ผลไม้ญี่ปุ่น

ผักผลไม้ที่ขายตามซูเปอร์มาร์เก็ตญี่ปุ่นมักดูสวยงาม ทั้งยังมีสีสัน ขนาด และรูปร่างที่ใกล้เคียงกันมากจนน่าแปลกใจ และบางคราวเห็นราคาผลไม้บางเจ้าแล้วก็อาจจะตกใจว่านี่ผลไม้วิเศษหรือ ทำไมแพงหูฉี่ขนาดนี้

 

กีวี ผลไม้แห่งฤดูกาลนี้ เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยเส้นใยอาหารและวิตามินมากมาย และยังสามารถนำผลกีวีไปประยุกต์เพื่อปรุงรับประทานร่วมกับอาหารอื่นๆ ได้อีกมากมายหลายเมนู ทั้งยังช่วยควบคุมระดับน้ําตาลในเลือดของคุณได้อีกด้วย