ดื่มนมถั่วเหลืองทำให้หน้าอกใหญ่ ไขข้อสงสัยจริงหรือมั่ว ?

ดื่มนมถั่วเหลืองแล้วจะช่วยอัพไซส์หน้าอกหน้าใจได้จริง ๆ หรือ หลังมีข่าวชายชาวจีนดื่มนมถั่วเหลืองวันละ 1 ลิตร จนหน้าอกใหญ่อย่างกับผู้หญิงคัพซี อ่านเรื่องนี้ก่อนทำตามกระแส เพราะดื่มมากไปอาจแย่ต่อสุขภาพ

ตื่นตะลึงกันทั่วโลกโซเชียลเลยทีเดียว เมื่อมีการนำภาพและเรื่องราวของ นายหลิว ชายชาวจีน วัย 40 ปี จากมณฑลเจ้อเจียง ที่มีขนาดเต้านมขยายใหญ่ถึงขนาดคัพซีของผู้หญิงมาแชร์กันอีกครั้ง หลังจากเรื่องนี้เคยเป็นข่าวดังในประเทศจีนมาตั้งแต่ช่วงกลางปี 2557

โดยความน่าสนใจของเรื่องนี้อยู่ตรงที่ขนาดหน้าอกของนายหลิวได้ขยายใหญ่มากจนน่าตกใจ แพทย์จึงได้ตรวจอย่างละเอียด แล้วก็พบว่านายหลิวมีอาการเต้านมโต (Gynecomastia) ซึ่งเกิดขึ้นได้ในเพศชาย และยังตรวจพบว่าในร่างกายของนายหลิวมีฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศหญิง ในระดับที่สูงมาก เมื่อซักถามเพื่อหาสาเหตุถึงได้ทราบว่านายหลิวดื่มนมถั่วเหลืองมากถึงวันละ 1 ลิตร

ภาพจาก coco-in.net

เรื่องนี้ก็เลยทำให้คุณสาว ๆ ตกอกตกใจกันไม่น้อย จนเกิดเป็นกระแสบอกต่อกันว่าการดื่มนมถั่วเหลืองมาก ๆ จะช่วยทำให้หน้าอกใหญ่ได้ ว่าแต่เรื่องนี้เป็นความจริงหรือไม่ และการดื่มนมถั่วเหลืองในปริมาณที่มากเกินไปจะเป็นอันตรายอย่างไร ต้องไปหาคำตอบกันก่อน

สำหรับข้อมูลนี้ จริง ๆ แล้วยังไม่มีผลวิจัยหรือรายงานทางการแพทย์ยืนยันชัดเจนนักว่า การดื่มนมถั่วเหลืองจะทำให้หน้าอกใหญ่ได้ ขณะที่ทางเว็บไซต์เดลินิวส์ ได้สอบถาม พญ.ชัญวลี ศรีสุโข สูตินรีแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านสูตินรีเวช ประจำ รพ.พิจิตร และโฆษกแพทยสภา ซึ่งให้ความเห็นกรณีชายชาวจีนว่า การที่ผู้ชายมีหน้าอกใหญ่ได้นั้น ก็อาจเป็นไปได้ว่าเกิดจากการดื่มนมถั่วเหลืองมากเกินไป โดยถั่วเหลืองเป็นพืชที่มีไฟโตเอสโตรเจน หรือฮอร์โมนเพศหญิง แต่ไม่สามารถบอกได้ว่ามีความเข้มข้นของฮอร์โมนมากแค่ไหน

โดยคุณหมออธิบายว่า ปกติแล้วผู้ชายจะมีความไวต่อฮอร์โมนเพศหญิงอยู่แล้ว แต่ถึงกระนั้นก็ยังมีโรคอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการที่ผู้ชายมีขนาดหน้าอกใหญ่ขึ้นด้วยเช่นกัน เช่น โรคมะเร็งเต้านม ที่ผู้ชายหลายคนเข้าใจผิดว่าเป็นโรคของผู้หญิง ทั้งที่จริงผู้ชายมีโอกาสเป็นได้ถึงร้อยละ 1 นอกจากนี้ โรคมะเร็งตับก็ทำให้ผู้ชายมีขนาดหน้าอกที่ใหญ่ขึ้นได้ เนื่องจากรับฮอร์โมนเพศหญิงเข้าไปมากแล้วร่างกายขับออกมาไม่หมด จึงสะสมไว้กลายเป็นฮอร์โมนเพศหญิงคั่ง รวมทั้งปัญหาการทำงานของไต

ส่วนกระแสที่ผู้หญิงหันไปดื่มนมถั่วเหลือง เพื่อยากอัพไซส์หน้าอกนั้น พญ.ชัญวลี เตือนว่า หากผู้หญิงมีฮอร์โมนเพศหญิงมากเกินไปก็เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดมะเร็งเต้านมได้ไม่ต่างกัน เนื่องจากฮอร์โมนเพศจะไปกระตุ้นเต้านมตลอด ทำให้มีโอกาสเป็นมะเร็งเต้านมสูง โดยเฉพาะผู้ที่มีประจำเดือนเร็ว หมดประจำเดือนช้า และไม่มีลูก รวมทั้งการดื่มนมถั่วเหลืองมากเกินไป อาจจะยังไปกระตุ้นให้เกิดโรคมะเร็งที่เกี่ยวกับผู้หญิงได้อีก ไม่ว่าจะเป็นมะเร็งรังไข่ มะเร็งมดลูก หรือเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่

ดังนั้นแล้ว คุณผู้หญิงก็ไม่ควรจะดื่มนมถั่วเหลืองในปริมาณมาก ๆ เพื่อหวังให้หน้าอกมีขนาดใหญ่ขึ้น ควรดื่มแต่พอเหมาะคือประมาณวันละ 2 แก้ว หรือแม้แต่นมวัวก็ไม่ควรดื่มเกิน 2 แก้ว และควรทานรสจืด ไม่เติมน้ำตาลมาก พร้อมกับรับประทานอาหารให้หลากหลาย