หลังผ่านวันสิ้นโลก 21 ธันวาคม 2555 และก่อนถึงวันสิ้นปีมะโรง งูใหญ่ไม่กี่วัน ผู้เขียนและภรรยาได้ตกลงใจเข้าร่วมโครงการล้างพิษตับ ที่จัดโดยกลุ่มเพื่อนช่วยเพื่อน จังหวัดนครราชสีมา ที่อิมภูฮิลล์รีสอร์ต วังน้ำเขียวโครงการนี้เริ่มต้นโดยอาจารย์ขวัญดิน แห่งสำนักสันติอโศก ซึ่งจัดหมุนเวียนไปตามสถานที่ต่างๆ ทั่วประเทศ ในส่วนของนครราชสีมา ผู้ที่เข้าร่วมโครงการครั้งแรกๆ ล้วนแล้วแต่เป็นมวลหมู่สมาชิกสันติอโศกและพันธมิตรประชาชนเพื่อประชาธิปไตย ประจำจังหวัดนครราชสีมา ซึ่งเมื่อต่างคนต่างล้างพิษตับคนละหลายครั้งแล้ว ผลดีต่อสุขภาพเกิดขึ้นต่อตนเองในแต่ละคน จนคิดอยากเผยแพร่สู่มวลชนคนอื่นๆ จึงเกิดการรวมตัวกันขึ้นแบบจิตอาสาเป็นกลุ่มเพื่อนช่วยเพื่อน นครราชสีมา จัดโครงการล้างพิษตับ ลำไส้ ตับอ่อน ถุงน้ำดี ซึ่งโครงการที่ผู้เขียนและภรรยาเข้าร่วมครั้งนี้ เป็นครั้งที่ 13 ของโครงการแล้ว ทราบจากทางคณะผู้จัดว่า 12 ครั้งที่ผ่านมา มีผู้เข้าร่วมโครงการแล้วถึง 600 กว่าคน และยังจะจัดต่อเนื่องไปเรื่อยๆ เพราะมีผู้เรียกร้องต้องการจะเข้าร่วมโครงการเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ทั้งผู้คนในจังหวัดนครราชสีมาเอง และผู้คนที่เป็นเครือข่ายของพันธมิตรฯ ในต่างจังหวัด ซึ่งอยู่ไกลถึงภาคเหนือภาคใต้ ก็มีติดต่อขอเข้ามาร่วมโครงการที่นครราชสีมา
ผู้เขียนชอบใจเจตนารมณ์ของโครงการ ที่ต้องการส่งเสริมประชาชนคนไทยให้มีสุขภาพกายใจดี เพื่อเป็นบุคลากรที่มีคุณภาพของสังคมไทย ซึ่งสอดคล้องกับเป้าหมายหลักของการสาธารณสุข ที่เน้นการป้องกันมากกว่าการรักษา และชอบใจโครงการนี้ที่แม้จะเป็นลักษณะแพทย์ทางเลือก แต่การอรรถาธิบายให้ความรู้ด้านสุขภาพอนามัยและสรีระร่างกายภายนอกภายในดู เป็นวิทยาศาสตร์และเป็นสากล ที่มีหลักมีเกณฑ์ตามวิชาการทางการแพทย์ไปทั้งหมด ผมเองเพิ่งมีความรู้ว่า “ตับ” ของมนุษย์เรามีความสำคัญ เพราะทำหน้าที่ในร่างกาย 40 อย่าง และแยกออกเป็นหน้าที่ย่อยๆ อีกถึง 500 อย่าง ตับจึงเป็นอวัยวะที่สำคัญไม่แพ้หัวใจ การดูแลตับเพื่อให้สามารถทำหน้าที่ต่างๆ ในร่างกายได้อย่างสมบูรณ์จึงเป็นสิ่งจำเป็น
และโครงการนี้นอกจากการล้างพิษตับแล้ว ยังรวมไปถึงการชำระล้างลำไส้ ตับอ่อนและถุงน้ำดีด้วย ซึ่งรายละเอียดต่างๆ ท่านจะศึกษาได้จากหนังสือคู่มือการอบรม โครงการฟื้นฟูและส่งเสริมสุขภาพองค์รวม 8 อ.ของชุมชนอโศก และหนังสือนาฬิกาชีวิต เล่ม 1-3 ที่รวบรวมโดย อ.นวลฉวี ทรรพนันทน์ เป็นหนังสือที่พิมพ์จำหน่ายในราคาถูกมากเพียงเล่มละ 20 บาท เพราะต้องการเผยแพร่เป็นวิทยาทานจริงๆ รับรองว่าใครอ่านจบครบ 4 เล่มดังกล่าว จะมีความรอบรู้ในการฟื้นฟูสุขภาพองค์รวมเป็นอย่างดีอย่างแน่นอน
ในการล้างพิษตับ ลำไส้ ตับอ่อนและถุงน้ำดี ที่ผมและภรรยาได้เข้าร่วมโครงการในครั้งนี้ ก็ขอเล่าสู่กันฟังเพียงคร่าวๆ ว่า ในเวลาสามวันสองคืน หลักใหญ่คือการอดอาหารทุกชนิด ดื่มแต่น้ำสมุนไพรที่โครงการจัดไว้ให้ และทำการสวนล้างลำไส้ด้วยกาแฟสลับกับน้ำด่าง รวม 8 ครั้งด้วยกัน ซึ่งเชื่อว่าลำไส้ที่ไม่ได้รับอาหารเพิ่มเติมจะถูกสวนล้างจนสะอาดเอี่ยม สลับกันไปกับการรับฟังการบรรยายให้ความรู้เกี่ยวกับอวัยวะต่างๆ ภายในร่างกาย รวมทั้งการฝึกสมาธิปฏิบัติธรรมและการออกกำลังกาย และวันสุดท้ายจะเป็นการดื่มดีเกลือกับน้ำมันมะกอก ซึ่งได้รับการอธิบายจากวิทยากรว่า ดีเกลือและน้ำมันมะกอกจะช่วยในการขยายถุงน้ำดีเพื่อขับสารพิษที่อยู่ในตับออกมา เปรียบเสมือนการผ่าตัดตับโดยไม่ได้ใช้มีดหรือเลเซอร์ วันสุดท้ายทุกคนที่ขับถ่ายจะต้องขับถ่ายลงถังที่โครงการจัดเตรียมไว้ให้แต่ละคน แล้วนำไปให้วิทยากรตรวจอธิบายสิ่งที่ถูกขับออกมาจากตับ ซึ่งมีทั้งก้อนนิ่ว ไขมัน และสารมะเร็ง (ในบางคน) ซึ่งแต่ละคนจะแตกต่างกันไปตามสภาพร่างกาย
เมื่อสิ้นสุดโครงการ บางคนอาจมีอาการอ่อนเพลียมาก ซึ่งก็ได้รับคำแนะนำว่า ให้พักผ่อนและทานอาหารอ่อนๆ ไปอีก 3 วัน รวมทั้งการสวนล้างลำไส้ต่อเนื่องอีกประมาณ 7 วันแล้วจึงรับประทานอาหารตามปกติ
สิ่งแปลกใหม่ที่เกิดขึ้นกับผมและภรรยาก็คือ หลังสิ้นสุดโครงการเป็นช่วงส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่พอดี ต้องไปร่วมงานเลี้ยงสังสรรค์ต่างๆ หลายแห่ง แต่ละแห่งล้วนเต็มไปด้วยอาหารประเภทหมูเห็ดเป็ดไก่ และกุ้งหอยปูปลาต่างๆ มากมาย แปลกที่เห็นแล้วไม่มีความรู้สึกนึกอยากรับประทานเลย ทั้งๆ ที่เคยชอบ กินได้แต่ผัก เหมือนเป็นคนถือมังสวิรัติไปเลย อาการเหล่านี้เกิดขึ้นเองโดยมิได้ตั้งใจเลย และผมกับภรรยายังต่างรู้สึกงงกับพฤติกรรมตนเองที่เปลี่ยนไปโดยฉับพลัน
และรู้สึกต่อมาว่า อย่างน้อยที่สุดประโยชน์จากการเข้าร่วมโครงการครั้งนี้ ก็ทำให้ผมและภรรยาเริ่มหันมาใส่ใจกับสุขภาพร่างกายของตนเองมากขึ้น อาหารการกินที่ไม่เคยใส่ใจเลือก ก็เริ่มพิถีพิถันในการเลือกดื่มเลือกกิน ให้ถูกสุขลักษณะอนามัยเพิ่มมากขึ้น
และเริ่มหันมาสนใจนาฬิกาชีวิตเพื่อปรับปรุงการตื่นการนอน ให้สอดคล้องกับการทำงานของอวัยวะต่างๆ ภายในร่างกาย เป็นการหันมาดูแลสุขภาพอย่างที่ไม่เคยสนใจดูแลมาก่อน
ผมขอยืนยันว่าเป็นโครงการที่เป็นประโยชน์มาก และขอชื่นชมพันธมิตรประชาชนเพื่อประชาธิปไตยที่รวมตัวกันอุทิศตนแบบจิตอาสา เป็นกลุ่มเพื่อนช่วยเพื่อน เพื่อสร้างคุณภาพชีวิตให้แก่เพื่อนร่วมอุดมการณ์และเพื่อนร่วมชาติ ซึ่งประโยชน์สูงสุดคือสร้างคนไทยให้มีสุขภาพแข็งแรงเพื่อเป็นกำลังสำคัญในการสร้างชาติบ้านเมืองต่อไป
ไม่แน่นะครับ การรวมตัวกันของกลุ่มพันธมิตรประชาชนเพื่อประชาธิปไตยจังหวัดนครราชสีมา เป็นกลุ่มเพื่อนช่วยเพื่อน เพื่อจัดทำโครงการล้างพิษตับ ลำไส้ ตับอ่อน และถุงน้ำดีให้แก่คนไทยทั่วไปนี้ อาจเติบใหญ่พัฒนาไปช่วยล้างพิษตับ และลำไส้ระบบการเมืองประเทศไทย ประชาธิปไตยพิกลพิการที่กำลังเป็นพิษเน่าเฟะอยู่ในขณะนี้ก็เป็นได้ ซึ่งถ้าทำได้ ก็น่าจะเป็นประโยชน์มากกว่าการล้างพิษตับให้แก่บุคคลทั่วไปอย่างที่ทำกันอยู่ทบเท่าทวีคูณ
และถ้าตับไตไส้พุงของระบบการเมืองไทยได้ถูกล้างพิษ ชำระล้างให้สะอาดเอี่ยมได้จริง ด้วยการปฏิรูปประเทศไทยตามหลักการ 15 ข้อ “ลดอำนาจรัฐ เพิ่มอำนาจประชาชน” ของพันธมิตรประชาชนเพื่อประชาธิปไตย ที่กำลังสัญจรให้ข้อมูลความรู้แก่ประชาชนในภูมิภาคต่างๆ ทั่วประเทศอยู่ในขณะนี้ ระบอบการเมืองการปกครองของประเทศนี้ก็จะได้เป็นประชาธิปไตยที่อำนวยประโยชน์สุขแก่ประเทศชาติและประชาชนอย่างแท้จริง ไม่ใช่ประชาธิปไตยปนเปื้อนแปลกปลอม ฉ้อฉลหลอกลวงอย่างทุกวันนี้
แน่ะๆ เขียนเล่าเรื่องล้างพิษตับอยู่ดีๆ เขียนไปเขียนมา แวะเลี้ยวเฉี่ยวเข้าหาการเมืองเส็งเคร็งของประเทศนี้อีกจนได้ พับผ่าซิ หุหุหุ