ทันตแพทย์แนะวิธีหยุดฟันเก ฟันเหยินของลูก ชี้ พ่อแม่ดูแลความสะอาดฟัของลูกให้ดี อย่าให้ฟันน้ำนมหลุดออกก่อน 6 ขวบ เลิกการดูดนมจากขวด ลดการกินหวาน
ทพ.สุธา เจียรมณีโชติชัย รองอธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า ปัญหาฟันเก ฟันเหยิน ส่งผลให้เกิดปัญหาในช่องปาก เพราะทำความสะอาดได้ยาก ก่อโรคปริทันต์ นอกจากนี้ การบดเคี้ยวที่ไม่สมดุล จะส่งผลต่อกระดูกขากรรไกรด้วย สำหรับสาเหตุของฟันเก ฟันเหยินนั้น มีสาเหตุมาตั้งแต่ช่วงขวบปีแรก คือ 1. ฟันน้ำนมหลุดก่อนกำหนด เช่น ตามปกติฟันน้ำนมจะหลุดเมื่ออายุ 6 ขวบ แต่ฟันหลุดไปในช่วง 3 ขวบ จากฟันผุหรืออุบัติเหตุ ก็จะทำให้ฟันน้ำนมข้าง ๆ เคลื่อนเข้ามาแทนที่ เมื่อถึงเวลาที่ฟันแท้ต้องขึ้นมาแทนที่ ก็ไม่ขึ้นตรง ๆ ตามแนวที่ควรจะเป็น โดยอาจหลุบเข้าไปด้านใน หรือเคลื่อนไปข้าง ๆ หรือบิดมาด้านหน้า เป็นต้น ผู้ปกครองจึงควรดูแลให้เด็กแปรงฟันให้สะอาด สามารถทดสอบด้วยการเอาหลอดน้ำขูดคอฟัน หากยังมีคราบขาว ๆ บนฟันติดมา ก็ควรให้แปรงฟันใหม่ และคอยสังเกตฝ้าขาวบนฟัน ถ้าเริ่มขึ้นแก้ไขได้ด้วยการทาฟลูออไรด์
ทพ.สุธา กล่าวว่า 2. พฤติกรรมการเลี้ยงลูกโดยให้ดูดขวดนม ซึ่งจุกนมเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดพฤติกรรมที่ไม่ถูกลักษณะ คือ การเอาลิ้นดุนฟันหน้าอยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะเมื่อมีการเจาะรูที่ปลายจุกนมเพิ่มให้น้ำนมไหลเร็วขึ้น แทนที่เด็กจะได้ออกแรงดูด ก็เอาลิ้นมาดุนกับเพดานปากปิดช่องทางการไหลแทน ซึ่งหากปล่อยให้ติดขวดนม ยิ่งนานขึ้นลิ้นก็จะดันไปข้างหน้าตลอดทำให้ฟันบนบานออก ฟันล่างหุบเข้า ทำให้เกิดรูปฟันที่ผิดปกติไป การป้องกันสามารถให้เด็กดื่มนมแม่อย่างน้อย 6 เดือน หลังจากนั้น ให้เด็กดื่มจากแก้วแทน ไม่จำเป็นต้องดื่มจากขวดก็ได้ แต่ส่วนใหญ่จะใช้ขวดนมเพราะสะดวกกว่า หากดื่มจากขวดนมก็ควรให้เลิกดูดขวดเมื่ออายุ 1 ปี ไม่ควรให้เกิน 1 ขวบครึ่ง และให้ทดสอบคว่ำขวด ให้นมค่อยๆหยด ไม่ให้ไหลเป็นสาย
“การให้เด็กดื่มนมจากขวดนั้น ยังมีความเข้าใจผิดอยู่มาก ความจริงหลังจากเด็กเลิกดูดนมแม่ ก็สามารถให้เด็กจิบอาหารเสริม นม จากแก้วใบเล็กๆได้ และถ้าจำเป็นต้องใช้ขวดจริง ๆ 1 ขวบ ต้องหยุดขวดนมให้ได้ มิฉะนั้น จะเกิดนิสัยถาวร ลิ้นจะไปดันด้านหน้าตลอดเวลา นอกจากนี้ ควรดูแลในเรื่องการลดการกินน้ำตาล กินของหวาน งดน้ำอัดลม ชาเขียว และให้ดื่มน้ำเปล่าอย่างเดียว และยังพบว่าพฤติกรรมการเท้าคางยัง ทำให้ขากรรไกรล่างเจริญเติบโตน้อยกว่าปกติขากรรไกรบน ทำให้ฟันบนเหยินออกมาได้เช่นกัน” ทพ.สุธา กล่าว
ติดตาม Facebook Fanpage ของ “Quality of Life” ได้ที่
