6 วิธีช่วยเด็กๆ จัดการอารมณ์-ความรู้สึก ช่วงขยายปิดเรียนจากโควิด-19การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ทำให้เด็ก ๆ ในทุกช่วงวัยต่างกำลังตกอยู่ในสภาวะทางอารมณ์ที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นความวิตกกังวล ความเครียด และความไม่สบายใจ แม้เด็กแต่ละคนจะมีวิธีจัดการอารมณ์ของตนเองที่แตกต่างกัน แต่ในสถานการณ์เช่นนี้ โดยเ สั่งลูก “Time Out” ไม่ใช่การลงโทษ แต่ช่วยจัดการอารมณ์ได้ดีขึ้นจิตแพทย์เด็กยัน พ่อแม่สั่งลูก Time Out แยกไปสงบสติอารมณ์ ไม่ใช่การลงโทษ แต่ช่วยเด็กควบคุมจัดการอารมณ์ตนเองได้ดีขึ้น แนะลูกจัดการตนเองได้ดี ควรชมเชย ชี้ Time Out จะไม่ได้ผล หากพ่อแม่ไม่เคยสร้างสัมพันธ์ที่ดีกับลูก
