“หน่อไม้ฝรั่ง” ได้ชื่อว่าเป็นผักที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุมากมายที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น วิตามินเอ วิตามินซี แคลเซียม และฟอสฟอรัส ซึ่งจะช่วยกระตุ่น การปัสสาวะไม่ปรกติ ลดกรดในลำไส้ อีกทั้งในหน่อไม้ฝรั่ง มีปริมาณของ แคลอรี่ คาร์โบไฮเดรต และไขมันต่ำ จึงเป็นอาหาร ที่เหมาะสำหรับคนที่ต้องการจะลดน้ำหนักและผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน รายละเอียด...
เลิศรสอร่อยลิ้น “เมนูหน่อไม้ฝรั่งสีขาว” ในแบบอิตาเลียน
เผยแพร่: โดย: MGR Online
กำลังโหลดความคิดเห็น
