คอลัมน์ Sexociety โดย Dr.DEN
การบรรลุจุดสุดยอดของผู้หญิง เป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้น เซ็กซี่ และน่าสนใจ แต่มันก็มีความซับซ้อนและน่าสับสนเจือปนอยู่ด้วย
ผู้หญิงมีประสบการณ์แตกต่างอย่างไรเกี่ยวกับมัน และมันเกิดขึ้นได้อย่างไรต่างหากที่สามารถเพิ่มโอกาสในการบรรลุจุดสุดยอด และมันยังทำให้ความสัมพันธ์โดยรวมมีความแข็งแรงขึ้นอีกด้วย
การออกกำลังกล้ามท้องสามารถนำไปสู่การบรรลุจุดสุดยอดได้
ถึงแม้ว่าแนวคิดเรื่องการออกกำลังกายสามารถนำไปสู่การบรรลุจุดสุดยอดได้นี้ มีมาตั้งแต่สมัยของ อัลเฟรด คินซีย์ แล้ว แต่ก็ยังไม่มีการวิจัยเรื่องนี้มากนัก
ในการศึกษาของมหาวิทยาลัยอินเดียนาเมื่อปี 2011 มีการสำรวจรายงานการบรรลุจุดสุดยอดที่ถูกเหนี่ยวนำโดยการออกกำลังกายของผู้หญิง 124 คน พบว่าการออกกำลังกายกล้ามท้องและการยกน้ำหนักทำให้ผู้หญิงบรรลุจุดสุดยอดได้จริง
ผู้หญิงไม่จำเป็นต้องมีความยากลำบากในการบรรลุจุดสุดยอด
การบรรลุจุดสุดยอดของผู้หญิงนั้นโดยทั่วไปแตกต่างจากผู้ชาย แต่นั่นไม่ได้หมายถึงว่ามันมีความยากกว่าอย่างที่ร่ำลือ “ผู้หญิงจำนวนมากมีรูปแบบของการปลุกเร้าและการบรรลุจุดสุดยอดที่น่าเชื่อถือได้หลายอย่าง” เคลลอกก์ สแปดต์ กล่าว
แต่อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงมักใช้เวลาในการบรรลุจุดสุดยอดนานกว่าผู้ชาย ตามปกติก็ประมาณ 7-20 นาที และต้องการการกระตุ้นภายนอกมากกว่าแค่ภายใน
การบรรลุจุดสุดยอดของผู้หญิงมีแนวโน้มว่าเกิดขึ้นในคนสูงวัยได้มากกว่า
ตามการสำรวจแห่งชาติสหรัฐฯในปี 2010 ว่าด้วยเรื่องสุขภาพและพฤติกรรมทางเพศในหมู่ผู้หญิงที่มีอายุตั้งแต่ 18-59 ปี ปรากฏว่าคนที่สูงอายุกว่ามีแนวโน้มที่จะบรรลุจุดสุดยอดได้สูงกว่าในระหว่างการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง และก็มีโอกาสที่จะบรรลุจุดสุดยอดกับคู่รักได้ในทำนองเดียวกัน
ไม่มีใครแน่ใจว่าทำไมผู้หญิงจึงมีการบรรลุจุดสุดยอด
จากจุดยืนของวิวัฒนาการ เหตุผลสำหรับการบรรลุจุดสุดยอดของผู้ชายนั้นชัดเจน (เพื่อทำให้เกิดแรงจูงใจในการหลั่งน้ำกามสำหรับการสืบเผ่าพันธุ์นั่นแหละ) แต่เรายังไม่สามารถระบุอย่างชัดเจนได้ว่าการบรรลุจุดสุดยอดของผู้หญิงมันเกิดขึ้นจากวัตถุประสงค์อะไร
สมมุติฐานอันสามัญที่สุดสำหรับเหตุผลที่ว่าทำไมผู้หญิงจึงบรรลุจุดสุดยอดนั้นก็คือ มันอาจช่วยในการเจริญพันธุ์ ขยายความผูกพันของคู่รัก หรือปรับปรุงทางเลือกของการร่วมเพศ
การบรรลุจุดสุดยอดทางช่องคลอดนั้นหายาก
ย้อนกลับไปในทศวรรษที่ 50 “พฤติกรรมทางเพศในมนุษย์ผู้หญิง” ของคินซีย์ บอกโลกว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ได้บรรลุจุดสุดยอดผ่านทางการสังวาสระหว่างองคชาตกับช่องคลอดแต่เพียงอย่างเดียว
“นี่ไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่เรายังคลำหาอย่างเงอะงะในเรื่องนี้อยู่” โจเซลิน เวนท์แลนด์ นักวิจัยทางเพศแห่งมหาวิทลัยออตตาวากล่าว เธอบอกว่าเรื่องราวทางเพศที่เชื่อกันมานานว่าผู้ชายคือ ผู้ให้ความพึงพอใจทางเพศ และผู้หญิงจะไม่ร้องขอสิ่งที่พวกเธอต้องการนั้นมันล้าสมัยไปแล้ว
ดังนั้นการค้นพบว่าการบรรลุจุดสุดยอดทางช่องคลอดของผู้หญิงแต่เพียงทางเดียวเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ยาก จึงทำให้เราพยายามค้นหาจุดอื่น (ปุ่มกระสันและจี-สปอต) ที่ช่วยให้ผู้หญิงสามารถบรรลุจุดสุดยอดได้อย่างเต็มที่
การกระตุ้นภายนอกคือ กุญแจสู่การบรรลุจุดสุดยอดของผู้หญิง
ผู้หญิงมีแนวโน้มว่าจะมีการบรรลุจุดสุดยอดมากที่สุดถ้าปุ่มกระสันของพวกเธอถูกกระตุ้น สิ่งนี้สามารถทำด้วยมือ ปาก แท่งสั่น หรือโดยการใช้ท่าร่วมเพศที่แตกต่าง อย่างท่าเจ้าตูบและท่าผู้หญิงอยู่บน
แม้คุณจะใช้การกระตุ้นที่เหมาะสม แต่ก็โปรดระลึกไว้ว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ยังคงต้องการเวลาอยู่บ้างเพื่อที่จะไปถึงสวรรค์
ความกังวลคือ ศัตรูหมายเลขหนึ่งของการบรรลุจุดสุดยอด
เราทุกคนรู้ดีว่าความเครียดสามารถเป็นอุปสรรคของเซ็กซ์ได้ ดังนั้นการทำให้ผู้หญิงรู้สึกกดดันเกี่ยวกับการบรรลุจุดสุดยอดจึงเป็นทางเลือกที่แย่มาก ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่มีการบรรลุจุดสุดยอดแบบหลายครั้ง และหลายคนแค่ครั้งเดียวก็ลำบากแล้ว
ในขณะที่คุณผู้ชายมีความปรารถนาที่จะมอบความพึงพอใจให้แก่ผู้หญิงของคุณ ก็ให้ยอมรับว่าผู้หญิงแต่ละคนมีประสบการณ์ด้านความพึงพอใจทางเพศในวิถีที่แตกต่างกัน
“การยอมรับอย่างน่าทึ่งของผู้ชายในเรื่องนี้ เป็นสิ่งที่สนับสนุนการแสดงออกในส่วนของผู้หญิงได้อย่างน่ามหัศจรรย์” เคลลอกก์ สแปดต์ กล่าว
ขอบคุณภาพจาก cosmopolitan.com.au, womenhealthmag.com
มาตามติด Facebook Fanpage และ Instagram
"MGR Online Live" และ "@manager_live" กันได้ที่นี่!!
และสามารถส่งข่าวสารมาได้ที่: manageronlinelive@gmail.com
หรือ Fax 0-2629-4754
การบรรลุจุดสุดยอดของผู้หญิง เป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้น เซ็กซี่ และน่าสนใจ แต่มันก็มีความซับซ้อนและน่าสับสนเจือปนอยู่ด้วย
ผู้หญิงมีประสบการณ์แตกต่างอย่างไรเกี่ยวกับมัน และมันเกิดขึ้นได้อย่างไรต่างหากที่สามารถเพิ่มโอกาสในการบรรลุจุดสุดยอด และมันยังทำให้ความสัมพันธ์โดยรวมมีความแข็งแรงขึ้นอีกด้วย
การออกกำลังกล้ามท้องสามารถนำไปสู่การบรรลุจุดสุดยอดได้
ถึงแม้ว่าแนวคิดเรื่องการออกกำลังกายสามารถนำไปสู่การบรรลุจุดสุดยอดได้นี้ มีมาตั้งแต่สมัยของ อัลเฟรด คินซีย์ แล้ว แต่ก็ยังไม่มีการวิจัยเรื่องนี้มากนัก
ในการศึกษาของมหาวิทยาลัยอินเดียนาเมื่อปี 2011 มีการสำรวจรายงานการบรรลุจุดสุดยอดที่ถูกเหนี่ยวนำโดยการออกกำลังกายของผู้หญิง 124 คน พบว่าการออกกำลังกายกล้ามท้องและการยกน้ำหนักทำให้ผู้หญิงบรรลุจุดสุดยอดได้จริง
ผู้หญิงไม่จำเป็นต้องมีความยากลำบากในการบรรลุจุดสุดยอด
การบรรลุจุดสุดยอดของผู้หญิงนั้นโดยทั่วไปแตกต่างจากผู้ชาย แต่นั่นไม่ได้หมายถึงว่ามันมีความยากกว่าอย่างที่ร่ำลือ “ผู้หญิงจำนวนมากมีรูปแบบของการปลุกเร้าและการบรรลุจุดสุดยอดที่น่าเชื่อถือได้หลายอย่าง” เคลลอกก์ สแปดต์ กล่าว
แต่อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงมักใช้เวลาในการบรรลุจุดสุดยอดนานกว่าผู้ชาย ตามปกติก็ประมาณ 7-20 นาที และต้องการการกระตุ้นภายนอกมากกว่าแค่ภายใน
การบรรลุจุดสุดยอดของผู้หญิงมีแนวโน้มว่าเกิดขึ้นในคนสูงวัยได้มากกว่า
ตามการสำรวจแห่งชาติสหรัฐฯในปี 2010 ว่าด้วยเรื่องสุขภาพและพฤติกรรมทางเพศในหมู่ผู้หญิงที่มีอายุตั้งแต่ 18-59 ปี ปรากฏว่าคนที่สูงอายุกว่ามีแนวโน้มที่จะบรรลุจุดสุดยอดได้สูงกว่าในระหว่างการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง และก็มีโอกาสที่จะบรรลุจุดสุดยอดกับคู่รักได้ในทำนองเดียวกัน
ไม่มีใครแน่ใจว่าทำไมผู้หญิงจึงมีการบรรลุจุดสุดยอด
จากจุดยืนของวิวัฒนาการ เหตุผลสำหรับการบรรลุจุดสุดยอดของผู้ชายนั้นชัดเจน (เพื่อทำให้เกิดแรงจูงใจในการหลั่งน้ำกามสำหรับการสืบเผ่าพันธุ์นั่นแหละ) แต่เรายังไม่สามารถระบุอย่างชัดเจนได้ว่าการบรรลุจุดสุดยอดของผู้หญิงมันเกิดขึ้นจากวัตถุประสงค์อะไร
สมมุติฐานอันสามัญที่สุดสำหรับเหตุผลที่ว่าทำไมผู้หญิงจึงบรรลุจุดสุดยอดนั้นก็คือ มันอาจช่วยในการเจริญพันธุ์ ขยายความผูกพันของคู่รัก หรือปรับปรุงทางเลือกของการร่วมเพศ
การบรรลุจุดสุดยอดทางช่องคลอดนั้นหายาก
ย้อนกลับไปในทศวรรษที่ 50 “พฤติกรรมทางเพศในมนุษย์ผู้หญิง” ของคินซีย์ บอกโลกว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ได้บรรลุจุดสุดยอดผ่านทางการสังวาสระหว่างองคชาตกับช่องคลอดแต่เพียงอย่างเดียว
“นี่ไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่เรายังคลำหาอย่างเงอะงะในเรื่องนี้อยู่” โจเซลิน เวนท์แลนด์ นักวิจัยทางเพศแห่งมหาวิทลัยออตตาวากล่าว เธอบอกว่าเรื่องราวทางเพศที่เชื่อกันมานานว่าผู้ชายคือ ผู้ให้ความพึงพอใจทางเพศ และผู้หญิงจะไม่ร้องขอสิ่งที่พวกเธอต้องการนั้นมันล้าสมัยไปแล้ว
ดังนั้นการค้นพบว่าการบรรลุจุดสุดยอดทางช่องคลอดของผู้หญิงแต่เพียงทางเดียวเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ยาก จึงทำให้เราพยายามค้นหาจุดอื่น (ปุ่มกระสันและจี-สปอต) ที่ช่วยให้ผู้หญิงสามารถบรรลุจุดสุดยอดได้อย่างเต็มที่
การกระตุ้นภายนอกคือ กุญแจสู่การบรรลุจุดสุดยอดของผู้หญิง
ผู้หญิงมีแนวโน้มว่าจะมีการบรรลุจุดสุดยอดมากที่สุดถ้าปุ่มกระสันของพวกเธอถูกกระตุ้น สิ่งนี้สามารถทำด้วยมือ ปาก แท่งสั่น หรือโดยการใช้ท่าร่วมเพศที่แตกต่าง อย่างท่าเจ้าตูบและท่าผู้หญิงอยู่บน
แม้คุณจะใช้การกระตุ้นที่เหมาะสม แต่ก็โปรดระลึกไว้ว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ยังคงต้องการเวลาอยู่บ้างเพื่อที่จะไปถึงสวรรค์
ความกังวลคือ ศัตรูหมายเลขหนึ่งของการบรรลุจุดสุดยอด
เราทุกคนรู้ดีว่าความเครียดสามารถเป็นอุปสรรคของเซ็กซ์ได้ ดังนั้นการทำให้ผู้หญิงรู้สึกกดดันเกี่ยวกับการบรรลุจุดสุดยอดจึงเป็นทางเลือกที่แย่มาก ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่มีการบรรลุจุดสุดยอดแบบหลายครั้ง และหลายคนแค่ครั้งเดียวก็ลำบากแล้ว
ในขณะที่คุณผู้ชายมีความปรารถนาที่จะมอบความพึงพอใจให้แก่ผู้หญิงของคุณ ก็ให้ยอมรับว่าผู้หญิงแต่ละคนมีประสบการณ์ด้านความพึงพอใจทางเพศในวิถีที่แตกต่างกัน
“การยอมรับอย่างน่าทึ่งของผู้ชายในเรื่องนี้ เป็นสิ่งที่สนับสนุนการแสดงออกในส่วนของผู้หญิงได้อย่างน่ามหัศจรรย์” เคลลอกก์ สแปดต์ กล่าว
ขอบคุณภาพจาก cosmopolitan.com.au, womenhealthmag.com
มาตามติด Facebook Fanpage และ Instagram
"MGR Online Live" และ "@manager_live" กันได้ที่นี่!!
และสามารถส่งข่าวสารมาได้ที่: manageronlinelive@gmail.com
หรือ Fax 0-2629-4754
