สิวจะเกิดขึ้นบริเวณต่อมไขมันเท่านั้น ทำให้คนส่วนใหญ่เป็นสิวบริเวณใบหน้าและหลัง เมื่อต่อมไขมัน โตขึ้นและผลิตไขมันมากขึ้น เกิดการอุดตัน ก็จะหาทางระบายออกทางรูขุมขน ก่อให้เกิดสิว
"สาเหตุของการเกิดสิวที่หลัง"
หลายๆ คนเข้าใจว่าหากทําความสะอาดหมดจดจะช่วยปกป้องผิวจากการเกิดสิวได้ แล้วที่มีคนบอกว่ายนํ้า ก่อให้เกิดสิวเป็นไปได้จริงหรือ?
ทุกครั้งที่อาบนํ้าหรือล้างหน้า ต้องให้แน่ใจว่านํ้านั้นสะอาดเพียงพอ เพราะนํ้าบางแหล่งอาจมี แบคทีเรียที่ตามองไม่เห็น รวมไปถึงการว่ายนํ้าในสระ สารคลอรีน และแบคทีเรียในสระที่ใช้ ร่วมกันหลายคน การล้างหน้าหรืออาบน้ำ แล้วขัดหรือถูผิวแรงๆ จะทําให้ผิวแห้งมากขึ้น เพราะผิวถูกชะล้างความมันออกไปโดยการขัดหรือถู ทำให้ร่างกายก็ยิ่งผลิตไขมันมากขึ้น ก่อให้เกิดการอุดตันและเกิดสิวทั้งใบหน้าและหลัง บางคนผิวแพ้นํ้า หลังอาบนํ้าควรบํารุงด้วยโลชั่นเพิ่มความชุ่มชื่น
นอกจากนํ้ายังมีปัจจัยอื่นดังนี้
ปัจจัยภายใน
กรรมพันธุ์ หากพ่อแม่เป็นสิวก็มีสิทธิที่ลูกจะมีโอกาสเป็นสิวได้ง่ายๆ จากสภาพผิวของเรา
ฮอร์โมนเพศชาย “แอนโดรเจน” กระตุ้นการทำงานของต่อมไขมัน ทำให้เกิดสิวอุดตัน ทั้งในหญิงและชาย จะเห็นได้ชัดในวัยรุ่น ที่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอย่างรวดเร็ว
แบคทีเรียในรูขุมขน ทําปฏิกิริยากับไขมันในร่างกาย ก่อให้เกิดรูขุมขนอุดตัน
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น ผู้หญิงมักจะเกิดสิวก่อนมีประจำเดือนหรือตั้งครรภ์
อารมณ์และความเครียด การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ
โรคภัยไข้เจ็บ โรคบางชนิด ก็ส่งผลข้างเคียงทำให้เกิดสิวได้ด้วย
ปัจจัยภายนอก
สภาพอากาศร้อนชื้นแบบเมืองไทย ทำให้เหงื่อออกง่าย และเกิดการสะสมของแบคทีเรีย ก่อให้เกิดสิวได้ง่ายขึ้น
ปัจจัยอื่นๆ เสื้อผ้าซักไม่สะอาด หรือผ้าปูที่นอนที่ไม่ได้เปลี่ยนเป็นเวลานาน
วิธีการรักษาสิวที่หลัง
หากเป็นสิวแล้ว จะรักษาได้อย่างไร วิธีรักษาสิวที่หลังที่ดีที่สุดคือการทำความสะอาดร่างกายให้หมดจด เพื่อช่วยขจัดเชื้อแบคทีเรียตามคําแนะนําดังนี้ค่ะ
ทำความสะอาดร่างกายด้วยน้ำสะอาด เพื่อให้สิ่งตกค้าง เช่น เหงื่อ ครีมบำรุง หลุดออกอย่างหมดจด
เลือกใช้สบู่ที่มีสารยับยั้งแบคทีเรีย เพื่อช่วยทำความสะอาดร่างกายได้ทั่วถึงอย่างหมดจด
พยายามอย่าขัดถูร่างกายด้วยความรุนแรง ค่อยๆ ลูบไล้สบู่บนผิวอย่างอ่อนโยน แล้วล้างออกด้วยนํ้าสะอาด
นอกจากการทำความสะอาดร่างกายแล้ว อย่าลืม
พักผ่อนให้เพียงพอ หากิจกรรมผ่อนคลายเพื่อลดความเครียด
ทานอาหารที่มีไขมันให้น้อยลง และทานผักผลไม้ให้มากขึ้น
ทำความสะอาดเสื้อผ้า ผ้าปูที่นอน สิ่งของเครื่องใช้ให้สะอาด
เพียงเท่านี้ ก็หมดกังวลกับปัญหาสิวที่หลังแล้วล่ะค่ะ
