“การจูบ” เป็นการแสดงออกถึงความรักใคร่และความโรแมนติกกับคนรัก และนอกจากการจูบจะเป็นการกระชับความสัมพันธ์และการแสดงความสนิทสนมต่อกันแล้ว การจูบยังมีประโยชน์ในด้านอื่นๆ อีกมากมาย อันได้แก่
1. ช่วยให้อารมณ์ดีมีความสุข การจูบมักจะเกิดขึ้นในช่วงที่คนเราต่างมีความรู้สึกดื่มด่ำเป็นสุขที่ตรงกัน ซึ่งเมื่อคนเรามีความสุขก็มีสารเคมีที่ชื่อว่า “ออกซิโทซิน” (oxytocin) เป็นสารเคมีหรือฮอร์โมนที่หลั่งมาจากต่อมใต้สมองส่วนหลัง ซึ่งเป็นสารเคมีที่มีอิทธิพลต่อการทำงานของสมอง ที่นอกจากช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศแล้ว ยังช่วยคลายเครียด ทำให้จิตใจสงบ ทำให้อารมณ์สดชื่นแจ่มใส อีกทั้งช่วยให้นอนหลับสนิท
2. ช่วยทำให้ร่างกายกระฉับกระเฉงและลดน้ำหนัก ทางการแพทย์ระบุว่า ขณะที่จูบนั้นร่างกายจะหลั่งสารอะดรีนาลีนที่กระตุ้นการสูบฉีดของเลือดไปหล่อเลี้ยงหัวใจ ซึ่งเป็นวิธีการบริหารหลอดเลือดหัวใจที่ดี ส่งผลให้ร่างกายสดชื่นกระฉับกระเฉง นอกจากนี้ การจูบที่ใช้เวลาเนิ่นนานจะช่วยเผาผลาญแคลอรีได้ประมาณ10 แคลอรี่ต่อการจูบ 10 นาที จึงมีผลในการช่วยลดน้ำหนักได้อีกด้วย
3. ช่วยชะลอความแก่ ผลการวิจัยของแพทย์ชาวเยอรมันระบุว่า การจูบเป็นการบริหารกล้ามเนื้อบริเวณหน้า แก้มและขากรรไกร ซึ่งช่วยทำให้ใบหน้าเต่งตึงไม่เหี่ยวย่น อีกทั้งการที่สามีจูบภรรยาก่อนไปทำงาน จะช่วยทำให้ทั้งคู่มีสุขภาพจิตดีและมีอายุที่ยืนยาวกว่าคนทั่วไปไม่ต่ำกว่า 5 ปีเลยทีเดียว
4. ช่วยป้องกันฟันผุ ผู้เชี่ยวชาญทางด้านฟันจากประเทศอังกฤษกล่าวว่า โดยปกติในช่องปากของเรา เมื่อรับประทานอาหารเข้าไปแล้วก็จะเต็มไปด้วยสารละลายประเภทกรดและน้ำตาล ซึ่งทำให้เกิดคราบหินปูน การจูบจะช่วยชำระและกำจัดคราบหินปูนให้ลดน้อยลงจากน้ำลายที่ออกมาในขณะที่จูบ ดังนั้น จึงสามารถพูดได้ว่าการจูบเป็นการกำจัดคราบหินปูนที่เกาะฟันด้วยวิธีการตามธรรมชาติที่ได้ผลดีวิธีหนึ่ง
5. ช่วยเพิ่มคุณค่าในตัวเอง การจูบช่วยสร้างความรู้สึกผูกพันของคู่รัก เป็นการถ่ายทอดความอบอุ่นระหว่างคนสองคนที่เต็มไปด้วยความรักและความปรารถนาทางอารมณ์ที่ลึกซึ้งต่อกัน ซึ่งเป็นการทำให้รู้สึกว่ามีคนที่รักและโหยหาปรารถนาในตัวเราอย่างเต็มเปี่ยม ดังนั้น การจูบจึงส่งผลต่อการเพิ่มระดับความรู้สึกว่าตนเองเป็นคนมีคุณค่าทั้งต่อตนเองและต่อผู้อื่น ทำให้เป็นคนที่มีความสุขและรู้สึกดีกับตัวเองนั่นเอง
จะเห็นได้ว่าการจูบมีประโยชน์มากมายหลายอย่างทีเดียว แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นการแสดงออกด้วยการจูบในสังคมไทยของเรานั้น ควรเป็นการแสดงออกที่ถูกต้องตามกาลเทศะและสถานที่ด้วย นอกจากนี้ การจูบไม่ใช่การแสดงออกที่สามารถทำได้โดยมั่วกับทุกคนโดยไม่เลือกว่าใครเป็นใคร แต่การจูบควรเป็นการแสดงออกที่จำกัดไว้เฉพาะกับคนรักและสามีภรรยาของเราเท่านั้น
ติดตาม Facebook Fanpage ของ “Quality of Life” ได้ที่
1. ช่วยให้อารมณ์ดีมีความสุข การจูบมักจะเกิดขึ้นในช่วงที่คนเราต่างมีความรู้สึกดื่มด่ำเป็นสุขที่ตรงกัน ซึ่งเมื่อคนเรามีความสุขก็มีสารเคมีที่ชื่อว่า “ออกซิโทซิน” (oxytocin) เป็นสารเคมีหรือฮอร์โมนที่หลั่งมาจากต่อมใต้สมองส่วนหลัง ซึ่งเป็นสารเคมีที่มีอิทธิพลต่อการทำงานของสมอง ที่นอกจากช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศแล้ว ยังช่วยคลายเครียด ทำให้จิตใจสงบ ทำให้อารมณ์สดชื่นแจ่มใส อีกทั้งช่วยให้นอนหลับสนิท
2. ช่วยทำให้ร่างกายกระฉับกระเฉงและลดน้ำหนัก ทางการแพทย์ระบุว่า ขณะที่จูบนั้นร่างกายจะหลั่งสารอะดรีนาลีนที่กระตุ้นการสูบฉีดของเลือดไปหล่อเลี้ยงหัวใจ ซึ่งเป็นวิธีการบริหารหลอดเลือดหัวใจที่ดี ส่งผลให้ร่างกายสดชื่นกระฉับกระเฉง นอกจากนี้ การจูบที่ใช้เวลาเนิ่นนานจะช่วยเผาผลาญแคลอรีได้ประมาณ10 แคลอรี่ต่อการจูบ 10 นาที จึงมีผลในการช่วยลดน้ำหนักได้อีกด้วย
3. ช่วยชะลอความแก่ ผลการวิจัยของแพทย์ชาวเยอรมันระบุว่า การจูบเป็นการบริหารกล้ามเนื้อบริเวณหน้า แก้มและขากรรไกร ซึ่งช่วยทำให้ใบหน้าเต่งตึงไม่เหี่ยวย่น อีกทั้งการที่สามีจูบภรรยาก่อนไปทำงาน จะช่วยทำให้ทั้งคู่มีสุขภาพจิตดีและมีอายุที่ยืนยาวกว่าคนทั่วไปไม่ต่ำกว่า 5 ปีเลยทีเดียว
4. ช่วยป้องกันฟันผุ ผู้เชี่ยวชาญทางด้านฟันจากประเทศอังกฤษกล่าวว่า โดยปกติในช่องปากของเรา เมื่อรับประทานอาหารเข้าไปแล้วก็จะเต็มไปด้วยสารละลายประเภทกรดและน้ำตาล ซึ่งทำให้เกิดคราบหินปูน การจูบจะช่วยชำระและกำจัดคราบหินปูนให้ลดน้อยลงจากน้ำลายที่ออกมาในขณะที่จูบ ดังนั้น จึงสามารถพูดได้ว่าการจูบเป็นการกำจัดคราบหินปูนที่เกาะฟันด้วยวิธีการตามธรรมชาติที่ได้ผลดีวิธีหนึ่ง
5. ช่วยเพิ่มคุณค่าในตัวเอง การจูบช่วยสร้างความรู้สึกผูกพันของคู่รัก เป็นการถ่ายทอดความอบอุ่นระหว่างคนสองคนที่เต็มไปด้วยความรักและความปรารถนาทางอารมณ์ที่ลึกซึ้งต่อกัน ซึ่งเป็นการทำให้รู้สึกว่ามีคนที่รักและโหยหาปรารถนาในตัวเราอย่างเต็มเปี่ยม ดังนั้น การจูบจึงส่งผลต่อการเพิ่มระดับความรู้สึกว่าตนเองเป็นคนมีคุณค่าทั้งต่อตนเองและต่อผู้อื่น ทำให้เป็นคนที่มีความสุขและรู้สึกดีกับตัวเองนั่นเอง
จะเห็นได้ว่าการจูบมีประโยชน์มากมายหลายอย่างทีเดียว แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นการแสดงออกด้วยการจูบในสังคมไทยของเรานั้น ควรเป็นการแสดงออกที่ถูกต้องตามกาลเทศะและสถานที่ด้วย นอกจากนี้ การจูบไม่ใช่การแสดงออกที่สามารถทำได้โดยมั่วกับทุกคนโดยไม่เลือกว่าใครเป็นใคร แต่การจูบควรเป็นการแสดงออกที่จำกัดไว้เฉพาะกับคนรักและสามีภรรยาของเราเท่านั้น
ติดตาม Facebook Fanpage ของ “Quality of Life” ได้ที่
