นอกจากเป็นศาสตร์โบราณของประเทศจีนประเทศมหาอำนาจตั้งแต่อดีตจนถึงขณะนี้ ปัจจุบันแนวคิดนี้สอดคล้องกับการศึกษาใหม่เช่นกัน โดยมหาวิทยาลัยพิทส์เบิร์ก ทำการศึกษาในอาสาสมัคร 8 คน ผลการศึกษาพบว่า การทำให้หัวเย็นลงเล็กน้อยช่วยให้อาสาสมัคร 80 เปอร์เซ็นต์หรือ 6 คน หลับสบายขึ้นส่งให้ระบบต่างๆ ของร่างกายทำงานได้อย่างเป็นปรกติและมีประสิทธิภาพช่วยให้ไร้โรคภัยไข้เจ็บ
โดยเนื่องจากในช่วงกลางวันร่างกายคนเราก็คล้ายกับเครื่องจักร เคลื่อนที่หรือทำงานได้จะต้องมีการเผาผลาญพลังงานจนเกิดความร้อนและต้องคายความร้อนออก ระหว่างที่เวลากลางคืนช่วงที่หลับ ร่างกายคนเราปิดสวิทซ์เหมือนเครื่องจักรไม่ได้ ยังคงมีการเผาผลาญพลังงานเพื่อใช้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรออยู่ ทำให้เกิดความร้อนและคายความร้อนอยู่ตลอดเวลาซึ่งทางออกของความร้อนคือ ผิวหนัง แต่บริเวณที่ร่างกายคายความร้อนออกมามากที่สุด คือ ‘ศีรษะ’ เนื่องจากบริเวณผมจะมีรูขุมขนใหญ่ และถี่ที่สุด ต่างกับเท้า ซึ่งทางธรรมชาติออกแบบมาให้มีรูขุมขนเล็กจนแทบมองไม่เห็น จึงควรดูแลให้อุ่น อยู่เสมอนั้นเอง
การนอนที่ศีรษะร้อยทำให้นอนหลับยากหรือถ้าหลับแล้วก็อาจตื่นขึ้นกลางดึก เพราะความร้อนขึ้นส่งผลให้ไม่สบายตัวได้ง่ายและไม่สดชื่นแข็งแรงเนื่องจากหมอนปิดทางระบายอากาศของศีรษะ เพียงเท่านี้หนาวนี้ที่ใครๆ หลายคนอยากจะสัมผัสอากาศสดชื่นก็มีความสดใส แข็งแรง ต้อนรับลมหนาวฤดูกาลแห่งความสุขของประเทศเมืองร้อนของไทยได้อย่างไร้กังวล
ข้อมูลบางส่วนจากเว็บไซต์ www.pillow100year.com
โดยเนื่องจากในช่วงกลางวันร่างกายคนเราก็คล้ายกับเครื่องจักร เคลื่อนที่หรือทำงานได้จะต้องมีการเผาผลาญพลังงานจนเกิดความร้อนและต้องคายความร้อนออก ระหว่างที่เวลากลางคืนช่วงที่หลับ ร่างกายคนเราปิดสวิทซ์เหมือนเครื่องจักรไม่ได้ ยังคงมีการเผาผลาญพลังงานเพื่อใช้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรออยู่ ทำให้เกิดความร้อนและคายความร้อนอยู่ตลอดเวลาซึ่งทางออกของความร้อนคือ ผิวหนัง แต่บริเวณที่ร่างกายคายความร้อนออกมามากที่สุด คือ ‘ศีรษะ’ เนื่องจากบริเวณผมจะมีรูขุมขนใหญ่ และถี่ที่สุด ต่างกับเท้า ซึ่งทางธรรมชาติออกแบบมาให้มีรูขุมขนเล็กจนแทบมองไม่เห็น จึงควรดูแลให้อุ่น อยู่เสมอนั้นเอง
การนอนที่ศีรษะร้อยทำให้นอนหลับยากหรือถ้าหลับแล้วก็อาจตื่นขึ้นกลางดึก เพราะความร้อนขึ้นส่งผลให้ไม่สบายตัวได้ง่ายและไม่สดชื่นแข็งแรงเนื่องจากหมอนปิดทางระบายอากาศของศีรษะ เพียงเท่านี้หนาวนี้ที่ใครๆ หลายคนอยากจะสัมผัสอากาศสดชื่นก็มีความสดใส แข็งแรง ต้อนรับลมหนาวฤดูกาลแห่งความสุขของประเทศเมืองร้อนของไทยได้อย่างไร้กังวล
ข้อมูลบางส่วนจากเว็บไซต์ www.pillow100year.com
