3 ข้อพึงระวัง! ในการทานน้ำมันปลา

ในดีมีร้าย มากไปก็ไม่ดี เนื่องจากโอเมก้า-3 ในน้ำมันปลาจะมีคุณสมบัติในการต้านการเกาะกลุ่มของเกล็ดเลือด และทำให้เลือดหยุดไหลช้าลงได้ ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการมีเลือดออก ความดันโลหิตต่ำ คอเลสเตอรอลเพิ่ม วิตามินอีลดลง ส่งผลให้เกิดความเสียหายของระบบประสาท สุขภาพที่แทนจะดีก็กลับร้ายเสียเอง รายละเอียด...