พฤติกรรมต่างๆ ที่เราทำกันจนเคยชิน หารู้ไม่คุณกำลังทำร้ายผิวของคุณทางอ้อมอยู่ มีพฤติกรรมใดบ้างที่ทำร้ายผิวมาดูกัน
1.ใช้โทรศัพท์มือถือก่อนนอน
ส่งผลต่อผิวละเอียดอ่อนใต้ดวงตาคล้ำ สาเหตุจากสัญญาณที่ถูกส่งออกมา จะกระตุ้นให้สมองตื่นตัว และนอนหลับยาก
2.นอนคว่ำ
ทำให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้าได้ง่าย และเป็นริ้วรอยที่ลบออกยากมาก ทางที่ดีหลีกเลี่ยงการนอนคว่ำ และเลือกปลอกหมอนที่ผลิตมาจากผ้าซาติน จะช่วยไม่ให้เกิดริ้วรอยอีกทางหนึ่ง
3.เติมเครื่องสำอางซ้ำระหว่างวัน
เป็นการซ้ำเติมทำร้ายผิว เพราะจะยิ่งทำให้สิ่งสกปรกเข้าไปอุดตันรูขุมขนได้ง่ายขึ้น เมื่อมีเครื่องสำอางที่เติมแต่งเพิ่มเข้าไปอุดตัน ก็จะทำให้เกิดสิวหรือผื่นแดงตามมาได้
4.ชอบแสดงสีหน้าจากความเครียด
ความวิตกกังวล หรือความเครียดนั้นจะถูกแสดงออกมาทางสีหน้าท่าทาง เช่น เลิกหน้าผาก ขมวดคิ้ว หรี่ตาเป็นสาเหตุหลักของรอยตีนกาที่มาเยือน
5.ขัดผิวบ่อยไป
การขัดผิวเป็นการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วนั้นจะช่วยให้มีผิวกระจ่างใสกว่าเดิม แต่การขัดผิวเป็นประจำนั้นก็เป็นการทำร้ายเกราะป้องกันผิวอย่างหนึ่งด้วยเหมือนกันจะทำให้ ผิวแก่เร็วกว่าที่ควรอีกด้วย
6.ดื่มแอลกอฮอล์บ่อย
การดื่มแอลกอฮอล์นั้นยิ่งดื่มมากเท่าไหร่ ยิ่งทำให้ขาดวิตามินบี ซึ่งส่งผลให้ผิวพรรณเสื่อมสภาพ เหี่ยวและแก่เร็ว
7.สัมผัสกับใบหน้าบ่อยๆ
เพราะการที่เราจับ แตะต้อง หรือถูหน้านั้น เป็นการนำพาสิ่งสกปรกเข้าสู่ร่างกายโดยที่ไม่รู้ตัว เพราะเชื้อโรคบางชนิดนั้น การที่เราเผลอจับหรือแตะหน้าบ่อยๆ นั้น ทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อโรคทางผิวหนัง ทำให้เราผิวเสียได้
_______________________________________________________________________
ข่าวโดย : อนงค์นาฏ ชนะกุล
1.ใช้โทรศัพท์มือถือก่อนนอน
ส่งผลต่อผิวละเอียดอ่อนใต้ดวงตาคล้ำ สาเหตุจากสัญญาณที่ถูกส่งออกมา จะกระตุ้นให้สมองตื่นตัว และนอนหลับยาก
2.นอนคว่ำ
ทำให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้าได้ง่าย และเป็นริ้วรอยที่ลบออกยากมาก ทางที่ดีหลีกเลี่ยงการนอนคว่ำ และเลือกปลอกหมอนที่ผลิตมาจากผ้าซาติน จะช่วยไม่ให้เกิดริ้วรอยอีกทางหนึ่ง
3.เติมเครื่องสำอางซ้ำระหว่างวัน
เป็นการซ้ำเติมทำร้ายผิว เพราะจะยิ่งทำให้สิ่งสกปรกเข้าไปอุดตันรูขุมขนได้ง่ายขึ้น เมื่อมีเครื่องสำอางที่เติมแต่งเพิ่มเข้าไปอุดตัน ก็จะทำให้เกิดสิวหรือผื่นแดงตามมาได้
4.ชอบแสดงสีหน้าจากความเครียด
ความวิตกกังวล หรือความเครียดนั้นจะถูกแสดงออกมาทางสีหน้าท่าทาง เช่น เลิกหน้าผาก ขมวดคิ้ว หรี่ตาเป็นสาเหตุหลักของรอยตีนกาที่มาเยือน
5.ขัดผิวบ่อยไป
การขัดผิวเป็นการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วนั้นจะช่วยให้มีผิวกระจ่างใสกว่าเดิม แต่การขัดผิวเป็นประจำนั้นก็เป็นการทำร้ายเกราะป้องกันผิวอย่างหนึ่งด้วยเหมือนกันจะทำให้ ผิวแก่เร็วกว่าที่ควรอีกด้วย
6.ดื่มแอลกอฮอล์บ่อย
การดื่มแอลกอฮอล์นั้นยิ่งดื่มมากเท่าไหร่ ยิ่งทำให้ขาดวิตามินบี ซึ่งส่งผลให้ผิวพรรณเสื่อมสภาพ เหี่ยวและแก่เร็ว
7.สัมผัสกับใบหน้าบ่อยๆ
เพราะการที่เราจับ แตะต้อง หรือถูหน้านั้น เป็นการนำพาสิ่งสกปรกเข้าสู่ร่างกายโดยที่ไม่รู้ตัว เพราะเชื้อโรคบางชนิดนั้น การที่เราเผลอจับหรือแตะหน้าบ่อยๆ นั้น ทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อโรคทางผิวหนัง ทำให้เราผิวเสียได้
_______________________________________________________________________
ข่าวโดย : อนงค์นาฏ ชนะกุล
