น้ำตาล ถือว่าเป็นสิ่งที่ช่วยทำให้อาหารนั้นมีรสหวาน อร่อยกลมกล่อมมากขึ้นก็จริง แต่ถ้าหากบริโภคน้ำตาลมากจนเกินอาจจะส่งผลกระทบต่อร่างกาย และเป็นบ่อเกิดทำให้โรคอื่นๆ ตามมา “108 เคล็ดกิน” วันนี้จึงจะมาแนะนำการกินน้ำตาลอย่างไร ไม่ให้มีผลเสียต่อร่างกายกัน รายละเอียด...
รอบรู้ เรื่อง “น้ำตาล” กินอย่างไรให้พอดี
เผยแพร่: โดย: MGR Online
กำลังโหลดความคิดเห็น
