คอลัมน์ Sexociety โดย Dr.DEN
มีอยู่สิ่งหนึ่งที่เราทุกคนสามารถมีความเห็นพ้องต้องกันได้ นั่นก็คือ การบรรลุสุดยอดเป็นความรู้สึกที่ยอดเยี่ยม
แต่พอเอาเข้าจริงเราก็จะเห็นว่าการบรรลุจุดสุดยอดอาจมิใช่เป้าหมายสุดท้ายของการมีเซ็กซ์ที่ดีก็ได้ มันก็เหมือนกับการเดินทางนั่นแหละ ที่จุดหมายปลายทางอาจไม่ใช่สิ่งสำคัญที่สุด เรื่องราวระหว่างทางต่างหาก ที่เป็นองค์ประกอบสำคัญซึ่งทำให้การเดินทางครั้งนั้นเต็มไปด้วยความสุขสนุกสนาน แล้วจะทำยังไงกับมันดี สำหรับเรื่องการบรรลุจุดสุดยอดที่ว่านี้
ดังนั้น เพื่อให้ได้คำตอบของคำถามธรรมดาๆ นี้ เอมิลี มอร์ส นักกามวิทยาสาว จึงเสนอกฎใหม่ของการบรรลุจุดสุดยอดให้เรา ดังต่อไปนี้
1. การนำกฎ12-36นาทีมาใช้
สำหรับผู้ชายโดยเฉลี่ยแล้ว จะใช้เวลา 6-8 นาทีในการบรรลุจุดสุดยอด ส่วนผู้หญิง ตามปกติจะใช้เวลาในเรื่องนี้ประมาณ 20-40 นาที นั่นก็คือ ผู้ชายกับผู้หญิงมีความแตกต่างกันในการบรรลุจุดสุดยอดประมาณ 12-36 นาที
ดังนั้นคุณจึงควรเชื่อมช่องว่างของช่วงเวลานี้ด้วยการโหมโรงทางกายภาพให้นานขึ้นตามเวลาที่แตกต่างกันดังกล่าว
2. ทำการโหมโรงนอกห้องนอน
“การโหมโรงไม่ใช่แค่คำแนะนำ แต่เป็นเรื่องที่ต้องทำ” เอมิลีกล่าว และมันไม่ใช่เรื่องของเซ็กซ์ทางกายภาพทั้งหมด การพูดคุยเร้าอารมณ์ การให้ของขวัญและการนวดเฟ้นให้กันและกันก็สามารถเป็นการเริ่มต้นการเล้าโลมนอกห้องนอนก่อนที่จะมีการโหมโรงโดยตรงบนเตียง เหมือนนักมวยที่ต้องมีการอุ่นเครื่องก่อนขึ้นเวทีนั่นแหละ
3. หมั่นฝึกฝนเพื่อความทนนาน
เรียนรู้วิธี “เริ่มและหยุด” ด้วยการฝึกขมิบก้น (KEGELS EXERCISE) และถ้ายังล้มเหลวอยู่ก็ให้เข้ารับการบำบัดกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ โปรดระลึกไว้ว่าคุณจะไม่อึดขึ้นอย่างทันตาภายในชั่วข้ามคืน
“สำหรับผู้ชายจำนวนมาก มันก็เหมือนการไปออกกำลังกายที่โรงยิมนั่นแหละ” เอมิลีบอก
“คุณต้องหมั่นไปออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ คุณต้องทำเป็นประจำเพื่อเรียนรู้วิธีอยู่ทนนานบนเตียงได้อย่างเชี่ยวชาญ
4. ใช้สารหล่อลื่น
เมื่อเราพูดถึงการใช้สารหล่อลื่น เราก็คิดว่ามันเหมือนไม้ค้ำยัน มันเป็นอะไรที่ป้องกันมิให้เกิดความเจ็บปวดหรือช่วยเหลือเมื่อผู้หญิงไม่เปียกแฉะเพียงพอ แต่ในความเป็นจริง ทุกคนสามารถได้รับประโยชน์จากการใช้สารหล่อลื่นด้วยกันทั้งนั้น
เอมิลีกล่าวว่า “ฉันนึกถึงมันในฐานะอาภรณ์หรือเครื่องประดับอย่างหนึ่งที่คุณควรสวมใส่มันทุกครั้งในระหว่างการออกสมาคม ดังนั้น คุณจึงควรมีสารหล่อลื่นเก็บไว้ในตู้หัวเตียงอยู่เสมอ เพื่อนำออกมาใช้ได้อย่างสะดวกและรวดเร็วในระหว่างการมีเซ็กซ์”
5. ซื้อของเล่นทางเพศมาใช้
เอมิลีแนะนำให้ใช้ไวเบร์เตอร์ (แท่งสั่น) ระหว่างการประกอบกามกิจ
สำหรับผู้ชายบางคน การใช้ของเล่นทางเพศกับคู่รักอาจทำให้รู้สึกแปลกๆ หรือเขินอายในครั้งแรกด้วยซ้ำ แต่มันเป็นเพียงส่วนหนึ่งของประสบการณ์ ไม่ได้มาแทนที่เจ้าโลกของคุณหรือเป็นสัญญาณของปัญหาใดๆ หรอก
6. การช่วยตัวเองคือ เพื่อนแท้ของคุณ
เอมิลีกล่าวว่ายังมีผู้หญิงบางคนที่ไม่สามารถบรรลุจุดสุดยอด แต่ก็มีน้อยมาก เธอบอกว่าในกรณีนี้ ส่วนใหญ่พวกเธอแค่ต้องการการสำรวจให้มากขึ้นอีกหน่อย
“ฉันไม่เชื่อว่าจะมีผู้หญิงคนใดที่พูดได้เต็มปากว่าเธอไม่สามารถบรรลุจุดสุดยอดได้เลย ถ้าเธอยังไม่ได้ใช้เวลามากขึ้นในการเรียนรู้ร่างกายของตนเองอย่างถี่ถ้วนโดยแท้จริง” เอมิลีกล่าว
ก็หมายถึงว่าถ้าคุณรู้จักวิธีการกระตุ้นจุดกระสันของผู้หญิงดีพอ ผู้ชายอย่างคุณก็สามารถทำให้ผู้หญิงทุกคนสามารถบรรลุจุดสุดยอดได้
7. ให้เวลาสำหรับการบรรลุจุดสุดยอดหลายครั้ง
ผู้หญิงส่วนใหญ่มีช่วงเวลาในการฟื้นตัวหลังการบรรลุจุดสุดยอดสั้นกว่าผู้ชาย ดังนั้นพวกเธอจึงสามารถบรรลุจุดสุดยอดอีกครั้ง (หรืออีกหลายครั้ง) ภายในเวลาไม่นานหลังการบรรลุจุดสุดยอดครั้งล่าสุด
“ฉันคิดว่าผู้หญิงจำนวนมากมีขีดความสามารถในการบรรลุจุดสุดยอดหลายครั้ง แต่ไม่เคยลอง” เอมิลีพูด
คู่รักทั้งสองมักจะเลิกมีเซ็กซ์และหันไปทำอย่างอื่นหลังจากผู้ชายบรรลุจุดสุดยอดแล้ว โดยเฉพาะถ้าผู้หญิงบรรลุแล้วด้วย ไม่มีอะไรผิดในเรื่องนี้หรอก
แต่คู่รักอาจพิจารณาทดลองดูสักนิด เพื่อดูว่ายังมีสิ่งอื่นให้พวกเขาสำรวจได้อีก นอกเหนือจากสิ่งที่พวกเขาคิดว่าเป็นจุดจบอย่างเป็นทางการของการมีเซ็กซ์ในแต่ละครั้ง
ทำกันใหม่อีก ก็สนุกได้อีก ว่างั้นเถอะ
มาตามติด Facebook Fanpage และ Instagram
"MGR Online Live" และ "@manager_live" กันได้ที่นี่!!
และสามารถส่งข่าวสารมาได้ที่: manageronlinelive@gmail.com
หรือ Fax 0-2629-4754
มีอยู่สิ่งหนึ่งที่เราทุกคนสามารถมีความเห็นพ้องต้องกันได้ นั่นก็คือ การบรรลุสุดยอดเป็นความรู้สึกที่ยอดเยี่ยม
แต่พอเอาเข้าจริงเราก็จะเห็นว่าการบรรลุจุดสุดยอดอาจมิใช่เป้าหมายสุดท้ายของการมีเซ็กซ์ที่ดีก็ได้ มันก็เหมือนกับการเดินทางนั่นแหละ ที่จุดหมายปลายทางอาจไม่ใช่สิ่งสำคัญที่สุด เรื่องราวระหว่างทางต่างหาก ที่เป็นองค์ประกอบสำคัญซึ่งทำให้การเดินทางครั้งนั้นเต็มไปด้วยความสุขสนุกสนาน แล้วจะทำยังไงกับมันดี สำหรับเรื่องการบรรลุจุดสุดยอดที่ว่านี้
ดังนั้น เพื่อให้ได้คำตอบของคำถามธรรมดาๆ นี้ เอมิลี มอร์ส นักกามวิทยาสาว จึงเสนอกฎใหม่ของการบรรลุจุดสุดยอดให้เรา ดังต่อไปนี้
1. การนำกฎ12-36นาทีมาใช้
สำหรับผู้ชายโดยเฉลี่ยแล้ว จะใช้เวลา 6-8 นาทีในการบรรลุจุดสุดยอด ส่วนผู้หญิง ตามปกติจะใช้เวลาในเรื่องนี้ประมาณ 20-40 นาที นั่นก็คือ ผู้ชายกับผู้หญิงมีความแตกต่างกันในการบรรลุจุดสุดยอดประมาณ 12-36 นาที
ดังนั้นคุณจึงควรเชื่อมช่องว่างของช่วงเวลานี้ด้วยการโหมโรงทางกายภาพให้นานขึ้นตามเวลาที่แตกต่างกันดังกล่าว
2. ทำการโหมโรงนอกห้องนอน
“การโหมโรงไม่ใช่แค่คำแนะนำ แต่เป็นเรื่องที่ต้องทำ” เอมิลีกล่าว และมันไม่ใช่เรื่องของเซ็กซ์ทางกายภาพทั้งหมด การพูดคุยเร้าอารมณ์ การให้ของขวัญและการนวดเฟ้นให้กันและกันก็สามารถเป็นการเริ่มต้นการเล้าโลมนอกห้องนอนก่อนที่จะมีการโหมโรงโดยตรงบนเตียง เหมือนนักมวยที่ต้องมีการอุ่นเครื่องก่อนขึ้นเวทีนั่นแหละ
3. หมั่นฝึกฝนเพื่อความทนนาน
เรียนรู้วิธี “เริ่มและหยุด” ด้วยการฝึกขมิบก้น (KEGELS EXERCISE) และถ้ายังล้มเหลวอยู่ก็ให้เข้ารับการบำบัดกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ โปรดระลึกไว้ว่าคุณจะไม่อึดขึ้นอย่างทันตาภายในชั่วข้ามคืน
“สำหรับผู้ชายจำนวนมาก มันก็เหมือนการไปออกกำลังกายที่โรงยิมนั่นแหละ” เอมิลีบอก
“คุณต้องหมั่นไปออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ คุณต้องทำเป็นประจำเพื่อเรียนรู้วิธีอยู่ทนนานบนเตียงได้อย่างเชี่ยวชาญ
4. ใช้สารหล่อลื่น
เมื่อเราพูดถึงการใช้สารหล่อลื่น เราก็คิดว่ามันเหมือนไม้ค้ำยัน มันเป็นอะไรที่ป้องกันมิให้เกิดความเจ็บปวดหรือช่วยเหลือเมื่อผู้หญิงไม่เปียกแฉะเพียงพอ แต่ในความเป็นจริง ทุกคนสามารถได้รับประโยชน์จากการใช้สารหล่อลื่นด้วยกันทั้งนั้น
เอมิลีกล่าวว่า “ฉันนึกถึงมันในฐานะอาภรณ์หรือเครื่องประดับอย่างหนึ่งที่คุณควรสวมใส่มันทุกครั้งในระหว่างการออกสมาคม ดังนั้น คุณจึงควรมีสารหล่อลื่นเก็บไว้ในตู้หัวเตียงอยู่เสมอ เพื่อนำออกมาใช้ได้อย่างสะดวกและรวดเร็วในระหว่างการมีเซ็กซ์”
5. ซื้อของเล่นทางเพศมาใช้
เอมิลีแนะนำให้ใช้ไวเบร์เตอร์ (แท่งสั่น) ระหว่างการประกอบกามกิจ
สำหรับผู้ชายบางคน การใช้ของเล่นทางเพศกับคู่รักอาจทำให้รู้สึกแปลกๆ หรือเขินอายในครั้งแรกด้วยซ้ำ แต่มันเป็นเพียงส่วนหนึ่งของประสบการณ์ ไม่ได้มาแทนที่เจ้าโลกของคุณหรือเป็นสัญญาณของปัญหาใดๆ หรอก
6. การช่วยตัวเองคือ เพื่อนแท้ของคุณ
เอมิลีกล่าวว่ายังมีผู้หญิงบางคนที่ไม่สามารถบรรลุจุดสุดยอด แต่ก็มีน้อยมาก เธอบอกว่าในกรณีนี้ ส่วนใหญ่พวกเธอแค่ต้องการการสำรวจให้มากขึ้นอีกหน่อย
“ฉันไม่เชื่อว่าจะมีผู้หญิงคนใดที่พูดได้เต็มปากว่าเธอไม่สามารถบรรลุจุดสุดยอดได้เลย ถ้าเธอยังไม่ได้ใช้เวลามากขึ้นในการเรียนรู้ร่างกายของตนเองอย่างถี่ถ้วนโดยแท้จริง” เอมิลีกล่าว
ก็หมายถึงว่าถ้าคุณรู้จักวิธีการกระตุ้นจุดกระสันของผู้หญิงดีพอ ผู้ชายอย่างคุณก็สามารถทำให้ผู้หญิงทุกคนสามารถบรรลุจุดสุดยอดได้
7. ให้เวลาสำหรับการบรรลุจุดสุดยอดหลายครั้ง
ผู้หญิงส่วนใหญ่มีช่วงเวลาในการฟื้นตัวหลังการบรรลุจุดสุดยอดสั้นกว่าผู้ชาย ดังนั้นพวกเธอจึงสามารถบรรลุจุดสุดยอดอีกครั้ง (หรืออีกหลายครั้ง) ภายในเวลาไม่นานหลังการบรรลุจุดสุดยอดครั้งล่าสุด
“ฉันคิดว่าผู้หญิงจำนวนมากมีขีดความสามารถในการบรรลุจุดสุดยอดหลายครั้ง แต่ไม่เคยลอง” เอมิลีพูด
คู่รักทั้งสองมักจะเลิกมีเซ็กซ์และหันไปทำอย่างอื่นหลังจากผู้ชายบรรลุจุดสุดยอดแล้ว โดยเฉพาะถ้าผู้หญิงบรรลุแล้วด้วย ไม่มีอะไรผิดในเรื่องนี้หรอก
แต่คู่รักอาจพิจารณาทดลองดูสักนิด เพื่อดูว่ายังมีสิ่งอื่นให้พวกเขาสำรวจได้อีก นอกเหนือจากสิ่งที่พวกเขาคิดว่าเป็นจุดจบอย่างเป็นทางการของการมีเซ็กซ์ในแต่ละครั้ง
ทำกันใหม่อีก ก็สนุกได้อีก ว่างั้นเถอะ
มาตามติด Facebook Fanpage และ Instagram
"MGR Online Live" และ "@manager_live" กันได้ที่นี่!!
และสามารถส่งข่าวสารมาได้ที่: manageronlinelive@gmail.com
หรือ Fax 0-2629-4754
