เคยสงสัยไหมว่า ทำไม คืนไหนที่เรานอนดึก หรือปั่นงานจนโต้รุ่ง วันรุ่งขึ้นเราจะรู้สึกโหยหาน้ำหวาน ชานมไข่มุก หรือโดนัทเป็นพิเศษ? ทั้งที่ปกติเราอาจจะเป็นคนดูแลสุขภาพแท้ๆ แต่พอร่างกายอดนอน “ใจ” มันกลับแพ้ให้ “ของหวาน” ทุกที แต่ความจริง รายละเอียด...
ยิ่ง ‘นอนน้อย-นอนดึก’ ยิ่ง ‘อยากของหวาน’ ตัวการทำให้อ้วน เสี่ยงมะเร็ง
เผยแพร่: ปรับปรุง: โดย: ผู้จัดการออนไลน์
กำลังโหลดความคิดเห็น
