็นต้องออกนอกบ้านควรสวมหน้ากากที่ป้องกันฝุ่นละอองขนาดเล็กได้ หากมีโรคประจำตัว ควรเตรียมยาและอุปกรณ์ที่จำเป็น หรือถ้ามีอาการผิดปกติให้รีบไปปรึกษาแพทย์หรือไปที่สถานบริการสาธารณสุขใกล้บ้าน” อธิบดีกรมอนามัย กล่าว

อธิบดีกรมอนามัย กล่าวด้วยว่า ประชาชนจะต้องสังเกตและเฝ้าระวังตนเอง รวมทั้งติดตามสถานการณ์คุณภาพอากาศอยู่เสมอ รวมทั้งป้องกันตนเองเบื้องต้น โดยไม่รองรับน้ำฝนไว้อุปโภคบริโภค และระมัดระวังเรื่องของการรับประทานอาหารด้วย เพราะฝุ่นละอองที่ลอยอยู่มากในอากาศอาจตกลงไปปนเปื้อนในอาหาร ก่อให้เกิดโรคอุจจาระร่วง ดังนั้น ควรล้างผัก ผลไม้ ให้สะอาดก่อนกินหรือนำมาปรุงอาหารทุกครั้ง สำหรับผู้ที่เลือกซื้ออาหารสำเร็จรูปจากแผงลอยมารับประทาน ควรเลือกซื้ออาหารในแผงลอยจำหน่ายอาหารที่ทำจากวัสดุที่ทำความสะอาดง่าย มีสภาพดี ตัวแผงอยู่สูงจากพื้นอย่างน้อย 60 ซม. และมีการปกปิดมิดชิดเพื่อป้องกันฝุ่นละอองตกลงไปในอาหาร และควรล้างมือบ่อยๆ เพื่อป้องกันฝุ่นละอองต่างๆ ที่อยู่ในมือผ่านเข้าสู่ร่างกายจากการหยิบจับอาหารรับประทาน 
 
 
ติดตาม Instagram และ Facebook Fanpage ของ “Quality of Life” ได้ที่


กำลังโหลดความคิดเห็น