มีใบหน้าที่อ่อนเยาว์ได้โดยไม่ต้องพึ่งพาเทคโนโลยีหรือการทำศัลกรรมอีกต่อไป และต่อไปนี้คือผัก-ผลไม้จากธรรมชาติที่รับประทานแล้วช่วยถนอมความเยาว์วัยให้แก่ใบหน้าและผิวพรรณ!
1.มะเขือเทศ
มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระช่วยลดและชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัย
2.ผักสีเหลือง เช่น ฟักทอง, แครอท
มีสารช่วยป้องกันผิวหนังจากการถูกทำลายและยังช่วยลดริ้วรอยก่อนวัย
3.บรอกโคลี
เพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิวหนัง ช่วยชะลอผิวพรรณไม่ให้เหี่ยวย่น ทำให้ดูอ่อนเยาว์
4.แอปเปิล
ป้องกันการเกิดฝ้า ช่วยลดริ้วรอยและช่วยชะลอความแก่ชรา
5.บลูเบอรี่ และองุ่นม่วง
มีสารช่วยกระตุ้นสมอง มีคุณสมบัติช่วยลดริ้วรอย และทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่นมากขึ้น
6.ผักใบเขียว
มีสารต้านอนุมูลอิสระ และสารช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคจอประสาทตาเสื่อม
ข่าวโดยASTV ผู้จัดการLive
รายละเอียดเพิ่มเติม (คลิก)>>> ตัวอย่างงานในเซ็กชั่น "ASTVผู้จัดการ Live"
มาตามติด Facebook Fanpage และ Instagram
"ASTVผู้จัดการ Live" และ "@astv_live" กันได้ที่นี่!!
และสามารถส่งข่าวสารและเรื่องราวร้องทุกข์ในสังคมมาได้: astvmanager.live.lite@gmail.com
หรือ โทร.0-2629-4488 ต่อ 1477, Fax 0-2629-4754
