xs
xsm
sm
md
lg

สธ.แนะ ปชช."กินร้อน ช้อนกลาง"ป้องกัน 6 โรคจากภัยหนาว

เผยแพร่:   โดย: MGR Online

กระทรวงสาธารณสุขสั่งการให้เจ้าหน้าที่สาธารณสุข และอาสาสมัครสาธารณสุข ออกให้ความรู้ประชาชนเพื่อป้องกันการเจ็บป่วยในช่วงฤดูหนาว โดยเฉพาะในพื้นที่ภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ซึ่งมี 6 โรค ได้แก่ โรคไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม หัด อีสุกอีใส มือเท้าปาก และอุจจาระร่วง รวมทั้งช่วยกันป้องกันอันตรายจากการดื่มเหล้าแก้หนาว เพราะประชาชนบางส่วนยังมีความเชื่อว่า การดื่มเหล้าจะช่วยเพิ่มความอบอุ่นร่างกาย แก้หนาวได้ ซึ่งเป็นความเชื่อที่ผิดและเป็นอันตรายมาก
ด้านสำนักระบาดวิทยา กรมควบคุมโรค รายงานว่า พบผู้ป่วย 6 โรคฤดูหนาว ตั้งแต่เดือนพฤศจิกายน 2555 ถึงเดือนกุมภาพันธ์ 2556 จำนวน 471,172 คน เสียชีวิต 355 คน โรคที่มีความรุนแรงมากที่สุดคือ ปอดบวม เสียชีวิต 350 คน จากที่ป่วยทั้งหมด 64,155 คน รองลงมาคือไข้หวัดใหญ่ป่วย 23,255 คน เสียชีวิต 1 คน อุจจาระร่วง 351,611 คน เสียชีวิต 4 คน เป็นต้น จึงขอให้ประชาชนหลีกเลี่ยงการใช้สิ่งของส่วนตัวร่วมกับผู้ป่วยที่เป็นหวัด ไอ จาม และให้เพิ่มการดูแลบริเวณศีรษะ คอ และหน้าอก ให้อบอุ่นเป็นพิเศษ
สำหรับการป้องกันการเจ็บป่วยให้ออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที สัปดาห์ละ 3-5 ครั้ง รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และเพิ่มผัก ผลไม้สด ซึ่งมีวิตามินซี จะช่วยเพิ่มภูมิต้านทานโรคได้ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและยึดหลักปฏิบัติคือ กินร้อน ช้อนกลาง และล้างมือด้วยน้ำและสบู่
กำลังโหลดความคิดเห็น