"หมอธีระ" เตือนฝุ่นพิษ ส่งผลร้ายต่อร่างกายทั้งมะเร็งปอด-ระบบทางเดินหายใจ แนะเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง

รศ.นพ.ธีระ วรธนารัตน์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย โพสต์เตือนปัญหาค่าฝุ่น PM 2.5 ซึ่งส่งผลร้ายต่อร่างกายทั้งมะเร็งปอด-ระบบทางเดินหายใจ ย้ำสตรีที่ตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงเพราะฝุ่นพิษส่งผลต่อทารกในครรภ์ด้วย

ปัญหาค่าฝุ่น PM 2.5 เกินมาตรฐานในกรุงเทพฯ กลับมาอีกครั้ง ซึ่งค่าฝุ่นอยู่ในระดับสีส้ม มีผลกระทบต่อสุขภาพ สาเหตุสำคัญเกิดจากสภาพอากาศปิดในฤดูหนาว รวมถึงแหล่งกำเนิดของฝุ่น ทั้งการจราจร รถดีเซลเก่า และการเผาพื้นที่เกษตรที่มากขึ้น ทำให้ฝุ่นเกินค่ามาตรฐานขึ้นมา

ล่าสุดวันนี้ (2 ก.พ.) เฟซบุ๊ก "Thira Woratanarat" หรือ รศ.นพ.ธีระ วรธนารัตน์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ได้ออกมาโพสต์เตือนปัญหาค่าฝุ่น PM 2.5 โดยระบุข้อความว่า "วันนี้อากาศโหดมาก ช่วยย้ำเตือนดังๆ กันอีกครั้ง PM 2.5 นั้นได้รับการศึกษาวิจัยทั่วโลก ชี้ให้เห็นว่าทำให้เสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพตามมามากมาย ทั้งเรื่องมะเร็งปอด รวมถึงปัญหาของระบบทางเดินหายใจ เช่น หอบหืด หลอดลมอักเสบเรื้อรัง และอื่นๆ

นอกจากนี้ ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด และโรคไตเสื่อมเรื้อรังและยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยจนต้องไปรับการรักษาที่โรงพยาบาล และการเสียชีวิต สำหรับสตรีที่ตั้งครรภ์ ก็พบว่าการสัมผัสกับฝุ่นละอองขนาดเล็กเหล่านี้จะส่งผลต่อทารกในครรภ์ด้วย โดยสัมพันธ์กับภาวะน้ำหนักตัวน้อย และปัญหาอื่นๆ ระหว่างการตั้งครรภ์ เช่น ภาวะครรภ์เป็นพิษ เป็นต้น

การปฏิบัติตัวในยุคปัจจุบัน จึงต้องหมั่นอัปเดตสถานการณ์ ประเมินสภาพแวดล้อมรอบตัว และหาทางป้องกันตัวจากฝุ่นละออง PM 2.5 เหล่านี้ การลดละเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งในพื้นที่ที่มีฝุ่นละอองมาก การออกไปใช้ชีวิตนอกบ้าน ควรใส่หน้ากากอย่างถูกต้องสม่ำเสมอ
ที่บ้าน ที่ทำงาน ที่สถานศึกษา ควรมีการติดตั้งระบบระบายอากาศให้ดี รวมถึงการหาเครื่องฟอกอากาศที่มี HEPA filter และมีสมรรถนะในการฟอกอากาศเหมาะสมกับพื้นที่ห้อง

สภาพแวดล้อมในสังคม เช่น สถานีขนส่งสาธารณะใต้ดิน เคยมีงานวิจัยต่างประเทศชี้ให้เห็นว่ามีโอกาสที่มีระดับฝุ่นละอองขนาดเล็กสูงกว่าปกติถึงสองเท่า หากไม่มีระบบระบายอากาศที่ดีพอ ดังนั้นจึงควรมีการตรวจประเมินเป็นระยะ และพัฒนาระบบการระบายและกรองอากาศให้มีประสิทธิภาพ การมีเครื่องวัดคุณภาพอากาศเพื่อใช้ประเมินได้ จะเป็นประโยชน์ ทั้งที่บ้าน ที่ทำงาน หรือพกติดตัวเวลาตะลอน หากมีโรคประจำตัว สูงอายุ หรือเด็กเล็ก ควรใส่ใจป้องกันเป็นพิเศษ และถ้ามีโรคที่มีโอกาสกำเริบได้ง่าย เช่น หอบหืด ควรพกยาพ่นไว้ติดตัวด้วยเผื่อฉุกเฉิน"