xs
xsm
sm
md
lg

โปรเจย์แนะนำ 2 แบบฝึกสร้างสมดุลเท้าเล่นลูกชิพ

เผยแพร่:   โดย: MGR Online

โปรเจย์และโปรเท่ห์มาแนะนำแบบฝึกวิธียืนเล่นชิพหลังลูก
ตอนที่ 21 "2 mins Lessons" รายการสอนกอล์ฟออนไลน์ผ่านเว็บไซต์ MGR GOLF ที่การันตีคุณภาพโดยทีมงาน The Golf Touch ของ "โปรเจย์" วันปีย์ สัจจมาร์ค กูรูกอล์ฟชื่อดังของเมืองไทย เรายังอยู่กับแบบฝึกของการชิพลูกผู้เล่นหลายคนคงจะมีปัญหาเวลาเล่นชิพหลังลูก โปรเจย์และโปรเท่ห์จะมานำเสนอวิธีการซ้อมมีอยู่ด้วยกัน 2 แบบที่น่าจะช่วยให้คอกอล์ฟสามารถเล่นชิพหลังลูกได้ดีขึ้น จากตามตำราแล้วเราควรจัดน้ำหนักตัวให้อยู่เท้าซ้าย 70 เปอร์เซ็นต์ เท้าขวา 30 เปอร์เซ็นต์ แต่เมื่อเราแบ็คสวิงนักกอล์ฟก็มักจะเสียสมดุลน้ำหนักเอนไปอยู่เท้าขวาแทนทำให้เกิดผลเสียเวลาเล่นชิพหลังลูก
ดังนั้นแบบฝึกหัดแรกที่จะแนะนำมาให้ฝึกกันเป็นการฝึกแบบให้ยืนเขย่งปลายเท้าขวาทิ้งน้ำหนักไว้ที่เท้าซ้ายให้หมดแล้วลองตี แบบฝึกหัดที่สองให้ยืนขาเดียวโดยยกขาขวาขึ้นทิ้งน้ำหนักไว้ที่เท้าซ้ายแล้วลองซ้อมตี แถมท้ายโปรเจย์แนะนำว่าการชิพที่ดีช่วงล่างจะนิ่งอาจมีบ้างเปิดสะโพกนิดหน่อยการชิพลูกจะเป็นการทำงานของร่างกายช่วงบนซะเป็นส่วนใหญ่
ทีมงาน The Golf Touch จะมานำเสนอเทคนิคที่เข้าใจง่ายภายในเวลาเพียง 2 นาที ผ่าน "2 mins Lessons" ทาง MGR GOLF CHANNEL และสามารถติดตามข่าวสารของ The Golf Touch ได้ทาง เฟสบุ๊ก The-Golf-Touch


ตามตำราการยืนเล่นลูกชิพควรทิ้งน้ำหนักตัวไว้เท้าซ้าย 70 เปอร์เซ็นต์ เท้าขวา 30 เปอร์เซ็นต์
แบบฝึกแรกยืนเขย่งปลายเท้าขวาทิ้งน้ำหนักไว้ที่เท้าซ้ายทั้งหมด
แบบฝึกที่สอง ยกเท้าขวาขึ้นทิ้งน้ำหนักไว้ที่เท้าซ้ายแล้วซ้อมตีลูกชิพ
ฝึกซ้อมทั้งสองแบบฝึกหรือจะแค่แบบฝึกใดแบบฝึกหนึ่งก็ได้ให้เกิดความมั่นใจแล้วพอถึงเวลาเล่นจริงจะเพิ่มความมั่นใจในการเล่นชิพหลังลูกได้แน่นอนขึ้น
กำลังโหลดความคิดเห็น...