เพิ่มพลังสมองด้วย 6 กลิ่นหอม

รู้หรือไม่? กลิ่นหอมจากธรรมชาติช่วยเพิ่มพลังสมอง ปรับสมดุลอารมณ์และความรู้สึกให้พร้อมเปิดรับสิ่งใหม่ ช่วยให้มีสมาธิมากขึ้นด้วย นอกจากนั้นยังว่ากันว่ากลิ่นหอมจะช่วยสร้างสรรอารมณ์ บำบัดให้คนเราหายเครียดและรู้สึกผ่อนคลายได้อย่างไม่น่าเชื่อ

กลิ่นกุหลาบ - กระตุ้นกระบวนการเรียนรู้ คืนความสดชื่น

กลิ่นโรสแมรี่ - สร้างความกระปรี่กระเปร้า พร้อมเรียนรู้

กลิ่นเปปเปอร์มินท์ - กระตือรือร้นต่อการเรียนรู้ เสริมสร้างความจำ

กลิ่นลาเวนเดอร์ - ลดความวิตก คลายความกังวลใจ

กลิ่นมะนาว - ปลุกเร้าความสดชื่น ร่าเริง

กลิ่นส้ม - ผ่อนคลาย เสริมสร้างสุขภาพใจ

นอกจากนี้ กลิ่นหอมต่างๆ ยังมีวางจำหน่ายในรูปแบบของน้ำมันหอมระเหยซึ่งหาใช้ได้สะดวก เลยขอแนะนำวิธีง่ายๆ 3 วิธี ที่จะนำกลิ่นหอมเหล่านี้มาใช้บำบัด เพิ่งพลังสมอง มาฝากกันด้วย วิธีแรก ผสมน้ำมันหอมระเหยกลิ่นที่ชอบประมาณ 10 หยด กับน้ำสะอาดประมาณ ¾ ของขวด นำมาฉีดพรมบางๆ บนผ้าคลุมเตียงหรือหมอนจะช่วยทำให้คุณนอนหลับง่ายและสบายมากยิ่งขึ้น

วิธีที่สอง มองหาหาขวดแก้วเล็กๆ สวยๆ สักใบ มาผสมน้ำมันหอมระเหยกับน้ำสะอาดและวอดก้า อีกเล็กน้อย จากนั้นใช้ก้านหวายหรือไม้แหลมที่ทำจากไม้ไผ่มาปักจุ่มไว้ให้รอบ ทิ้งไว้ซักพักแล้วกลับด้านปักอีกครั้งให้กลิ่นหอมซึมทั่วทั้งไม้

และที่สำคัญอย่าลืมผลัดเปลี่ยนให้ใหม่ตลอดเวลา เพราะหากทิ้งไว้นานๆ กลิ่นหอมชื่นใจ จะกลายเป็นกลิ่นอับเหม็นชวนปวดหัวแทน