Photo Gallery จิตใจสงบ สมาธิดีขึ้น ด้วยนวัตกรรมสุดเจ๋ง : ดร. ภัครวรรธน์ สิทธิประภาพร

ช่วงนี้กระแสของการรักสุขภาพในประเทศไทยมีเพิ่มมากขึ้นกว่าในอดีต และได้รับการตอบรับจากคนทุกเพศทุกวัยด้วยการเริ่มหันมาใส่ใจกับสุขภาพและการออกกำลังกายกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการฝึกโยคะหรือชี่กง เป็นต้น หลายคนคงเคยมีโอกาสฝึกทั้งโยคะและชี่กงมาบ้างแล้ว ซึ่งไม่ว่าการออกกำลังกายประเภทไหนก็ตาม มักที่จะกล่าวถึงประโยชน์ของการฝึกที่ทำให้เกิดการเพิ่มสมาธิได้ด้วย รายละเอียด...