ผลการวิจัยของนักวิทยาศาสตร์ชาวญี่ปุ่นพบว่า การนอนน้อยและนอนดึกจะทำให้อ้วนได้ เพราะระบบฮอร์โมนจะกระตุ้นให้เกิดอาการหิวกว่าปกติ เมื่อพักผ่อนไม่เพียงพอ รายละเอียด...
ญี่ปุ่นวิจัยพบนอนน้อย,นอนดึกทำให้อ้วน
เผยแพร่: โดย: MGR Online
กำลังโหลดความคิดเห็น
