ข้อห้ามคนท้อง 1-3 เดือน ที่ควรรู้ไว้ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ช่วงตั้งครรภ์ในระยะไตรมาสแรก (เดือนที่ 1–3) เป็นเวลาที่คุณแม่ต้องใช้ความระมัดระวังอย่างมาก เนื่องจากเป็นช่วงที่ร่างกายเริ่มปรับตัว และทารกกำลังอยู่ในช่วงตั้งต้นของการพัฒนาอวัยวะสำคัญต่าง ๆ ดังนั้น การทำความเข้าใจ ข้อห้ามคนท้อง 1-3 ไขข้อข้องใจ “โรคกระดูกสันหลัง” เกิดจากพันธุกรรม หรือพฤติกรรม?ปวดหลังเรื้อรัง หมอนรองกระดูกเคลื่อน หรือภาวะกระดูกทับเส้นประสาท ล้วนเป็นปัญหาสุขภาพที่หลายคนเผชิญอยู่ในปัจจุบัน คำถามที่มักตามมาคือ “โรคเหล่านี้เกิดจากพันธุกรรมในครอบครัว หรือ เป็นผลจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน?” นพ.พร นริศชาติ แพ “โย่ง เชิญยิ้ม” เผยหลังผ่าตัดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทดีขึ้น หมอสั่งให้ทำงานน้อยลง แต่คงทำไม่ได้โย่ง เชิญยิ้ม เผยอาการหลังผ่าตัดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทดีขึ้นแล้ว แต่หมอยังสั่งห้ามทำงานหนัก ยกของหนัก และขอให้ลดน้ำหนัก บอกตอนนี้โดยรวมทุกอย่างดีขึ้น พยายามทำตามที่หมอสั่ง เหลืออย่างเดียวคือเรื่องลดน้ำหนักที่ยังยากอยู่ แต่พย
