xs
xsm
sm
md
lg

สธ.แนะเลือกกินผัก-ผลไม้ตามฤดูกาลลดเสี่ยงสารเคมีตกค้าง

เผยแพร่:   โดย: MGR Online

นพ.สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย รองปลัดกระทรวงสาธารณสุขและโฆษกกระทรวงสาธารณสุข (สธ.) เปิดเผยว่า ขณะนี้มีกระแสข่าวทางสื่อหลัก และสื่อสังคมออนไลน์ เรื่องสารเคมีตกค้างในผักผลไม้ ซึ่งการสร้างความปลอดภัยอาหารจำเป็นต้องควบคุมทั้งระบบ ตั้งแต่ต้นน้ำคือแหล่งผลิต นำเข้าสินค้าเกษตร กลางน้ำคือค้าส่งค้าปลีก และปลายน้ำคือร้านอาหาร แผงลอย ผู้บริโภค จึงจะก่อให้เกิดความปลอดภัยตลอดทั้งวงจร ในส่วนของกระทรวงรับผิดชอบดูแลช่วงกลางน้ำและปลายน้ำ เป็นการแก้ไขที่ปลายเหตุ เน้นการให้ความรู้แก่ภาคีเครือข่ายทั้งผู้ประกอบการค้าในตลาด ร้านอาหาร และประชาชนให้มีความรู้ทั้งวิธีเลือก และรู้วิธีลดสารปนเปื้อนเหล่านั้น
นพ.สุวรรณชัย กล่าวต่อว่า ข้อแนะนำในการเลือกซื้อผักสดที่สะอาด ปลอดภัย 1.เลือกซื้อผักสดที่สะอาด ไม่มีคราบดินหรือคราบขาวของสารพิษกำจัดศัตรูพืชหรือเชื้อรา หรือกลิ่นฉุนผิดปกติ เลือกที่มีรูพรุนเป็นรอยกัดของหนอนแมลงอยู่บ้าง
2.เลือกซื้อผักสดอนามัยหรือผักกางมุ้งของกระทรวงเกษตรและสหกรณ์ หรือแหล่งเพาะปลูกที่เชื่อถือได้อื่นๆ และสับเปลี่ยนแหล่งซื้ออยู่เสมอ
3.เลือกกินผักตามฤดูกาล เพราะมีโอกาสเจริญเติบโตได้ดีกว่านอกฤดูกาล ทำให้ลดการใช้สารเคมีและปุ๋ยลง 4.เลือกกินผักพื้นบ้าน เช่น ผักแว่น ผักหวาน ผักติ้ว ผักกระโดน ใบย่านาง ใบเหลียง ใบยอ ผัก กระถิน ยอดแค หรือผักที่สามารถปลูกได้เองง่ายๆ และ6.ไม่กินผักชนิดใดชนิดหนึ่งเป็นประจำ ควรกินให้หลากหลายชนิดสับเปลี่ยนกัน เพื่อได้รับประโยชน์ด้านโภชนาการ และหลีกเลี่ยงการรับพิษสะสม
กำลังโหลดความคิดเห็น